Ka guji aikata wadannan kuskuren tsabta
Gyara lambobin sadarwa yana buƙatar alhakin. Lambobin sadarwa na iya zama ƙananan da marasa lahani, amma sune na'urorin likita waɗanda dole ne a yi amfani dasu da hankali. Kyakkyawan sawa da kulawa da ruwan tabarau na iya hana ƙwayar cututtuka mai tsanani-wasu da zasu iya haifar da makanta. Idan kuna yin sauyawa don tuntuɓar ruwan tabarau, kuna buƙatar samun nazari na ido wanda wani mai amfani da ƙwararrun likitoci ko masanin ophthalmologist yayi .
Za a daidaita ku tare da sababbin lambobinku kuma ku koyi yadda za a saka da kuma cire su, da kuma yadda za ku tsarkake su.
Abin da Bai kamata Ka Ji Daga Your Optometrist
Za a sanar da ku game da tsare-tsare da yawa don ɗauka yayin saka lambobinku. Idan kun ji wani daga cikin shawarwarin da ke gaba, yana da kyau a nemi sabon likita.
- Kada ka cutar da ruwan tabarau idan an iya yuwuwa. Debris da deposits tayi ginawa a kan ruwan tabarau idan aka sa su cikin shekaru daya ko biyu, suna sa lenses su ji dadi, damuwa ko tsinkaya bayan dan lokaci. Yayin da ruwan tabarau mai iya sawa ya isa kasuwa, mafi yawan lokuta da halayen lamarin da ke damunsu sunyi tafi kusan kusan dare. Zubar da ruwan tabarau a kan taƙaitawa, akai-akai ƙananan ƙwayar ƙwayar lens, cututtuka, inflammations da rashin jinƙai. Duk da haka, maganin rigakafi yana da mahimmanci, kamar yadda adibas da tarkace na iya sa ido ya damu sosai-kuma kamuwa da cuta daga cututtukan cututtuka, ƙwayoyin cuta, ko amoebae na iya haifar dakuwar hangen nesa har ma da ci gaba da makanta. Dama aikin gyaran fuska ya kamata ya zama gaba da tsakiya, kuma kasancewa mafi muhimmanci daga cikin tsarin tsaftacewa ta wayar salula.
- Kada ku shafa ruwan tabarau da tsaftacewa, kawai adana su a cikinta. Yawancin maganganu masu mahimmanci yana buƙatar ka rubuta digiri tare da yatsunsu don akalla 10-30 seconds. An gudanar da nazarin ne a wani rukuni na masu saka idanu masu leken asiri ne kawai suka adana ruwan tabarau a cikin saline, yayin da sauran rukuni suka shafa musu ruwan tabarau tare da yatsunsu sannan suka adana su cikin saline. Sakamakon ya nuna cewa rukunin da suka shafa ruwan tabarau da hannu sun cire kashi 80-90 na kwayoyin a kan ruwan tabarau na lambobi.
- Koyaushe sayan sayayye ko alamar tabarau ta lambobi. Yayinda za'a iya yarda da mafi yawancin mu, wasu mutane suna ci gaba da ƙonewa ko rashin lafiya ta hanyar amfani da maganin ruwan tabarau mai mahimmanci, wanda zai iya zama saboda yawancin maƙasudin da wasu masana'antun ke sanyawa a cikin maganin su. Haka kuma zai iya kasancewa saboda wasu mafita waɗanda ba su dace da irin ruwan tabarau da kuke sawa ba. Zai fi dacewa a koyaushe shawarwarin likita na likita akan abin da bayanin haɗin leken asiri ya kasance mai lafiya da kuma tasiri ga ƙananan ruwan tabarau .
- Barci a cikin ruwan tabarau na abokan hulɗa. Ba zai cutar da idanu ba. Kawai barci a cikin ruwan tabarau idan abokinka ya gaya maka yana da kyau don yin haka. Yin nasara cikin barci a cikin ruwan tabarau na sadarwa ya dogara da dalilai masu yawa, ciki har da tsabta, nau'in ruwan tabarau da aka tsara, da kuma ido da ilimin lissafi. An sanya wasu ruwan tabarau tare da amincewa da FDA don a bar su don barci saboda sun haɗu da wasu bukatun da zasu taimaka su damar izinin isashshen oxygen don ratsa ruwan tabarau zuwa idanunku, koda idan an rufe ido. Kodayake bazawar oxygen ba shine abu mai mahimmanci ba lokacin la'akari da barci a cikin ruwan tabarau na sadarwa, yana daukan mafi fifiko.
- Gudar da ruwan tabarau na makonni biyu don kare wata ɗaya ko biyu don ajiye kudi. Dukkan ra'ayin da aka yi tare da ruwan tabarau mai haɓaka mai sauƙi shi ne a jefa ruwan tabarau kafin su fara haifar da wasu takamaiman lambobin sadarwa waɗanda suke yin rikitarwa. Har ila yau, bayan wannan mako biyu, watsi da iskar oxygen zai iya farawa, ya haifar da rashin oxygen don zuwa cornea.
- Ajiye ruwan tabarau a cikin ruwan famfo idan ba ku da wani bayani mai mahimmanci ta wayar hannu. Gilashin haɗuwa suna bukatar saline, tushen mafita mai kama da ruwan cikin hawaye da jiki. Lokacin da ka saka su cikin ruwa, ruwan tabarau ba zai dace ba. Amma matsalar mafi mahimmanci tare da saka ruwan tabarau a ruwa shi ne kamuwa da cuta: amoeba da ake kira acanthamoeba yawanci ana samuwa a cikin ruwan sanyi, ruwan zafi, amma an samo shi a cikin ruwa. Wannan amoeba zai iya haifar da mummunar tsanani, sau da yawa kamuwa da ido. Ko da yake rare, yin kwangila wannan kamuwa da cuta yana buƙatar samun magani na shekara daya, wanda wani lokaci yakan haifar da makanta ko buƙatar buƙata ta jiki. Ruwa kuma bazai kashe wasu kwayoyin cutar da ƙwayoyin cuta ba wanda zai haifar da kamuwa da cuta.
- Kashe samfurin ruwan tabarau na sama a cikin akwatin ajiya don ajiye kudi. Yawancin maganganun ruwan tabarau da dama sun bukaci bayan da ka tsaftace ruwan tabarau da hannu, dole ne ka adana shi a cikin wani lamuni mai tsabta mai tsabta sannan ka cika shi da maganin maganin warkar da salin. Wasu masu shayarwa, don kaucewa yin karin kudi a kan bayani ta hanyar tabarau, sauke bayan tsohon bayani bayan tsaftace su a gobe. Maganin sunadarai da ke rarraba ruwan tabarau ya rasa aikinsa idan ba a sake cika shi da sabon bayani ba. Bacteria, ƙwayoyin cuta, naman gwari, da amoebas baza a kashe su ba, kuma an yarda suyi girma a cikin wannan abincin man fetur.
- Tsaya ruwan tabarau a bakinka don sake sake su. Idan ruwan tabarau yana jin bushe, yi amfani da ruwan tabarau mai ƙira wanda ya karɓa. Sanya su a cikin bakinku ba kawai ba ne kawai, amma bakinka zai faru da dukkan kwayoyin cutar da bazai kasance a ido ba. Wannan hanya ne mai sauri don ba da kanka mai kyau yanayin conjunctivitis .
- Swim a cikin lambar sadarwa ta ruwan tabarau. Yayin da yake yin iyo a cikin ruwan tabarau na sadarwa tare da ruwan kwandon ruwa mai kyau, mafi yawan likitocin likita zasu gaya maka idan za ta yiwu, don cire ruwan tabarau yayin yin iyo. Har ila yau, wasu kwayoyin zasu iya girma a cikin wuraren da ba a karkashin ƙafa, kuma musamman a cikin hotuna masu zafi. Ba shi da daraja a sami damar. A mafi ƙanƙanci, cire ruwan tabarau, ba su tsarin tsaftacewar ƙarancin ƙarancin gaske, kuma su ajiye su don sauran kwanakin bayan kwana.
- Raba ruwan tabarau mai launin launi tare da abokanka lokacin da kake son canja launuka. Sharing lambobin sadarwarku shine mummunan ra'ayi. Dole ne tuntuɓi lambobi ta dacewa ta hanyar mai amfani da na'urar ƙwaƙwalwa ko masanin ophthalmologist. Wadannan likitoci sunyi kimantawar tabarau ta wayar tarho don tabbatar da cewa zai kasance lafiya da lafiyarka don saka idanu ta sadarwa . Sau da yawa lokuta, an zaba wasu ruwan tabarau don dacewa da idon mutum. Yin musayar ruwan tabarau tare da wasu waɗanda ba'a kimantawa ba don wannan tabarau mai lamba zai iya haifar da rauni. Hakika, kamuwa da cuta yana da matsala tare da rabawa na ruwan tabarau. Yi la'akari da matan da sukan yi mascara a wasu lokuta: ba ta kasa kunne ba daya daga cikinsu ya ƙare tare da ƙwayar ido kadan. Yanzu sai ka yi la'akari da yadda tabarar lambobin sadarwa ta shiga cikin ido ka kuma taɓa kullun ido. Dubi yadda mai sauki zai iya zama sababbin kwayoyin da za su shiga cikin idonka cewa ba'a amfani da ku ba?
Source:
Bennet, Edward da Vinita Henry. Manufar Clinical na Lambobin Kira, JB Lippincott Company, Copyright 1994.