Kusan rabin yawan mutanen da ke fama da cututtukan Parkinson na samun kwatsam, wucin gadi na wucin gadi don motsawa a kowane lokaci da ake kira "daskarewa." Saukewa yawanci ne a cikin mutane tare da matsakaici don ci gaba da cutar ta Parkinson. Daskarewa zai iya jin kamar ƙafafunku suna ƙaura, ko kuma yana da wuya a tashi daga kujera. Saukowa sau da yawa yana rinjayar kafafun kafa amma yana iya rinjayar wasu sassa na jiki ko magana.
Dalilin
Dalilin daskarewa ba a sani ba. Yawancin kyauta yakan faru ne lokacin da kake da lokacin "kashewa" ko kuma lokacin da ya dace don kashi na gaba na magani na dopaminergic . Kodayake yanayi na daskarewa zai iya faruwa a kowane lokaci, suna faruwa sau da yawa lokacin da kake fara farawa. Ayyukan daskarewa sun fi dacewa a lokacin waɗannan yanayi: tafiya ta hanyar kofa, juya kusurwa, juyawa, ko farawa daga kowane nau'i na gari zuwa wani, misali daga tayal zuwa kafa. Tsomawa, dakatarwa ko raguwa yayin tafiya yana iya sa daskarewa.
Haɗari
Jirgin daskarewa ba zai haifar da haɗari na fadowa ba. Bugu da ƙari, wani lokacin abokai ko iyali suna kokarin tilasta ka motsawa, wanda zai iya sa ka rasa asali da kuma fada.
Yadda za a Sarrafa Jirgin Gizai
Kwararren likita zai iya daidaita tsarinka don taimakawa tare da jitawar gizon. Mai kwantar da hankali na jiki wanda aka horar da shi a cututtukan Parkinson zai iya taimaka maka koyon yadda za a rage yawan hadarinka.
Wani mai ilimin likita na sana'a zai iya taimaka maka ka rage hadarin da dama a cikin gidanka.
Tips don sake komawa
Ga wasu samfurori daga Fasaha ta National Parkinson don taimakawa wajen inganta aikin aikin daskarewa:
- Yi la'akari da daskarewa da kuma shirya dabaru a gaba.
- Maris ko "Gishiri mataki" (yin amfani da kafa a sama kuma a layi tare da gwiwoyi rufe).
- Canja nauyi jikinka daga wannan kafa zuwa wani.
- Saurari kiɗa kuma takawa tare da rhythm
- Hum, raira, ko ƙidaya.
- Ka yi la'akari da layin da za a biyo baya ko mayar da hankali ga wani manufa a kasa don farawa.
- Yi amfani da na'urar laser ta hannu don ƙirƙirar layin a gabanka don wucewa.
- Juya ta hanyar tafiya rabin rabi ko square maimakon ta hanyar juyawa.
Taimakawa Daga Abokai ko Iyali
Idan kun kasance aboki ko dangin iyali na mutumin da ke fuskantar wani abu mai daskarewa ya kamata ku:
- Dakata kwanciyar hankali. Kada ku rush ko tura mutum.
- Jira da haƙuri don dan lokaci kaɗan don ganin idan labarin ya wuce.
- Idan mutum ba zai iya motsawa ba, gwada saka kafar kafar dacewa ga mutum kuma ya umarce su su sauka a kan shi.
- Taimako mutumin da ke gefe zuwa gefe.
- Karfafa mutum don gwada tafiya ko kirgawa.
- Tambayi likita game da farfadowa na jiki da / ko aikin farfadowa.
Source:
"Gilashi" da kuma Parkinson's. Shafin Farko na kasa.