Idan kuna tafiya zuwa lokaci tare tare da aboki ko danginku wadanda ke tsakiyar matakin Alzheimer ko wani lalata, la'akari da waɗannan matakai goma don jagoran ku.
San abin da za ku yi tsammani.
Ƙara yiwuwar samun kyakkyawar ziyarar ta hanyar kafa tsammanin tsammanin. Matakan tsakiya na dementia na iya zama da wahala. Wasu lokuta mutane sukan fuskanci halayyar kalubale irin su yaudara ko damuwa, ko kuma suna da sauƙi.
Suna iya ba su iya gane ku ba, ba tare da sunana ba. Sanin cewa wadannan bayyanar cututtuka sune ɓangare na cutar kuma ba alama na dangantakar mutum tare da kai ba zai taimake ka ka amsa musu da kyau kuma ka tabbatar cewa ziyarar tana da kyau.
Gabatar da kanka.
Wataƙila ka yi tsammanin ya kamata ya zama a fili cewa kai ne mafi ƙarancin wariyar launin fata, amma ba za ta iya sanya ka ba, kuma wannan zai iya zama damuwa ga duka biyu. Ajiye ta da kunya da damuwa ko kunya ta hanyar gabatarwa da kanka nan da nan.
Yi biyayya.
Kodayake ƙwaƙwalwar mai ƙauna ba shine abin da ya kasance ba, kada ka yi magana da ita ko ka bi ta kamar yaro. Tana da tsufa wanda ke da kwarewa da yawa, don haka a cikin rikici, tabbatar da girmamawarka idan aka aika.
Rage raguwa.
Idan dakin da kake ziyartar yana da dadi ko aiki, tambaye ta idan ta so ya fita waje ko žasa ga zauren don tafiya mai zurfi.
Kila za ku iya yin magana da shi idan akwai ƙananan hanzari da ke faruwa kewaye da ku.
Yi amfani da maganganun bayyane da kuma kauce wa farauta.
Sadarwa tare da ƙaunataccena wanda ke da lalata yana yawanci mafi mahimmanci idan ka yi amfani da maganganu masu mahimmanci ko tambayoyi, maimakon ma'anar harshe da harshe.
Alal misali, maimakon a ce, "Babu amfani da kuka a kan madarar da aka yayyafa", sai dai, "Yana da kyau, inna Sarah. Wannan ya faru kadan lokaci da suka gabata, kuma yana da kyau a yanzu. "
Ku zo da wasu hotuna zuwa ziyararku.
Idan kana da wasu hotunan daga shekarun da suka gabata, zaɓi wasu daga cikinsu, ko mafi kyau amma kakanin tsofaffi, kuma kawo shi tare da ziyararka. Ganin hotuna daga dogon daɗewa zai iya haifar da tunanin da aka adana a bankin ƙwaƙwalwar ajiya na dogon lokaci . Wani lokaci, mutane suna iya tunawa da takamaiman abubuwan da abubuwan da suka faru kawai ta ganin hoto.
Kodayake amsawar da ka karɓa ba shi da kima, mutane da dama suna tabbatar da su ta hanyar ganin hotunan da zasu saba da su, da kuma kulla kodayake kundin zai iya ba da jagora don tattaunawa.
Shigar da gaskiya.
Idan abokinka yana da wasu paranoia ko yaudara , kada ka yi kokarin tabbatar da shi abin da yake ji ko gani ba gaskiya bane. Samar da kuri'a da dama da damuwa a maimakon haka.
Waƙa.
Ba da tabbacin abin da za a yi ba lokacin da kake ziyartar mahaifinka? Yi la'akari da yin waƙa tare da shi, musamman ma idan yana jin dadin kida. Idan kiɗan ba abu kake ba, har yanzu zaka iya kawo waƙoƙin kiɗa tare da kai don kunna masa. Kiɗa yana da damar haifar da tunanin da motsin zuciyarmu, wani lokacin yakan haifar da mutumin da yake karanta dukkan kalmomin zuwa waƙa ko da lokacin da ikon haɗin sadarwa ya ƙi.
Kada ku jayayya.
Yin jayayya da wanda ke da lalata yana da wuya, idan har abada, amfani. Ko da ta kasance bata kuskure ba game da wani abu, za ka yi kadan kadan ta hanyar jituwa da ita.
Lokacin da ƙaunatacciyarka ya gamsu cewa ranar Talata kuma a hakika Litinin ne, kyakkyawar hanyarka ita ce tafiya tare da kwararru sai dai idan batun yana da muhimmancin gaske. Idan ka yi jayayya da ita, za ka iya ƙara yawan damuwa da damuwa kuma har yanzu ba za ta iya rinjayar ta ba.
Ka tuna cewa wannan motsin rai yana da tsawo fiye da ƙwaƙwalwar.
A wasu lokuta ina jin mutane sun rubuta takardun ziyartar masu ƙauna tare da damuwa ta hanyar cewa tun da ba zasu tuna da ziyarar da 'yan mintoci kaɗan daga yanzu ba, ba kome ba ne a ziyarci.
Binciken ya nuna cewa ba kawai ƙwaƙwalwar da ke faruwa a nan ba; Har ila yau, halayyar da wata kyakkyawar ziyarar ta samu. Abinda ke da muhimmanci a lura shi ne cewa kyakkyawan motsin jiki daga ziyarar karfafawa da goyan baya zai iya wucewa fiye da ƙayyadadden ƙwaƙwalwar wannan ziyara.
Kuna iya tasiri mutumin nan gaba dayan ta hanyar canza dabi'u da halayyarsa. Kodayake ba ta iya tunawa da cewa ka ziyarci ta, jin da ka yi a cikinta zai iya canja yadda ta yi hulɗa tare da wasu kuma ta inganta yanayinta.
Lokaci na gaba da kake zaton ba kome ba, sake tunani. Amfanin ziyararku na iya dadewa bayan kun tafi.
Sources:
Alzheimer's Association. Sadarwa da Alzheimer's. Samun shiga Yuni 20, 2012. http://www.alz.org/care/dementia-communication-tips.asp
Cibiyar Fisher don Cibiyar Bincike ta Alzheimer. Sadarwa da wanda ke da Alzheimer's. Samun shiga Yuni 20, 2012. http://www.alzinfo.org/08/treatment-care/communicating-with-someone-who-has-alzheimers
Wisconsin Ma'aikatar Kiwon Lafiya da Ayyukan Iyali, Yankin Yanayi da Abubuwan Ta'idodin, Ofishin Tsufa da Ma'aikatan Kula da Dogon Lokacin. Sharuɗɗa don ƙaddamar da Mahimmanci, Gidan Gida na Kasuwanci tare da Mutanen da ke da Ciwon Alzheimer da Dattijai. Samun shiga Yuni 21, 2012. http://dhfs.wisconsin.gov/aging/Genage/ALZFCGSP.HTM