Hanyoyi na iya Tarwatsa Alkawari kuma Bude Hanyar
Yana da kyau sosai ga mutanen dake da barci na barci na barci don numfashi ta bakin bakinsu. Tun da matsa lamba mai iska mai kyau (CPAP) shine mafi yawan shawarar, kuma yana da mahimmanci, magani ga wannan yanayin, abu ne na ainihi don tambaya: Zan iya amfani da CPAP idan na numfasa numfashi kuma guje wa bakin bushe? Koyi ko wannan zai yiwu kuma gano abin da masauki zai ba ka damar amfani da CPAP ba tare da wahala ba.
Me yasa Masu amfani da CPAP Sau da yawa Saukewa Ƙararriya
Jirginmu na iska yana aiki mafi kyau yayin da muke numfashi ta hanyan hanci. Wannan yana rage žasawa wanda zai iya taimakawa wajen bushe baki . Har ila yau yana ƙarfafa tsokoki na filayen jirgin sama, wanda ya hada da wadanda ke layi. Idan kuna da wahalar numfashi ta hanyar hanci, zaɓin tsoho shine numfashi ta bakin ku. Mutane da yawa tare da barci na barci suna da tsangwama a cikin hanci da ke haifar da ƙarar numfashi. Mene ne sakamakon wannan?
Yawan lokaci, ƙwaƙwalwar bakin motsi na iya haifar da canje-canje a yanayin jikin mu. Yatsunan jaw suna kwance don su bar baki ya bude. Bayan lokaci, wannan zai sa fuskar ta zama elongated, musamman ma a tsakanin yara waɗanda ba a cikakke ba. Kwayoyin da ke ɗaukar nassi na nassi na iya zama kumbura tare da tsinkayewa na maciji. A wasu lokuta, wannan zai iya sa nassi na ƙasa ya rushe kuma ya ƙara kusa.
A sakamakon haka, zai zama mawuyacin numfashi ta hanci kuma karin numfashin bakin ciki yana faruwa. Wannan na iya kara damuwa da barci na barci da maciji.
Gaba ɗaya, numfashi na bakin ciki ba shi da ƙasa. Nauyin yatsa, musamman ma fadin , ya fi sauƙi ga rushewa. Lokacin da bakin ya buɗe, yatsun ya zama 'yanci don motsawa kuma yana iya canzawa cikin harshe a cikin magwagwaro, musamman ma lokacin barci a baya.
Kodayake numfashin bakin ciki shine halayyar juna tsakanin waɗanda ke barcin barci, mutane da yawa zasu ga cewa isasshen iska da aka samo ta CPAP zai iya bude hanci. Wannan na iya buƙatar wasu masauki.
Lokacin da ke da Hanyar da ke Kula da Ƙoƙasasshiyar Ƙari
Idan kuna numfashi ta bakin ku domin baza ku iya numfashi ta hanci ba, yana da muhimmanci a magance hanyoyin kwantar da hankalin nassi. Za'a iya samun haɓaka na Nasal ta hanyar magance matsalolin ko kuma tare da tiyata don magance wani tsararru mai tsabta.
Za'a iya farawa likita daga likitan likitanku, likita na barci , ko kuma wani mai ciwo. Yana iya taimakawa wajen yin amfani da yalwar salin ko har ma da winsus sinus da aka kawo ta hanyar tukunyar Neti . Wannan zai share gogens wanda zai iya haifar da fushi da kumburi na rufin hanci da ake kira mucosa na hanci.
Ana iya amfani da magungunan magunguna don magance rashin lafiyar rhinitis. Wasu suna samuwa a kan-da-counter, kamar Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), da Zyrtec (cetirizine), da sauransu suna buƙatar takardun magani irin su Singulair (montelukast).
Hakanan kwakwalwan nasal zai iya zama taimako. Suna aiki ne a matsayin glucocorticoid, wanda yake rufe da hanci da kuma rage yawan rashin lafiyar. Wadannan sprays na steroid zai iya rage kumburi daga cikin kyallen takarda a cikin hanci da ake kira turbinates .
Wasu suna samuwa a yanzu a kan counter ba tare da takardar sayan magani ba, ciki har da Nasacort da Flonase . Har ila yau, akwai wasu takardun izini da suka hada da:
- Nasonex
- Astelin
- Rhinocort
Wasu mutane suna samun amfana daga yin amfani da madaidaiciyar hanci na madaidaiciya don ƙara girman mai hanci. Wannan na iya bude fassarar kuma ba ka damar numfashi kadan kaɗan.
Hakanan zai iya taimakawa wajen yin aikin tiyata idan jikinka yana taimakawa wajen dakatarwa. Za a iya gyara ƙananan ƙananan ƙananan ƙwayoyin septoplasty da kuma kara girman ƙananan ƙananan ƙananan raƙuman ruwa tare da ragowar radiyo.
Alternatives don kaucewa murmushi a kan CPAP
Idan kuna ƙoƙarin amfani da CPAP, ya kamata ku tabbatar da cewa kuna amfani da mai shayarwa mai zafi a wuri mafi kyau.
Daidaita shi don kara yawan adadin da aka ba da hanci. Ruwa da aka bari a cikin tanki da safe ba kayi kyau ba; maimakon haka, samu kamar yadda za a iya ba ta ta mask dinka na dare. Zai iya taimakawa wajen yin amfani da tubing mai tsanani don kauce wa hauhawar ciki a cikin tubing.
Idan bakinka ya buɗe tare da mask na hanci, za ka iya samun matsananciyar bakin bakin bakin. Za ka farka da safe da harshenka kamar busasshiyar hamada Sahara. Idan wannan ya faru a hankali, yi la'akari da yin amfani da kayan aiki don tallafawa takalminka kuma ya rufe bakinka. Bugu da ƙari, ƙila za ka iya la'akari da sauyawa zuwa maskurin fuska wanda yake rufe duka hanci da bakinka. Wannan zai hana iska daga gujewa daga bakinka kamar yadda duk zasu kasance a wannan hanya.
Zai yiwu a yi haƙuri a lokacin ƙwaƙwalwa. Kawai shan ruwa kadan ko yin amfani da ruwan wari kamar Biotene don inganta ƙwayar tabarau na iya amfani. Duk da haka, idan ka fuskanci bakin ƙarfe baki da safe a farka, ya kamata ka yi magana da mai ba da sabis naka ko kuma gwani na barci game da zaɓin da ke samuwa.
Kada ku bukaci sha ruwa a cikin dare ko ku farka tare da baki mai laushi. Idan matsalar matsala ce, wannan bushewa zai iya haifar da lalacewa ga hakora ko hakora. Sabili da haka, yana da muhimmanci a sami mafita wanda zai hana hankalin bakin ciki akan CPAP, wanda zai buƙaci neman zuwa jiyya don buɗe hanci.
Labari mai dadi shine mutane da yawa da suke bakin bakinsu a baya suna iya daidaitawa kuma tare da CPAP na iya numfasawa ta hanyar hanci da rana da rana.