Bayanan Lafiya don Bride-to-Be
Idan kuna shirin bikin auren ku, ana iya binne ku a cikin jerin abubuwan da kuka aikata. Amma ciki har da tsare-tsaren zama mai amarya mai kyau kowane abu yana da muhimmanci. Duk da yake, yin aure yana da na musamman, mai ban sha'awa, da kuma aiki mai yawa wanda mafi yawan mata suna da mafarki daga lokacin da suke 'yan mata, akwai fiye da yin aure fiye da furanni, riguna, kuma suna cewa "Na yi." Kafin ka yi aure da ƙaunar rayuwarka, ya kamata ka sami wasu katunan kiwon lafiyar ka don tabbatar da lafiyarka a cikin samfurin.
Rawanin Rahoton
Idan ba a riga kake samun jarrabawar Pap da gynecology ba , yanzu lokaci ne mai kyau don tsara wani ziyarar. Kowane mata ya kamata a yi amfani da Pap a kalla kowace shekaru uku tsakanin shekarun 21 zuwa 29 kuma ko dai Pap ya lalace a kowane shekaru uku ko gwaji na Pap da kuma HPV (gwaji na jaridar papillomavirus) a cikin shekaru biyar tsakanin shekaru 30 da 64 Idan kana da wani abu marar amfani na Pap a baya, zaka iya buƙatar takalma na Pap (ko ɓoyayye ) sau da yawa yana dogara ne akan irin rashin rashin daidaituwa da aka samo.
Cibiyar kwance da kuma tsara iyali
Kafin bikin aurenka, yana da lokaci mai kyau don tattauna shirinka na ko dai maganin ciki ko ciki. Kwararka zai iya taimaka maka ka fahimci nau'o'in kulawar haihuwa domin ka da abokinka zasu iya yin zabi wanda yafi kyau a gare ka. Akwai tambayoyi da dama da za a yi la'akari da lokacin da za a zabi magunguna da za ku iya so suyi la'akari da su, irin su muhimmancin saukakawa, tasiri na hanya, farashin, da kuma tasiri mai tasiri.
Wasu ma'aurata sun za i su zama marayu kuma suna iya yanke shawara cewa suna son ko dai ta hanyar tubal ko vasectomy , ko da kafin auren ya faru. Wasu ma'aurata da suka rigaya sun sami dindindin dindindin kuma yanzu suna so su sami yara suna iya samun kogin tubal ko juyawa.
Nazarin Halitta
Idan wasu yanayi ke gudana a ko dai daga cikin iyalanku, irin su cututtuka na kwayoyin cututtuka irin su cystic fibrosis, kai da / ko abokin tarayya na iya so su gwada gwajin kwayoyin. Mataki na farko shi ne yin magana da mai ba da shawara, domin babu wasu gwaje-gwaje don wasu yanayi, kuma yana da mahimmanci don fahimtar haɗari da kuma amfanin gwaje-gwajen da suke samuwa kafin a yi su. Kila ka ji game da gwaje-gwajen kwayoyin da mutane zasu iya yin kansu. Daga gwaje-gwaje na haifuwa don gwaje-gwaje na gwagwarmaya, koyo game da daidaitattun da ƙaddarar gwaje gwaje-gwaje a gida .
Testing STD
Idan ko kai ko abokin tarayya na da dangantaka ta jima'i, wannan lokaci ne mai kyau don jarraba don cututtuka da aka yi da jima'i . Ka lura da cewa yawancin cututtuka sun kasance marasa lafiya (basu da alamun bayyanar cututtuka) har sai an yi lalacewa. Pelvic ƙwayar ƙwayar ƙwayar cutar ta biyu zuwa STDs na iya haifar da mummunan tasiri a kan ciwonku na gaba, amma waɗannan cututtuka ana iya sauƙin sauƙin sauƙi idan aka samo su da wuri.
Janar Lafiya da Tarihin Tarihi
Binciken jiki na gaba daya wanda ya hada da gwajin gwaje-gwaje da tattaunawa game da tarihin lafiyar iyalinka da hadarin lafiyar lafiyar yana da mahimmanci a gare ku da macenku na gaba.
Tabbatar cewa rigakafin ku na yau da kullum a wannan ganawar.
Shirye-shirye na Shirin
Idan kayi shirin hotunan gudun hijira a waje Amurka, ya kamata ka tattauna duk wani tsari na musamman wanda za ka buƙaci ka ɗauka. Cibiyoyin Kula da Cututtuka na cututtuka sune keɓaɓɓun cututtukan cututtuka da zasu iya ɓarna a cikin ƙasa ko yanki tare da duk wani rigakafin rigakafi ko magungunan ƙwayoyin cuta (irin su malaria) da ake bukata.
Your Wedding Ranar da Your Period
Mene ne idan ka gane cewa lokacinka ya faru ne a ranar bikin aurenka ko kuma lokacin lokacin gudun hijira? Idan ka yi magana da mai ba da sabis na kiwon lafiya sau da yawa a gaba, za ka iya amfani da maganin hana daukar ciki don jinkirta farawa na haila.
Kwararka zai iya magana da kai game da yadda za a tsayar da lokacinka ta amfani da kwaya , kuma ko wannan mai kyau ne a gare ka.
Ƙashin Rashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarya
Yana da wuya sosai wajen matsawa ga jarrabawar lafiyar jiki a cikin kullun shirye-shirye na bikin aure, duk da haka lafiyarka ita ce mafi mahimmanci wajen tabbatar da bikin aurenka-da kuma makomarka tare da sabon matarka-ke tafiya a cikin sauki. Tattaunawa game da lafiyarka, shirye-shiryen da za a yi ciki, hanyoyin maganin hana haihuwa, da kuma tarihin iyalinka na likitoci na iya zama hanyar da za a yi amfani da halayyar sadarwa na lafiya tare da abokiyar aurenka yayin da kake kiyaye lafiyar lafiyarka.