Bayanan likitancinku zai zama da muhimmanci sosai idan yazo ga kulawa da cututtuka da matsalolin kiwon lafiya da kuke da shi ko kuma na iya bunkasa ta rayuwar ku. Daga cikin kayan aikin likita naka zai zama tarihin lafiyar iyali.
1 -
Me ya sa ke rubuta tarihin likita ku?Shin kakanninku sun sha wahala daga cutar Alzheimer? Shin babban uwar Emma yana da matsala tare da psoriasis? Shin mahaifiyarka tana da ciwon nono? Shin ɗan'uwanku yana da cututtukan zuciya?
Harkokin cututtuka da yanayin da dangin jini suka sha wahala zai taimaka maka wajen bayyana duk wani haɗari da za ka iya samu. Irin wannan bayanin yana kula da kayan da kake da shi, kuma yana iya taimakawa don magance matsalolin, kuma zai iya taimaka maka ka hana ci gaban waɗannan matsalolin ta hanyar sanin abin da canjin yanayi zai iya buƙata a yanzu.
Da zarar kun tattara bayanai da kuke buƙatar, raba shi tare da likitanku a lokacin dubawa na gaba. Dandanku zai so ya ci gaba da kwafinsa kuma zai iya samun taimako sosai, idan ba a nan ba, to, a wani lokaci a nan gaba.
2 -
Menene Abokai Ya Kamata Ya Kamata?Gaba ɗaya, zaku sami bayanan lafiyar ku game da dangi na jini, koma bayan shekaru biyu zuwa uku, daga iyayen mahaifiyarku da na uba don taimaka muku. Wadannan dangi sune:
- Iyaye
- Sibintar
- Half-siblings (saboda sun raba iyaye tare da ku)
- Kakanninsu
- Great-kakaninki
- Nieces
- 'Yan uwan
- Aunts
- Uncles
- 'Ya'yan
- 'Yarin mata
Koda kuwa wadannan dangi sun mutu, bayanin lafiyar su na da muhimmanci a gare ku.
Kada ku haɗa da bayanai game da duk wanda bai da alaka da ku ta hanyar jini, ciki har da iyalin matar ku, ko iyaye-iyaye ko 'yan uwanku ko' ya'ya. Tun da yake ana danganta su da aure kawai, tarihin lafiyarsu ba zai shafi lafiyarka ba.
3 -
Wace Irin Bayanai Ya kamata a tara da kuma rikodin?Akwai makullin biyu ga bayanin da za ka tara. Na farko, kana neman dangi wanda ke da matsalar lafiyar kwayoyin da ku ko 'ya'yanku na iya gaji (ko kuma, idan yaran da ba a haife su ba, zasu iya gadon lokacin da suke.)
Na biyu, kuna neman tsarin da zai bi ku. Shin ubanku yana da high cholesterol? Kuna iya inganta high cholesterol, ma. Shin mahaifiyarka mahaifa ce? Idan ma'aurata ke gudana a cikin iyalinka, za a iya yin la'akari da cewa akwai ma'aurata, ma.
Akwai daruruwan cututtukan kwayoyin da za su wuce ta cikin ƙarni. Idan daya daga cikin wadannan cututtuka yana shafi ɗan jariri tun lokacin da aka haife shi, kamar su cystic fibrosis ko Down syndrome, akwai yiwuwar ka san game da shi kuma zai iya rubuta shi tare da sunan dangi nan da nan. Yana iya zama bayanin da ya kamata ka kasance kafin ka sami jariri.
Wasu matsalolin, duk da haka, sukan bunkasa a yayin rayuwar mutum kuma ana iya haifar da wasu dabi'u, ko ta yanayi. Sanin dangin dangin jini da waɗannan nau'o'in maganin lafiya zai iya kiyaye ku daga tarin waɗannan matsalolin kamar yadda za ku iya guje wa abubuwan haɗari. Alal misali, idan ka san mahaifiyar mahaifiyarka ta kasance cikin cutar cututtukan zuciya, za ka san yadda za a ci gaba da kiyaye ƙwayar cholesterol da kuma karfin jini tare da duba waɗannan matsalolin tare da kowane dubawa.
4 -
Waɗanne cututtuka da ka'idoji na musamman ya kamata a rubuta su?Ga wasu cututtuka da yanayin da za a bi. Suna wakiltar matsalolin kiwon lafiya mafi yawan waɗanda zasu iya fitowa daga dangin su. Ba jerin lissafi ba ne.
- ADHD
- Alcoholism
- Allergies
- Arthritis
- Asthma
- Rashin lafiya
- Yawancin cututtuka ciki har da nono, mazauna, prostate, da ovarian
- Dementia da cutar Alzheimer
- Dama
- Ciwon sukari
- Glaucoma
- Rabawar ji
- Ciwon zuciya
- Hawan jini
- High cholesterol
- Dalili na ilmantarwa
- Husawa ko toxemia
- Osteoporosis
- Rashin ciwo da damuwa
- Surgeries (ciki har da sashen thosearean)
- Rashin hangen nesa
Za a iya samo jerin sunaye mafi kyau ta hanyar Cibiyar Lafiya ta Duniya.
Mene ne idan danginku na da lafiya kuma babu wata kalubalen kiwon lafiya ko likita don rikodin? Abokiyar Lucky! Kuma, don dalilanka, wannan shine ainihin abin da ya kamata ka rikodin - shekarun mutumin da gaskiyar cewa babu matsalolin rikodin. Sabunta bayanan bayanan idan yanayin ya canza.
Shin dangi ya riga ya mutu? Idan za ku iya koyon yadda mutumin ya mutu, musamman ma idan daga daga cikin cututtuka ko yanayi da aka lissafa, to, ku tabbata cewa ku bi wannan, ma. Ya hada da ya kamata duk wani ciwon daji, da kuma abin da kwayar cutar jiki ta fara a cikin (ba kawai wuraren da aka hadu ba (yadawa) zuwa.)
Hakanan zaka iya gano cewa dangin tsofaffi, ko ma wadanda suka rigaya sun mutu, ana iya ruwaito cewa suna da wata cuta ko yanayin da aka kira tarihin abubuwa daban-daban daga abin da ake kira a yau. An kira tarin fuka "amfani." An kira Atherosclerosis "hardening na arteries." Zaku iya sau da yawa zuwa jerin sunayen tsofaffin cututtuka da sunayen abin da ake kiransu a yau, ko kuma kawai shigar da sunan da kuke rikodin zuwa injiniyar bincike don samun sabon lakabin zamani.
5 -
Menene Karin Bayanin Ya Kamata Dole A Biye Aiki?Yayinda yake da mahimmanci a matsayin sanin game da dabi'ar dangin dangi, wasu nau'o'in bayanai zasu iya zama da amfani ga likitanku:
- Yana da hikima a rikodin shekarun dangi da jinsi. Ya hada da dangantaka da ke sa shi dangi (dan dan dan 'yar uwarsa?).
- Shekaru nawa ne memba na iyali lokacin da aka gano ta farko (ko yana da alamun bayyanar) daya daga cikin matsalolin da aka lissafa? Shekaru nawa ne lokacin da ya mutu? Shin ya mutu daga wannan matsalar kiwon lafiyar da aka lissafa?
- Wane irin gini ne yake da shi? Slender? Girma? Yana iya ba da hankali game da halaye da kuma abin da ya sa ya ci gaba da ɗaya daga cikin matsalolin da aka lissafa.
- Shin akwai wasu abubuwa masu haɗari irin su shan taba? Wani aikin da ya nuna shi ga macijin?
- Waɗanne irin maganin rigakafin da dangi ya samu? Yayin da lokaci ya ci gaba, wannan ya zama mafi mahimmanci. Har ila yau yana iya zama mai ban sha'awa sosai don ganin abin da iyaye iyalansu suka yi kwangila wanda rigakafin rigakafin da aka hana su a baya. (Misali mai kyau shine cutar shan inna).
6 -
Adoped? Babu 'yan uwa? Wasu Ayyuka don Biyan Tarihin Kiwon Lafiya na IyaliIdan ba ku da damar yin amfani da rubuce-rubuce na iyali, ko kuma idan dangin ku ba su kusa da ku don taimaka muku ba, zai zama da wuya a hada tare da tarihin lafiyar iyali.
- Idan kana da dangin da ka sani game da shi, rubuta abin da zaka iya.
- Idan kana da damar yin amfani da rubuce-rubucen rikodinka, ko da ba tare da ganewa ba, akwai alamun. Alal misali, idan bayanin game da haihuwar kanta yana samuwa, zaku iya ƙayyade idan mahaifiyarku ta buƙaci c-sashe.
- Idan ka rasa duk danginku na sanannun ku amma ku san aboki na iyali, za su iya samun bayanai masu amfani, ko da labaran da danginku suka fada.
7 -
Menene Abubuwan Taimakawa Don Ka Yi Tarihin Tarihin Kiwon Lafiyar Kiyaye?Idan kuna jin dadi wajen samar da bayanan kwamfutarka, ko kuma kawai kalma ta sarrafa takarda, za ku iya ƙirƙirar teburin don tattara bayanan da aka tattara (lissafin duk dangi a gefe ɗaya, lafiyar lafiya da yanayin kiwon lafiya a sama, kuma sanya alamomi a cikin wadanda wannan haɗuwa).
Idan wannan ya fi yadda kake son magancewa, yi la'akari da amfani da Hotunan Kiwon Lafiya na Iyali , daga Ma'aikatar Harkokin Jakadancin Amurka da Ma'aikatar Kiwon Lafiya ta Amurka da kuma Ayyukan Dan Adam. Yana taimaka muku wajen biyan duk dangin jini, dangi da mutane da cututtuka don ku. Ana samun bayanin zuwa kwamfutarka.
8 -
Ci gaba da Tarihin Kiyaye na IyaliTarihin lafiyar iyalinka ba zai zama kashi 100 cikin dari ba. Amma a kowane mataki, zai zama da amfani. Yayin da lokaci ya ci gaba, ci gaba da sabunta shi yadda ya kamata. Lokacin da aka haife sabon 'yan uwa, ƙara su a jerinku. Yayin da kake ji labarin sabon sanannen dangin jini, ko kuma idan ka san wani ya mutu, za ka so suyi tunanin wannan a tarihinka.
Daga cikin matakai mafi mahimmanci shine a raba takardunku (s) a kowane babban mataki. Abokanku za su sami taimako, kuma yayin da 'ya'yanku suka tsufa, za su gane abin kyauta da kuka ba su.
Ƙarin Bayanai:
- Maris na Dimes List of Birth Defects
- Cibiyar Nazarin Lafiya ta Kasa ta kasa
- Rootsweb Jerin Tsohon Cutar Lambobi Da aka kwatanta da sunayen da muke amfani da shi a yau
- Bayani ga kwamitocin game da neman Bayanan Lafiya
- Ma'aikatar Harkokin Kiwon Lafiyar Harkokin Kiwon Lafiyar {asar Amirka, ta Amirka, don yin rikodin tarihi