Kasancewa ba tare da komai ba yana tasiri ga dukiyarka da lafiyarka. Ba za ku iya kawar da duk haɗarin da ke tattare da kasancewa ba tare da izini ba , amma za ku iya rage wasu daga cikinsu kuma za ku iya shirya shirya wasu. Wannan kayan aiki zai taimake ka ka shirya ba tare da ka ba.
Dokar Dokar Kulawa ta Kasa ta bukaci Amurkawa ta da asibiti na kiwon lafiya ko su biya haraji idan sun sanya harajin kudin shiga na tarayya.
Ba za a iya sanya ku a kurkuku ba don ba da biyan bashin ba, kuma IRS ba zai iya sanya haɗin ku a dukiyarku don tattara shi ba. Zai iya, duk da haka, ya hana hukuncin daga asusun kuɗin haraji. Yana iya samun wasu hanyoyi don ƙarfafa ka ka biya.
Idan ba a amince da ku ba, kuna buƙatar kuɗin kuɗi don harajin haraji, ku kasance a shirye ku tafi kai tsaye tare da IRS idan ba ku biya shi ba, ko ku sami izini daga hukuncin mutum.
Samun kyauta . Abubuwa da dama zasu cancanci ka don samun izinin inshora na kiwon lafiya, ba ka damar kauce wa hukuncin koda yake kayi rashin lafiya inshora. Koyi wanda ya cancanci, wane nau'in abubuwa zasu cancanci ka, da kuma yadda za a yi amfani da ita a " Za a iya samun Assurance ta Asibiti? "
Budget na gaggawa . Lokacin da ka tafi ba tare da asibiti na asibiti ba, kana da kome sai dai kayanka don dogara ga ƙimar lafiyar ku. Idan zaka iya gudanar da asusun ajiyar gaggawa, zai taimaka sosai idan ka yi rashin lafiya ko kuma ji rauni.
Amma, ko da ba za ku iya ajiye babban asusun gaggawa ba, za ku ci gaba da fuskantar matsalolin rashin kuzari na ban mamaki idan kun yi shawara da kuma shirya kanku a gaba. Ƙarin koyo daga Miriam Caldwell, Masaninmu kan Kudi a cikin shekarunku ashirin, "Shirye-shiryen gaggawa na kudi."
Shirya don samun kulawar lafiya. Za ku yi rashin lafiya.
Za ku ji rauni. Yi shawara a gaba don magance waɗannan abubuwa.
Gano inda wurinka na Cibiyar Kiwon Lafiya ta gari mafi kusa ko asibitin kyauta ne, da kuma koyo yadda zaka yi amfani da shi. Koyi inda dakin kulawa na gaggawa ya fi kusa don haka ba a makale ta yin amfani da dakin gaggawa idan matsalar ta zo a karshen mako ba. Budget don kuma amfani da albarkatu mai ƙananan kuɗin al'umma don samun mammogram a shekara, fatar jikin mutum, fure-fuka, har ma da mawallafi lokacin da kun juya 50. Wannan kaya zai iya kare rayukanku ko hana matsalar bala'i; Yi la'akari da gaske kuma ku sanya shi fifiko.
Koyi yadda za a yi shawarwari game da takardar kudi na kiwon lafiya . Tun lokacin da za ku biyan takardun kudi na asibitoci, ya kamata ku yi shawarwari kan farashin rangwame a duk lokacin da zai yiwu. Tambayi game da rangwamen kudi don biyan bashin kuɗi a gaba idan kun iya yin ko game da kafa tsarin bashin idan lissafin yana da girma.
Idan kuna buƙatar sabis na asibiti, ku sani cewa yawancin asibitoci suna da rabon kuɗi, bashin kuɗin kuɗi, da kuma bashin kuɗi kaɗan. Dole ne ku tambayi abin da sadaka da kuma yadda za ku cancanci shi tun da asibitoci da yawa ba za su ba da gudummawa ba. Ko da ma ba ka cancanta ba, sanin abin da sadaka zai taimaka maka ka yi sulhu da kyau tun lokacin da za ka san layi.
Ta yaya za mu tattauna tare da mai bayarwa ga lafiyar lafiyar kuɗin
Yi la'akari da zabi ga asibiti na kiwon lafiya kamar Ƙungiyar Tallafin Ƙasa ko ma'aikatar kula da kiwon lafiya. Gudanar da Ƙungiyar Ƙididdiga na Jakadanci sun bada shawarar raba farashi zuwa ga membobin su na kowane wata. Sun kasance wani zaɓi idan kun kasance da rashin amincewar yin shawarwari kan rangwame na kanka. Idan kun kasance mai kyau a tattaunawar, za ku iya yin shawarwari akan yarjejeniya mafi kyau fiye da yadda DMPO zai iya yin shawarwari.
Ma'aikatan rabawa na kula da kiwon lafiya sune ƙungiyoyi masu zaman kansu wanda ke taimakon juna tare da biyan takardun likita. Wannan ba kyautar kiwon lafiya bane.
Ana sa ran ku taimaka wa sauran membobin ku biya biyan kuɗin likitarsu kamar yadda zasu taimaka ku biya ku. A matsayin amfanin da aka amfana, mambobin ku a cikin ma'aikatan kulawa da lafiya na kiwon lafiya sun cancanci ku kyauta. Ƙara koyo daga Ƙungiyoyin Ma'aikatan Kula da Lafiya na Alliance.
Samar da halin kirki mai kyau. Yanayin zaɓin ku na rayuwa ya rage ko ƙaddamar da hadarin da kuke ɗauka lokacin da kuka tafi ba tare da inshora ba. Idan kuna so ku rage halayen, to, ku yi hankali da zafin ku. Abin sha barasa ne kawai a matsakaici. Kada ku shan taba. Kada kayi amfani da magungunan wasanni. Ku ci abinci mai kyau. Kula da lafiya mai kyau. Samu motsa jiki.
Kada ka yi watsi da rigakafi kawai saboda ba a yi maka ba. Alal misali, har yanzu za ka iya yin jarrabawar jarrawarka ta kowane wata ( ko da kai mutum ne ) ko jarrabawar gwajin gwajin gwaji kuma ka sami fitilar mura a kantin ka na gida ko asibitin al'umma. Yadda za a iya samun maganin rigakafi mai low-cost ga Abokan marasa lafiya .
Yi umarnin inganta kiwon lafiya . Ka yi la'akari da wannan labari: ba a yi maka ba. Ba ku da ton na kudi a cikin tanadi. Wani mummunan abu ya faru da ku. Kuna da haɗari; kuna da bugun jini; watakila kana da cutar Lou Gehrig. Kowace dalilin, baza ku iya kula da kanku ba kuma baza ku iya sadarwa ba.
Yanzu, mutumin da ya fi son ku ya zo cikin hoto. Wataƙila shi iyaye ne, ɗan yaro, ɗan'uwa ko mai ƙauna. Ya ko ita dole ne ya magance matsalarku kuma ya yi ƙoƙarin samun lafiyar lafiyar da kuke bukata ko da yake ba ku da isasshen kuɗi don ku biya shi kuma ba ku da asibiti na kiwon lafiya. Zai iya fuskantar lalacewar kudi ta hanyar ƙoƙarin kula da ku.
Dole ne ta yanke hukuncin yanke shawara, yanke shawara da rai, game da kulawa. Tana iya ɗaukar nauyin motsin rai na yin wannan yanke shawara a duk rayuwarta.
Ɗauki wasu nauyin yanke hukunci daga kafaɗarta ta hanyar yin ɗawainiya mai kula da lafiyar jiki, yin magana da ita, da kuma tabbatar da ta san inda aka ajiye shi. Trisha Torrey, Mashawarcinmu a kan Ƙarfafa Ƙunƙwasa zai nuna maka yadda zaka cimma wannan.