MSM ne Karin Ƙarin tare da Amfanin Amfani ga Mutum da Ciwon Arthritis
MSM (methylsulfonylmethane) an sanya shi a matsayin maganin maganin wariyar launin fata , bisa ga shaidu amma ƙananan bayanan kimiyya. Stanley Jacob, MD wanda ya ci gaba da MSM yana kula da cewa kari baya warke maganin ƙwaro, amma ya yi imanin cewa yana da amfani mai yawa.
Amfanin Takama MSM
An sayar da MSM don ciwo da kumburi hade da:
- rheumatoid arthritis
- gout
MSM ma ta yi ikirarin taimakawa maƙarƙashiya, allergies, har ma maciji. Ba a nuna MSM don adana ƙaranti ba, kuma ba ta dakatar da haɗin gwiwa da nakasar ba. Duk wani sakamako mai amfani na MSM ƙarshe kawai idan dai an dauki MSM.
Menene Asalin MSM?
MSM wani fili ne na sulfur wanda ya samo asali a cikin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, madara, kifi, da hatsi. Yayinda MSM ke samuwa a cikin abinci na al'ada na al'ada, yayin da ake sarrafa abinci, an hallaka MSM. MSM abu marar lahani, maras kyau, fari, mai narkewa mai ruwa, ƙarfin crystalline a cikin tsabta.
Shin, MMS ne?
Ana iya samo MSM ta jiki a cikin abinci, amma an sayar da ita azaman abincin abincin abinci kuma an sayar da shi azaman mai sunadarai daga DMSO (dimethyl sulfoxide). DMSO yana samuwa a cikin masana'antu da kuma likita-sa. DMSO, wadda aka zubar da ita a matsayin magungunan mu'ujiza a cikin shekarun 1960, ya zama mai kawo rigima saboda matsalolin matsalolin da rashin tasiri.
Yayin da DMSO ya ɓace daga yin amfani da shi azaman maganin arthritis, MSM ta sami karfin zuciya.
- Tambaya: Shin Kana da Arthritis?
Menene Bincike ke Faɗar?
Nazarin dabba sun goyi bayan amfanin MSM. Nazarin ɗan adam da aka wallafa a cikin mujallolin likitocin ko likitocin kimiyya ba su da yawa. A cikin nazarin dabba da ke hada da ƙwayar miki, MSM ya sauya alamun bayyanar cututtukan da ke kama da cutar arthritis da lupus nephritis .
Akwai mutum biyu, makafi biyu, masu sarrafa wuri, gwajin gwaji da suka nuna cewa MSM yana da tasiri ga osteoarthritis. Ɗaya daga cikin nazarin ya wallafa littafin Osteoarthritis da Cartilage (Maris 2006, 14 (3): 286-94).
Yaya aka saya MSM?
An sayar da MSM azaman halitta mai mahimmanci (bayani, Allunan, ko capsules). A wasu lokuta an hade shi tare da wasu karin kayan abinci, irin su glucosamine , chondroitin , bitamin C , da sauransu. Ana kuma sayar da MSM a matsayin kirim mai mahimmanci .
Kafin gwada MSM
Tabbatar sanar da likitan ku cewa za ku dauki MSM. Hoto tsakanin MSM da sauran magungunan likitanci, magungunan marasa magani, karin kayan abinci, ko magungunan ƙwayoyi masu yiwuwa ne amma ba a sani ba.
Idan kuna sayen MSM, yana da muhimmanci saya daga mai sayarwa ko mai sayarwa. Zaɓi samfurin tare da sanarwa na USP (ga tsarin Amurka Pharmacopoeia). Yana da mahimmanci don zaɓar nau'in inganci. Dabbobi daban-daban na iya bambanta a yawan adadin mai aiki da suke dauke da su.
Yadda za a ɗauki MSM
Cibiyar Arthritis ta bayar da shawarar farawa tare da nau'i mai nauyin 500 MG sau biyu a kowace rana kuma yana karuwa a hankali zuwa 1000 MG sau biyu a rana. Yi la'akari da duk wata illa ta gaba da sanar da likitanku. Bayan farawa MSM, ba da damar adadin lokaci don lura da kowane amfanin.
Idan bayan wani lokaci ba ku lura da wani amfani ba, ku yi shawara tare da likitanku idan ya kamata ku daina MSM.
Sources:
Amfani da methylsulfonylmethane (MSM) a ciwon gwiwa na osteoarthritis: gwajin gwajin gwaji. Kim LS. et al. Osteoarthritis da Cartilage 2006 Mar; 14 (3): 286-94.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16309928
MSM - DMSO, Arthritis Today, 1999
Methylsulfonylmethane, MSM, Drugfinder
MSM, Quackwatch