'Ƙananan Carb' Gurasar Ta Yayi Kayan Yakin Kasuwanci
Ma'aikata na Dreamfields, wanda ake kira "Healthy Carb Living", ya ci gaba da aikata wani aiki na dala miliyan 8 na "ladabi" a shekarar 2014.
Mafarkai na Maganguna suna amfani da Sulu ɗaya kamar Furoli na yau da kullum
An yi naman alade na Dreamfields na gari mai tsabta na semolina, gari ɗaya da ake amfani da shi don yin tallata ta yau da kullum. Dreamfields kuma ya ƙunshi kayan lambu da 'ya'yan itace inulin. Inulin shine nau'in fiber da aka samo a cikin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari.
Da'awar
Ana gudanar da bincike ga mai fastoci don takardun da ya bayyana cewa "samfurin wallafa-wallafen samfurin" da kuma tsarin masana'antu na musamman ya haifar da matrix a cikin taliya, yana kare nau'o'i 31 na carbohydrates daga zubar da ciki "kuma" yana taimakawa tsayuwa cikin matakan jini al'ada yakan faru bayan cin abinci na yau da kullum. "
Bayanan Bincike a Matsayi Mai Mahimmanci
Yankunan Dreamfields sun shiga cikin matsala yayin da basu buga wani bincike game da tasirin da samfurin ya samu ba . Yayinda kamfani ya yi tsayayyiyar bincike don mayar da martani, ba su taba buga bayanai ba, wanda ke nufin cewa bincike ba a duba su ba ne, kuma masana kimiyya ba su iya kokarin yin amfani da hanyoyin da kuma kwatanta bayanai.
Masu bincike masu zaman kansu sun gwada ka'idar Dreamfields
Ɗaya daga cikin binciken bincike mai zaman kanta ya gano cewa fassarar Dreamfields ba ta haifar da ingantaccen tafiya a glucose ba idan aka kwatanta da wata kasuwancin da aka samo samfurin cinikin gargajiyar gargajiya kamar yadda aka sa ran bisa ga iƙirarin kamfanin.
An gudanar da binciken a kan karamin samfurin (~ 20 mutane), mai yiwuwa skewing results, amma batun har yanzu, wato, cewa samfurin ba "low-carbohydrate" abinci. A gaskiya ma, ɗayan yana da nauyin adadi na carbohydrates a matsayin manya na yau da kullum.
Ya kamata ku daina cin abincin nan?
Ciwon sukari wata cuta ce mai tsanani saboda wani lokaci ba mu sami gaskiyar duniya ba.
Kowane mutum yana nuna bambanci ga abinci daban-daban, wannan shine ɗayan dalilai da muke bada shawarar cewa za ku gwada jinin ku cikin sa'o'i biyu bayan cin abinci.
Duk da yake muna ƙarfafa mutane da yawa su ci kamar yadda suke iya, wasu mutane suna jin dadin alamar Mafarki da kuma aiki a gare su. Ciwon sukari zai iya zama da wuya sosai cewa yana da kyakkyawar ra'ayin "karbar batutuwan ku." Idan kuna jin daɗin yin hidima na farfajiyar Dreamfields (~ 1 kofin) kuma kuna ci gaba da samun sashin jini, to, ku ci gaba da aikata abin da kuke yi.
Idan, duk da haka, kuna cike da wannan samfurin ko tadawa tare da hawan jini, to, watakila kuna so ku sake sake kwatanta ku.
Layin Ƙasa
Darasi a nan shi ne cewa, a matsayin masu amfani, muna buƙatar fahimtar alamun abinci. Kamfani na iya sayarda muku alkawari a gaban lakabin amma, sai dai idan kun karanta kullun, ba za ku san abin da kuke ba.
Kada ku yi imani da "abincin sihiri". Abin takaici, babu "abincin abinci" wanda za ka iya cin abinci ba tare da samun karfin ba ko kuma kara yawan jinin jininka. Makullin ci abinci mai kyau shi ne abincin gishiri mai gyaran ƙwayoyi, mai arziki a cikin kayan lambu, sinadaran furotin, fatsari mai kyau da kuma carbohydrates mai kyau.
Menene Zai Canja Yanzu Da Suka Shirya Matsayi?
Tun lokacin da aka yi sulhu, samfurin Dreamfields ya kasance ɗaya, bambanci shine abin da ake rubutu a kan lakabin abinci.
Duk da yake sun kawar da alkawarin da za a rage yawan sugarsu jini, lakabin har yanzu ya ce "Lafiya mai lafiya". Yana da mahimmanci ga masu amfani su fahimci cewa, ko da yake taliya na iya ɗauke da fiber fiye da takwarorin fararen fasta, har yanzu yana dauke da adadin yawan carbohydrates ta hanyar bauta (41g na carbohydrate da 2 ounce bushe ko 1 kofin dafa shi).
Kuma fiber da aka jera akan lakabin ba daga samfurin kanta ba; An kara da cewa. Mafarki na amfani da fiber daga kayan lambu da 'ya'yan itace, inulin da pectin. Wasu bincike sun gano cewa matakan inulin 10g / day zai iya rage yawan sugars mai azumi. Bugu da ƙari, wannan zai iya zama mai dogara akan amsawar mutum.
Wannan misali ne mai kyau game da yadda muke buƙatar zama lakabi-masu jin dadi, musamman idan muna da ciwon sukari.
Idan kuna da tambayoyi game da alamu ko kayan abinci ku tambayi malamin likitancin ƙwararren ƙwayar cuta ko kuma abin da ake yin rajista don rage shi don ku.
Idan kuna la'akari da wannan samfurin kamar yadda yake dauke da 5g na carbohydrate ta kowace hidima, tsaya. Maimakon haka, yi amfani da adadin carbohydrates ta hanyar bauta.
Sources:
Anthony, Melissa. "Ma'aikatar Dreamfield ta dakatar da takardun 'yan kasuwa na' 'Cartag' '' don tallafawa dala miliyan 8. '
Versghassem, G, et. al. "Kyakkyawan aikin inulin da ke kan glycemic control da matsayin antioxidant a cikin mata tare da irin 2 ciwon sukari." Ciwon sukari Met J. 2013 Apr; 37 (2): 140-8.