Sharuɗan kan yadda za'a tuna sunayen sunaye

Shin yana da shi a inda ba za ka iya tunawa da sunan wani ba? Ka sadu da ita kafin ta ta'azantar da kai da suna. Kuna amsa, "Yana da kyau a sake ganin ku!" (Kuma yana fatan ba ta lura da cewa ba ku yi amfani da ita ba).

Wasu mutane suna neman su kasance masu kwarewa a tunawa da yin amfani da sunaye. Wasu suna ganin suna yin gwagwarmaya akai-akai, duk da jin sunan fiye da sau ɗaya.

Amfanin Amfani da Sunaye

Yin amfani da kyauta na koyo sunaye na iya amfanar ka da na sana'a, kuma yana nuna wa wasu cewa suna da muhimmanci - da gaske kana jin dadin sanin sunansu da kuma gane su musamman.

Me yasa Yana da wuya a tuna da sunaye?

Don haka, wasu mutane ne kawai masu kyauta da damar da za su iya yin suna-suna tunawa ko sun yi aiki don bunkasa kyautar? Shin wasu suna da mummunan ƙwaƙwalwar ajiya don sunaye?

Ɗaya daga cikin dalilai na tunawa da sunaye na iya zama da wuya, in ji Dokta Richard Harris na Kansas State University, shine cewa sau da yawa ba mu kula. Harris ya nuna cewa mafi yawan mutane suna da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa don wani abu, kuma "wani abu" ya dogara ne da sha'awar su. Wadanda aka zuba jari a cikin hulɗar zumunci zasu iya samun mahimmancin motsawa don sauraron sunayen yayin ganawa da sababbin mutane.

Rarrabewa na iya taka rawa. Za a iya gabatar da mu ga mutane da yawa a wani lokaci, mu sake yin magana a kanmu maganganun da muke da shi a cikin minti 10 ko kuma za mu gaji daga tsawon rana kuma muna sa ido don shakatawa a gida.

Manufofi don tunawa da sunayen

1. Maimaita sunan a kanka.
2. Maimaita sunan mutumin da ƙarfi. ("Hi John! Yana da kyau in sadu da kai.")
3. Yi hankali a cikin kulawa da sunan.
4. Tambaya yadda za a zana shi, idan ba ta da kowa da ya dace.
5. Haɗa ma'anarsa a kansa. Idan sunansa Sam, yi tunanin kanka game da yadda sam din Sam da fam, fam na takaice don iyali kuma Sam yana da babban iyalin.

1. Yi rikodin sunan a wayarka bayan kun hadu da ita. (Ee, wannan shine "magudi," amma yana taimaka.)
2. Yi bayani don amfani da sunayen mutane akai-akai don kafa al'ada.
3. Yi la'akari da muhimmancin amfani da sunayen. Ka tuna cewa sunayen sune hanya mai mahimmanci don haɗawa da wasu.

Koyon da tunawa da suna a cikin manyan ƙungiyoyi

A makaranta, mai yiwuwa ka yi wasa a wasan farko a ranar farko. Kowace dalibi ya gabatar da kansa ta wurin furta sunansa sannan kuma ya gano abin da yake so ya fara tare da wasika kamar sunansa na farko. Alal misali, ɗalibin ɗalibai na iya cewa, "Ni ne Esta kuma ina son qwai." Yalibi na gaba zai ce, "Esther yana son qwai, ni Tim kuma ina son shayi." Na gaba zai ce, "Esther yana son qwai, Tim likes shayi Ni Sam kuma ina son Sushi." Kuna tafiya kewaye dakin nan har sai mutumin na karshe ya fada sunayen kowa da abin da kowane mutum yake so.

Ya fita, akwai bincike da ke goyan bayan wannan hanyar, ban da bayanan bayanan anecdotal. Jaridar Journal of Testing Psychology An wallafa wani binciken da ya nuna ainihin wannan batu bayan binciken kimiyya.

Me yasa yake aiki? Yana aiwatar da aikace-aikace da dama daga cikin hanyoyin da aka gano a sama. Yana buƙatar da hankali, sake maimaitawa (duka biyu a cikin zuciyarka yayin da kuke jira lokacinku) kuma yana haɗa wani abu tare da sunan wanda ke taimakawa wajen bada ma'anarta.

Ana kiran wannan karatun mahimman bayani , kuma yana da mahimmanci fiye da maimaita sauƙi a ajiye bayanai a cikin tunaninmu.

Shin Ana manta da Sunaye a Gargadin Gargaɗi na Dementia ?

Wata kila ka san wani da ke da lalata wanda bai iya tunawa da sunayen mutane ba. Kuna iya faɗar ta murmushi cewa ta gane ku, amma ta kasa zo da sunanku. Yayinda bincike-bincike da asarar sunaye ke faruwa a lalacewa, rashin yiwuwar tunawa da sunan wani ya kasance wani abu ne wanda bai taba koya ba a farkon.

Duk da haka, idan baza ku iya tunawa da sunayen 'yan uwa ba kuma baza ku iya haɗuwa da kalma daidai ba, lokaci yayi da za ku yi ganawa da likitan ku don gano waɗannan damuwa.

Kwararka zai iya tsara wasu gwaje-gwaje da zasu iya taimakawa gano gano yiwuwar haddasawa ga ƙwaƙwalwar ajiya , kamar ƙananan matakan bitamin B12 ko kamuwa da cuta . Har ila yau, za ta iya nuna alamun bayyanar lalacewa. Ko da yake wannan yana iya zama abin da ke damuwa da jin dadi akan ku, akwai wadata da dama ga ganowa da farko na lalata, ciki har da yiwuwar samun magani mai mahimmanci.

_Sources:

_{Journal of Experimental Psychology Applied. 2000. Vol. 6. Babu.2 p. 124-129. Sunan Sunan: Yin Amfani da Neman Bayani don Amincewa da Neman Sunaye.}

_{Kansas State University. Ayyukan labarai da sadarwa. Yuni 20, 2012. Menene sunan ku? Dalilin da ya sa bazai iya yin kwakwalwarka ba amma rashin sha'awa da ke kawo mummunan ƙwaƙwalwar ajiya.}