Cutar cututtuka da kuma Rigakafin ciwon daji da ke faruwa ta hanyar rasa Daily Coffee
Yawancinmu muna farkawa a kowace safiya muna jin nauyin joe ko kuma shayi mai zafi don ƙarfafa jikinmu kuma ya shirya mu na tsawon kwanaki mai zuwa. Amma wasu lokuta mun rasa wannan kofin (ko biyu!) Na maganin kafeyin tare da sakamakon da ya dame - caffeine janye ciwon kai da sauran alamun bayyanar.
Hanyoyin cututtuka na cire gujerar ƙwayar kafe
Mutanen da suka cinye kofuna guda biyu ko fiye da kofuna 6 na kofi kowace rana sannan su katse ko jinkirta (ko da ta wasu 'yan sa'o'i) amfani da maganin kafeine zai iya inganta maganin ciwon ƙwayar maganin kafe.
Maganin ƙwayar maganin maganin caffeine yana samuwa a garesu biyu na kai, yana da matsanancin matsananciyar raɗaɗi, kuma yana tsayayya da ciwo da kowane aiki na jiki.
Magungunan maganin kafewar magungunan maganin ƙwayar cututtuka ba dole ba ne a hade, ma'ana mutane zasu iya inganta shi koda kuwa sun cinye caffeine mai yawa akai-akai. Hakazalika, wasu mutane ba su inganta ciwon ciwon kai bayan jinkirta cin abinci mai maganin kafeyin, duk da yawancin maganin kafeyin lokaci - duk kawai ya dogara ne ga mutum (wanda kwayar halittar ta ke aiki a nan).
Gaskiyar ita ce, maganin ƙwayar maganin maganin kafeyin sau da yawa ana sauya shi cikin sa'a daya ta cinye kofi na kofi - ko duk abin da yake daidai da 100mg na maganin kafeyin.
Bugu da kari, wasu bayyanar cututtuka banda ciwon kai na iya faruwa tare da caffeine withdrawal. Wadannan sun haɗa da:
- Rashin fata
- Matalautan taro
- Dama
- Raguwa
- Madaba
- Nausea / vomiting
- Ƙunƙarar ƙwayoyi
Sources na maganin kafeyin
Akwai magunguna daban-daban na maganin kafeyin tare da kofi, kamar wasu teas da sodas, ice cream ice cream da yogurt, sandal cakulan da candies, musamman duhu da bitweetweet.
Ko da yake yana da mahimmanci - ma'ana ba a tabbatar da kimiyya ba - an yi imani da cewa maganin ciwon kai da ke dauke da maganin kafeyin kuma zai iya kai ga maganin maganin kafeyin karkara.
Misalan magunguna da ke dauke da maganin kafeyin sun hada da Excedrin da magungunan maganin ciwon magunguna Fioricet da Fiorinal .
Tsayar da Ciwon Mafitar Caffeine
Bisa ga Foundation na kasa mai ciwon kai, zaka iya rage karfin maganin maganin maganin kafeyin ta hanyar rage yawan maganin kafeyin kuma ta dakatar da shi ko kuma kawai rage yanayin abincinka. Don cikakkiyar maganin maganin kafeyin, Dr. David Buchholz a cikin littafinsa "Heal Your Headache: Shirye-shiryen 1-2-3 na Kuna da Mutuwarka," ya bada shawara akan yanayin sanyi-turkey, ko kuma a maimakon haka, akalla biyu -inke caffeine taper.
Layin Ƙasa
A cikin ciwon kai na duniya, maganin kafeyin shine mafi kuskure. A wani ɓangare, maganin kafeyin zai iya taimakawa wajen magance ciwon hauka da kuma ciwon kai . A wani ɓangare, ana amfani da ciwon maganin kafeyin yau da kullum tare da ciwon ƙwayar ƙwayar cuta da ciwon magunguna . A ƙarshe, kana cikin haɗari na tasowa ciwon kai idan ka rasa ko rage adadin kafi dinka.
Ka yi la'akari da hankali game da abin da ke da mahimmanci game da shi: maganin maganin kafeyin ko tsaftacewa kawai.
Sources:
Bigal ME, Sheftell FD, Sauraron AM, Tepper SJ, Lipton RB. Labaran yau da kullum na ciwon kai: ganewa abubuwan da suka shafi haɓakawa da canji. Ciwon kai . 2002; 42 (7): 575-81.
Bordeaux B, Lieberman HR. Amfanin da hadarin caffeine da abubuwan sha . A cikin: UpToDate, Basow DS (Ed), UpToDate, Waltham, MA, 2015. Ya dawo daga Afrilu 10th 2015.
Cibiyar Nazarin Ciwon kai na Cibiyar Ta'addanci ta Duniya. "Ƙungiyar Ƙunƙasawar Ciwon Kai na Duniya: Buga na 3 (Beta version)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.
FDA. (2007) .Medicine a cikin gidana: Caffeine da Jiki. An sake dawowa Afrilu 9th 2015,
Ƙasa ta asali ta kasa. Caffeine: A Review of Evidence. Sake dawo da Janairu 24th 2016.