Yawancin mu ba su da sha'awar cikakken bayani game da jikin jikin mu har sai mun sami rauni. Tsarin kwayoyin halitta yana daya daga cikin dalla-dalla. Kullum ya kasance daga saninmu, yana zaune a tsakanin tsinkaye biyu, inda yake taka muhimmiyar rawa wajen samar da kashin baya tare da damuwa a lokacin motsi. Yana daya daga cikin siffofin da ke hana, ko kuma akalla rage yiwuwar, rauni, ko kuma abin da zai iya zama tare da kashi a kan hulɗar kashi.
Mene ne Ma'anar Nuhu?
Da kyau, watakila an amfana da ku. Mene ne wannan kwayar halitta?
Amsar ita ce, yana da ɓangare na disc. Tsarin rufin tsakiya shine ƙaddara mai laushi a tsakiya na diski. An ƙunshi shi da karfi mai kunshe wanda yake kunshe da nau'i na 3 mai mahimmanci na nama mai fibrous. An rufe shi da annulus fibrosus.
Mahimman abu kamar Shock Absorber
Kwararrun intervertebral yana dauke da mafi yawan masana a matsayin matashi mai ban tsoro wanda ke zaune a tsakanin ƙasusuwan kasusuwa. Amma ba tare da tsakiya na tsakiya ba, wannan girgizawar aikin da ake dashi yana ragu sosai.
Kullin intervertebral yana motsa yayin da kake motsawa. Alal misali, lokacin da ka kulla da baya, ƙwaƙwalwar ya motsa gaba kaɗan; Lokacin da kake kunna, maɓallin yana ɓoyewa.
Ƙananan fibers na fibrosus na annul yana da tasiri na kunshe da kwayar halitta da kuma kiyaye shi a ciki. Amma shi ne ginshikin da ya ba da damar diski ya zama mai motsi, kuma ya amsa ga motsinku tare da motsi na kansa.
Tsarin Spinal
Karancin ku na kwakwalwa suna tallafawa da siffar balloon-ruwa da daidaituwa na diski, wanda a cikin babban ɓangare ne saboda halaye na tsakiya na pulp.
Lokacin da ka kunnenka, karkatarwa, baka ko kuma ka karkatar da kashin ka, tsakiya yana aiki yana yin wani abu da ya dace da aikin gyaran. wanda ya ba shi damar saukar da waɗannan ayyukan.
Bari mu ɗauki misali na saukowa gaba don karban abu daga ƙasa. Wannan aikin zai iya ƙunsar motsi wanda ake kira gaba da ƙananan kashin baya, wadda ke kewaye da shi a cikin kashin baya. Yayin da kake yin tafiya a wannan hanya, kasusuwa kasusuwa suna kusa da gaba, wanda ke motsa ginshiƙan mai zuwa zuwa baya.
Sau da yawa a kowace rana, abubuwan da ake yi na ƙaddarawa, karkatarwa, ƙaddamarwa, zagaye, da dai sauransu suna taimakawa ga ayyukan da za ku iya fahimta sosai. Jerin sunayen sun hada da canza halinka yayin da kake zama, aiki da wasa da wasanni, sauke kayan sayarwa da kuma sanya su cikin firiji, da sauransu.
Disc Rauni
Tare da tsayayye ko juyawa na kashin baya, ƙila za a iya kwantar da ƙwaƙwalwar. Idan firam din fibrosus ya raunana ko ya tsage , to tsakiya zai iya tserewa tsakanin su. Idan ya yi, zai iya haɗuwa da tushen jijiyoyin ƙwayar da ke kusa, haifar da ciwo da sauran alamun bayyanar. Wannan rauni ana kiransa disc. Yawanci, tsakiya na tsakiya zai tsere a haɗin haɗaka da baya, wanda yayi daidai da wuri da tushen ƙwayar ƙwayar da take da shi wanda zai iya shiga cikin haɗin.
Abubuwa biyu mafi mahimmanci na layi na diski sune canje-canje a cikin kwakwalwa, wanda za ka sani kamar lalacewa da hawaye, da kuma damuwa zuwa diski.
Disc degeneration ya auku tare da shekaru; shi yana raguwa da filaye na annulus, yana barin ƙwayar da ta tsame shi ko tace shi , ko kuma ta rage shi.
Ƙararru da Maɗaukaki Tsarin
Kamar yadda aka ambata a sama, ƙwayar ƙwayar cuta ta dagewa ta zo da shekaru. Har ila yau, yana haɗuwa, zuwa ƙananan ƙara, raunin da ya faru a yankin.
A cikin matasan, an yi magungunan kwayar halitta mafi yawa daga ruwa. Don haka ga wannan rukuni na zamani, labarta ta hanyar cututtuka ya fi dacewa da tsofaffi.
Amma yayin da muka tsufa, ƙwaƙwalwar, musamman ma tsakiya na tsakiya ya bushe. Wannan wanzuwa yana haifar da hasara mai mahimmanci. A lokacin da kake da shekaru 60 ko 70, ƙila za a haɗa fayilolinku gaba ɗaya na fiber.
A wannan yanayin, aikin haɓakawa na ƙwaƙwalwar yana, saboda mafi yawan ɓata, rasa.
Kalma daga
Daidaitaccen kusa da ruwa na tsakiya na fibrosis yana sa ya amsa sosai. Amma wani aiki na ɗaya daga cikin ayyukansa shi ne ya ɗora wa kashin baya; wannan yana taimakawa hana matsa lamba akan kasusuwa.
Kyakkyawan tsarin yatsan hannu a lokacin da kake kare fayilolinku daga rauni a kowace rana shine ya yi mafi kyau don kauce wa ƙuƙwalwar ƙwararre. Sau da yawa, zaka iya maye gurbin wannan motsi ta hanyar lankwasawa a kwatangwalo, gwiwoyi, da idon kafa.
> Source:
> Massa, R., et. al. Hannaya, Disc. NCBI Bookshelf. Oct 2017.