Matsalar da ba da tsoro ba ne da zai iya rage ƙwayar cutar HIV
Cutar ta faru. Amma ƙananan za su iya haifar da irin damuwa da mutane da yawa ke yi a yayin da robaron roba yake ciki a lokacin jima'i. Idan har a cikin wannan hali, akwai matakai da dama da za ku iya dauka don rage hadarin kamuwa da cuta idan kowannenku ya kasance HIV-tabbatacce (ko ɗaya ko duka biyu ba ku san matsayinku ba).
Idan kwaroron roba ya karya yayin da yake yin jima'i, ya fi dacewa a dakatar da nan da nan kuma a cire shi a hankali.
Abu mafi mahimmanci a wannan mataki shine don kauce wa tsoro. Maimakon haka, ɗauki lokacin da za a yi la'akari da abin da ya faru, ku tambayi kanku:
- Shin kwaroron roba ne har yanzu a kan azzakari ko ya ɓace a cikin farji ko ɗayan?
- Shin kun fara fara yin jima'i ne ko kun kasance kusa da mawuyacin hali?
- Shin raunin da ke faruwa ya faru ne bayan da ya faru?
Idan kana da tabbacin cewa babu musayar madarar jiki-ce, idan kwakwalwar roba ta zama kamar yadda kuka fara yin jima'i - to, za ku iya yanke shawarar sake farawa tare da sabon kwakwalwa. Ɗauki lokaci (idan ba ku riga ba) don bincika ranar karewa a kwandam roba kuma ku tabbata a yi amfani da man fetur da aka yarda da shi ko ruwa .
Idan a wani bangare, kuna tsammanin akwai yiwuwar ɗaukar hotuna, yana da kyau a dakatar da gaba ɗaya. Zaka iya wanke wuri mai kyau tare da sabulu da ruwa, amma kada ku shafe , goge, ko amfani da cututtuka mai cutarwa na kowane irin.
Douching iya kawar da kwayoyin kare daga kwayoyin mucosal da kuma jiki ya rushe da ƙananan membranes. Magunguna ba zasu iya lalata kwayoyin mucosal kuma suna haifar da amsa mai zafi wanda ya inganta, maimakon inhibits, cutar HIV.
Idan akwai haɓaka, gwada ƙoƙarin cire ƙwayar mai yawa daga farji da kuma juyawa kamar yadda zai yiwu.
Mata za su iya yin wannan ta hanyar taƙasawa da kuma tayar da tsofaffin tsokoki. Idan kun kasance cikin jima'i mai jima'i , ku zauna a ɗakin bayan gida kuma kuyi aiki don ku fitar da maniyyi yadda za ku iya. Bugu da ƙari, žasa ya fi. Sunny, mai tsabta, amma kada ku damu da kyawawan kyallen takalma na farji ko madauri.
Idan An Yi Musayar Hannu
Idan an bayyana hotuna (ko idan kun kasance cikin shakka), je nan da nan zuwa asibitinku mafi kusa ko ɗakin gaggawa, dacewa da abokin ku. Kuna iya tattauna abin da ya faru, tare da rarraba dalla-dalla sosai tare da likita ko likita.
Suna iya ba ku shawara ko ya kamata ku fara cutar HIV a bayan-prophylaxis (PEP) , kwanakin kwana 28 na maganin rigakafi da za su iya rage yawan hadarin ku na samun HIV. Kafin a ba da izini, za a ba da gwajin cutar HIV sosai don tantance ko ku da / ko abokin tarayya yana da kwayar cutar HIV. Ko da idan duka gwaje-gwajen sun kasance mummunan, za ka iya har yanzu suna so ka ci gaba da maganin idan akwai wata dama da kake ciki a cikin lokacin da ake kira window lokacin da gwajin HIV ya iya sauƙaƙe wani sakamako mara kyau .
Dole ne fara farawa a cikin cikin farkon sa'o'i 24 bayan an dauka. Zai iya, duk da haka, an tsara ta a cikin 48 (kuma watakila 72) hours of exposure.
Yadda za a Rage Kwangocin katako
- Kada kayi amfani da kwaroron roba ko ɗaya wanda aka adana a cikin yanayin zafi ko sanyi (kamar a cikin ɗakunan kaɗa ko walat).
- Kada kayi amfani da kwaroron roba biyu a lokaci ɗaya-ƙaddamar da ƙetare guda biyu zai iya sauƙaƙe shinge.
- Kada kayi amfani da masu amfani da man fetur, irin su Vaseline, kuma ku guje wa samfurori Nonoxynol-9 wanda zai iya busa ƙarancin gyaran fuska da gyaran.
- Yi amfani da cikakkiyar lube lokacin da ke yin jima'i-don't skimp.
- Tabbatar cewa kana amfani da kwaroron roba mai kyau . Kada ka yi girma (wanda zai iya sa katakon roba ya zubar da shi) ko kuma karami (wanda zai iya haifar da robar roba).
- Kada sake amfani da kwaroron roba.
Kalma Daga
Kwaroron roba ba kawai wani ɓangare ne na tsarin rigakafin rigakafi ba - wanda ya hada da raguwa a yawan abokan jima'i da kuma kaucewa barasa ko wasu abubuwa da zasu iya shawo kan hukuncinka.
Bugu da ƙari ga ƙwaroron roba, yi la'akari da ciwon maganin cutar HIV (preEP exposure) (PREP), nau'in kwayar cutar guda daya wanda zai iya rage yawan kwayar cutar HIV ta kashi 72 ko fiye. Idan aka yi amfani da wasu kayan aikin rigakafi, za'a iya rage haɗarinka zuwa kusan matakan da ba za a iya ba.
> Sources:
> Cibiyoyin Kula da Cututtuka da Cututtuka (CDC) .. "Sharuɗɗa na Lissafi don Bayyana Harkokin Turawa Bayan Bayanin Jima'i, Magungunan Injiniya, ko Sauran Harkokin Kasuwanci na HIV-Amurka." Atlanta, Jojiya; 2016.
> Ma'aikatar Kiwon Lafiyar Jama'ar Amirka da Harkokin Dan Adam (DHHS). " BABI NA GASKIYA DA RASUWA DA HAUSA YAKE DA KASAWA A CIKIN ƘATUWA." Washington, DC; 2014.