Mene ne alamun ABCD na melanoma?
Mene ne alamomi da alamu na melanoma, kuma ta yaya za ku tuna da waɗannan abubuwa tare da abubuwan da suka shafi ABCDE?
Melanoma Skin Cancer
Melanoma ita ce mafi yawan mummunan cututtukan fata da ke shafar kusan kashi 5 cikin dari na mutanen da aka bincikar da ciwon daji. Kodayake yana da alhakin kashi 5 cikin dari na ciwon daji na fata , shi ma ya sa yawancin cututtukan fata suka mutu.
Hanyoyi masu haɗari ga melanoma sun hada da hasken rana mai tsanani, da ciwon fata, da kuma tarihin iyali na melanoma.
Duk da wadannan halayen, mutane da yawa waɗanda ke ci gaba da cutar ba su da wani mummunar haɗari, har ma wadanda ba tare da halayen haɗari ba su kasance masu lura da alamu da bayyanar cututtuka kuma tuntuɓi likita idan sun lura da wani abu mara kyau a jikin su. Wasu mutane suna da jigilar kwayoyin halitta zuwa melanoma, kuma ana tunanin cewa 55% na melanomas suna da kwayoyin halitta .
Melanoma ya fi dacewa lokacin da aka gano da wuri. Wajibi ko wasu spots a kan fata ya kamata a jarraba kansu a kowane wata. Bincika kowane canje-canje a wuraren da ke kasancewa sannan ku nemo sabon moles.
Alamai da cututtuka na Melanoma
Melanoma zai iya farawa a matsayin sabon "tabo" akan fata, ko a matsayin canji a cikin ƙwayar da ake ciki. Yi la'akari da cewa ko da idan kun kasance da almara idan dai kuna iya tunawa, dole ne a bincika kowane sauyi kuma an kimanta. Yayin da ka karanta ta wadannan alamun da za a iya gani, ka lura da abin da ya faru. Wannan za a sake sake dubawa a ƙarƙashin nazarin kai-tsaye a kasa.
Idan ka gama yin la'akari da waɗannan alamomi da bayyanar cututtuka, duba wadannan hotuna na melanoma don tabbatar da wannan fahimta. Alamomin da za su iya yiwuwa da bayyanar cututtuka na melanoma sun hada da:
A - Asymmetry - Asymmetry na tawadar Allah iya zama alamar melanoma.
B - Ƙungiyar - Ba kamar sauran ƙaura (wadanda ba za a iya ba) ba, malanomas suna da iyakacin iyakoki ko baki.
C - Launi - Melanomas sun kasance "mafi muni" fiye da moles na yau da kullum, tare da launuka masu sauye-sauye daga launin jiki zuwa launin ruwan duhu ko baki na kwayoyin, zuwa ja. Siffar launuka daban-daban a cikin wannan kwayar ma suna damuwa, kuma wasu melanomas suna da siffar "launin ja da fari" mai launin fata.
D - Diamita - Melanomas sun kasance mafi girma fiye da ƙwayoyin al'ada (amma ba lallai ba.) Duk wani kwayar da ke da diamita wanda yake ɗaya ko ya fi girma fiye da diamita na goge-fensir ya kamata a kimantawa.
E - Hawan - E tsaye ne na tsayi. Maimakon kasancewa mai lebur, ana iya cire tawadar fata daga fata, ko sassa daban-daban na tawadar na iya samun nauyin haɓaka.
E - Sauyawa - Wasu mutane maimakon yin amfani da harafin E a maimakon su nuna alamar su su nema wa mutanen da suke ci gaba. Kuskuren zai iya komawa ga kowane ɓangaren tawadar, misali, yana iya canzawa a cikin girman, launi, siffar, ko a cikin digiri. Ƙwallafi na iya canzawa a cikin rubutun, alal misali, ya zama mai lalata.
F - Nishaɗi mai ban sha'awa - Wasu likitoci sun ƙara karin wasika ga pneumonic kuma sun hada da F, don "kallon ban mamaki." Yawancin melanomas kawai basuyi kama da ƙaura ba.
Gwagwarmaya / Sauran abubuwa - Sau da yawa an manta da shi shine bayyanar bayyanar cututtuka a cikin kwayar.
Melanomas na iya haifar da laushi (kuma zasu iya rushewa da scab idan ka tayar da su, yana sa su da wuya a kimantawa) ko wani irin jin dadi, maimakon kasancewa ba tare da wasu abubuwan da suka fi dacewa ba kamar yadda yawancin mutane suke.
Sores a kan fata wanda basu warkar da - Idan ciwo a kan fata ba zai warke ba bayan tsawon makonni 2, ya kamata ya kamata likitan ku bincika don yiwuwar melanoma.
Gurasa ko tsinkaye daga kwayoyin - Idan zub da zub da jini ya fito daga tawadar kwayar ko tabo, yana da mahimmanci don likita ya bincika shi. Hakanan yana nuna matukar ci gaba da melanoma kuma yana bukatar a kimanta shi.
Lurarrun cututtuka - Idan melanoma yayi girma da yawa kuma yana yada zuwa wasu sassan jiki, zai iya haifar da bayyanar cututtuka da suka shafi wannan yada. Alal misali, abincin da ya yada ga hanta zai iya haifar da jaundice, discoloration na launin fata na fata. Magunguna da suka yadu har ila yau zasu iya haifar da "bayyanar cututtuka" kamar kamuwa, rashin asarar rashin nauyi, da rauni.
Binciken Melanoma
Wasu lokuta yana da wuyar ganewa tsakanin kwayoyin kwayoyin halitta da melanoma, har ma magungunan ƙwayar fata na wani lokaci sukan sami bambanci. Idan kana da wata shakka, yana da muhimmanci a likita shi don likita, kuma yana da biopsy idan aka nuna. Ya kamata a bincikar cututtukan jiki ga kowane wuri mai tsattsauran da likita a kowane shekara a mafi mahimmanci idan ba a taɓa bincikar ciwon daji ba. Wasu mutanen da ke dauke da kwayoyin halitta suna kallon masu binciken su a kowace shekara ko kuma sau da yawa kuma suna daukar hotunan da aka dauka don kallon duk wani ci gaba.
Bincike kan kai ga Melanoma da ABCD Mneumonic
Lokacin da kake jarraba kai, kana buƙatar duba duk yankunan jikinka. Yana taimaka wajen samun madubi don duba wuraren da ba a iya gani ba. Bincika kowane canje-canje zuwa launi, siffar, da kuma girman zuwa kowane lakabi, tawadarwa, marar lahani ko wuri mai tsabta.
Binciken da aka yi na ABC na melanoma ya hada da kallo don hada da:
- A - Asymmetry
- B - Border
- C - Launi
- D - Diamita
- E - Hawan
Lokacin yin jarrabawarku, ku tuna cewa melanoma zai iya faruwa a ko'ina a kan fata, ciki har da yankunan da ba a taba bayyana su ba a rana. Hakanan yana iya faruwa a ƙarƙashin ƙusa ko kuma a cikin idanu (ocular melanoma.) Mutanen da ke da duhu fata na iya samun melanoma, kuma saboda kamance da launi tsakanin fata da tawadar, waɗannan zasu iya da wuya a gano asalin. Kuma mutanen da ba tare da wani hadari ba, ko kuma wadanda basu da tsinkayen rana suna iya samun melanoma. A wannan bayanin, koda idan kun kasance da hankali game da yin amfani da hasken rana, za ku iya samun melanoma - kuma a gaskiya ma, masu bincike basu da tabbas ko sunscreen ya hana melanoma (ko da yake zai iya rage haɗarin sauran ciwon cututtukan fata).
Tsayar da Melanoma
Yayinda yake da wuya a hana melanoma, zaka iya rage yawan haɗarinka. Tun lokacin da ake haskakawa zuwa hasken UV wani abu ne mai hadarin gaske, kauce wa gadaje da shimfidawa , kuma yi la'akari da rana. An bayar da shawarar samfurin Sunscreen, ko da yake ba mu tabbata ba ko yin amfani da hasken rana yana rage hadarin melanoma . Kasancewa a cikin rana shine hanya mafi kyau don rage hadarin, kuma ya haɗa da guje wa rana a lokacin rana (musamman daga karfe 10 zuwa 2 na yamma) ta yin amfani da tufafi masu kare don rufe fata, da saka hat ko yin amfani da laima da kuma neman inuwa don ragewa. daukan hotuna.
Yana da mahimmanci a sake dawowa: kada ku dogara ga farfajiyar amma yin wasu ayyukan kare rana .
A lokaci guda, rashi a cikin bitamin D daga rana zai iya kasancewa mai hadari ga melanoma. Ka tambayi likita don duba tsarin bitamin D naka, sa'annan ka nemi shawarwari idan matakinka ya kasa. An gano cewa mutane da yawa suna raguwa a cikin wannan bitamin (wanda yayi kama da hormone) da kuma rashi zai iya haifar da hadarin sauran cututtuka. A ƙarshe, cin abinci mai kyau da kuma yin motsa jiki yana da mahimmanci, kamar yadda yake don rigakafin ciwon daji a general.
Sources:
Cibiyar Cancer ta Kasa. Melanoma Jiyya - ga Masana Lafiya (PDQ). Updated 02/02/16.