Abincin ku na abinci yana canzawa lokacin da cutar koda ta ci gaba da ci gaba da biyar, kuma kuna bukatar dialysis. Mafi yawan canje-canje masu cin abinci daga abincinku na yau da kullum sun hada da karuwar yawancin ku na gina jiki da ragewa a cikin potassium. Gishiri da phosphorus da ke ci gaba da buƙata suna bukatar a rage su, kuma har yanzu kuna bukatar saka idanuwan ku.
Ku ci karin sunadaran
Protein yana da mahimmanci don ginawa da rike tsokoki kuma yana aiki da tsarin aiki.
Kila ka kiyaye abincin ka mai gina jiki a lokacin da aka fara cutar saboda ƙwayarka ba za ta iya kula da samfurori na gina jiki ba, amma yanzu da kake cikin dialysis, za ka buƙaci ci karin sinadaran. Bisa ga Cibiyar Kidney ta Amurka, za ku bukaci kimanin 8 zuwa 10 na abinci mai gina jiki mai yawan abinci kowace rana.
Zabi nama, qwai, kifaye, da abincin kifi ko kaji don cin abinci na gina jiki. Magunguna masu cin ganyayyaki irin su kirki, legumes, kwayoyi, tsaba, da peas ba su da kyau don wannan abincin saboda suna da yawa a cikin potassium da phosphorus. Idan kun kasance mai cin ganyayyaki, kuna buƙatar yin magana da likitanku ko mai cin abinci wanda ke kwarewa a abinci don cututtukan koda game da kariyar gina jiki.
Tsare Sodium Low
Cin da yawa daga sodium zai iya rikici tare da matakan ruwan ku don haka ku ci gaba da biyan abincin rage-sodium. Watch don boye sodium a cikin abubuwa kamar gurasa, kayan haya kayan abinci, gurasar gwangwani, nama, da kayan lambu.
Tsaya daga naman alade.
Bincika alamu a kan koda koda abubuwan da suke da'awar cewa suna "low-sodium." Suna iya samun mafi yawan sodium fiye da yadda kuke buƙata ta hanyar bauta kuma suna iya ƙunsar potassium, wanda kuma wani abu ne da za ku buƙace don kaucewa.
Ƙananan Cikakken Phosphorus
Phosphorus yana daya daga cikin ma'adanai masu cin abincin jiki jikinka yana buƙatar ƙasusuwan da hakora masu karfi da jijiyar jiki da kuma tsoka.
Jikinku yana so ya kula da ƙwayar phosphorus a cikin jininku, kuma aikin kodanku ne don cire duk wani abinda ya wuce phosphorus.
Idan mutum yana da ciwon koda mai tsanani, matakan phosphorus zasu iya girma saboda kodan baya iya aiki yadda ya kamata. Wannan yana haifar da jinin jinin ku. Lokacin da pH ya karu, jikinka yana cire calcium daga kasusuwa a cikin ƙoƙari na samun pH baya a inda yake. Wannan zai haifar da kasusuwa ƙasƙantattu, wanda ba abu ne mai kyau ba.
Don rage cin abinci na phosphorus, ƙuntata kanka zuwa 1/2 kofin bauta wa madara ko 1/2 kopin yogurt a kowace rana. Ko, idan ka fi so, za ka iya ci 1 ounce cuku maimakon madara ko yogurt. Wasu nau'o'in cream cheeses suna da ƙasa a cikin phosphorus don haka zasu iya cinye su idan yana da kyau tare da likitan ku. Har ila yau, ya kamata ku zauna daga hatsi, albasa da wake, wake, kwayoyi, kirki, koko, cola, da giya. Yana da kyau a cinye 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, hatsi mai tsabta, da shinkafa.
Za a iya ba da magani tare da kowane cin abinci ko abincin abin da ke ƙuntata ƙarfin jiki don shafan phosphorus.
Ƙuntataccen Matsalar
Kuna iya buƙatar ci gaba da cin abinci na potassium (likitanku zai gaya maka) saboda matakan potassium a cikin jini zai iya haifar da matsalolin zuciyarka.
'Ya'yan itãcen marmari da kayan lambu suna da yawa a cikin potassium, amma waɗannan sun yarda:
- Apples
- Berries
- Broccoli
- Kabeji
- Karas
- Farin kabeji
- Seleri
- Cherries
- Kokwamba
- Eggplant
- Inabi
- Green wake
- Letas
- Albasa
- Peaches
- Pears
- Barkono
- Abarba
- Kayan dabbobi
- Radishes
- Tangerines
- Yellow squash
- Zucchini
Carbohydrates da Fats
Idan kana buƙatar samun ko kula da nauyinka, kara yawan adadin kuzarinka ta hanyar kara kayan abinci na carbohydrate zai taimaka. Ganye, hatsi, da gurasa su ne tushen samfurori - za ku bukaci bukatun 6 zuwa 11 daga wannan abinci kowace rana.
Zabi hatsi mai tsabta maimakon hatsi mai tsabta don ci gaba da cin abinci na phosphorus. Idan kana da ciwon sukari, zaka iya buƙatar biyan abincin mai hatsi .
Kwararka na iya son ka bi abincin mai mai-mai-rage idan kana da hatsari ga cututtukan zuciya. Mai cin abincin ku zai taimaka muku da duk wani hani mai ƙyama
Jerin Samfurin
Ga misali na jerin abubuwan yau da kullum da za su dace da ƙuntataccen bukatun abincin kuɗi:
Breakfast
- Cranberry ruwan 'ya'yan itace
- 2 qwai
- Nauyin gishiri da man shanu, margarine, jelly, ko 'ya'yan itace sun yada.
Gumshin abincin dare
- Carrot sandunansu
Abincin rana
- Tuna pasta salad farin abincin dare mirgine tare da man shanu ko margarine
- Fresh ko gwangwani
- Apple ruwan 'ya'yan itace ko fili soda (ba cola)
Bayanin Maraice
- Gurasar Chicken a kan farin gurasa
Abincin dare
- Salatin da letas, cucumbers, karas, da kuma broccoli tare da mai da vinegar kamar yadda ake yin tufafi
- Salmon fillet
- Green wake
- 1/2 kofin madara
Kwafiyar dare
- Inabi ko berries
Abincin Abinci
Abincin da ake amfani da shi na rukunin ƙwayar cutar koda zai iya raguwa a wasu abubuwan gina jiki, kuma mai ba da abinci ko abinci mai gina jiki zai taimake ka da wannan. Tabbatar magana da ma'aikatan kiwon lafiya naka kafin su ƙara duk abincin da ake ci na abinci.
Sources:
Ƙasar Kasa ta Amirka. "Taimakon Abinci ga Manya Farawa akan Hemodialysis." http://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis.cfm.
Maher AK. "Abincin Abinci mai Sauƙi." Ɗauki na Ɗaya Sha ɗaya, Hoboken NJ, Amurka: Wiley-Blackwell Publishing, Oktoba 2011.