Taimako Daga Dalili na Kashi na Ƙunƙasar Kusa
Mafi magani mafi kyau ga bursitis na hip, ko kowane nau'i na bursitis, yana nufin kulawa da kumburi da wannan yanayin ke haifarwa. Kamar yadda duk wani shirin kulawa, koyaushe ka yi magana da likitanka kafin ka fara kowace magani. Sanarwar jiyya na bursitis ta hip kunshi:
- Sauran
Wannan yana nufin lokaci ba tare da shiga cikin wasanni ko ayyukan da ke tayar da alamun bayyanarku ba. A matsayin babban yatsan yatsa, dole ne a guje wa kowane aikin da zai haifar da jinin bursitis-wannan kawai yana taimakawa ga ƙonewa na bursa.
- Anti-inflammatory Magunguna
Magunguna masu guba (watau Motrin, Aleve, Naprosyn, da dai sauransu) zasu taimaka wajen sarrafa kumburi da ke jikin bursitis. Wadannan magunguna suna da amfani ga jin zafi da rage kumburi. - Ice da Raunin
Yin gwagwarmayar yankin bursitis baka sau da yawa yakan taimaka wajen rage cututtuka. Musamman ma bayan motsa jiki, kankara zai iya sarrafa kumburi kuma ya sa jini ya kwarara zuwa yankin da aka ji rauni. - Aspiration / Gudun Bursa
A wasu marasa lafiya wadanda ke da ruwa mai yawa wanda ya tattara a cikin bursa, ana iya sanya wani allura a cikin bursa don cire ruwa. Wannan yana da wuya a buƙata a cikin bursitis na hip, amma idan an yi shi za'a iya haɗa shi tare da allurar cortisone. - Cortisone allura
Za a iya ba da allurar cortisone cikin bursa a cikin marasa lafiya tare da ciwo. Yin amfani da cortisone yana da taimako saboda yana iya zama duka lafiya da ilimin lafiya. A lokuta inda bursitis na hip yana iya kasancewa daya daga cikin magunguna masu yawa ana daukar su, ana iya bada cortisone don ganin idan harbi ya taimaka wajen rage alamun bayyanar.
Da zarar an fara nuna alamar bayyanar ta farko, wasu ƙarfafawa na jiki da kuma shimfidawa na iya taimakawa.
- Tsutsa
Yawancin marasa lafiya suna samun taimako tare da tayar da tsokoki da ƙananan da aka samo a waje na hip, musamman ma iliotibial band. Dalilin shi ne cewa tsoka da tsoka da ke da ƙwayar cuta zai fi sauƙi a sauƙaƙe kuma baya haifar da bursitis bane. Musamman ga ƙwarewar ƙira ta dace yana da mahimmanci.
- Jiki na jiki
Yin aiki tare da likita mai kwakwalwa shine maganin maganin maganin marasa lafiya da marasa lafiya. Ba wai kawai taimakon mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai taimaka wajen inganta tsarin motsa jiki da motsa jiki ba, amma zasu iya yin amfani da yanayin irin su duban dan tayi wanda zai iya taimakawa.
Shin wajan tiyata yana da muhimmanci ga Hip Bursitis?
Magungunan ƙwayar cutar bursitis yana da wuya, kuma mafi yawan marasa lafiya waɗanda suke da aminci game da magani sun fi kyau a cikin kusan makonni shida. Marasa lafiya waɗanda ba su hutawa daga ayyukan su har sai ƙin ƙonewa yana da sauƙin dawowa da bayyanar cutar bursitis. Har ila yau, marasa lafiya da suka dawo da karfi (watau ba gina jiki ba), na iya gano cewa alamun su na dawowa.
A wa] ansu lokuttan da ake buƙatar wajibi, ana iya yin wannan ta hanyar haɗari, ko kuma wani lokacin ana iya yin shi a arthroscopically. Ko ta yaya, ana kawar da bursa kawai (wanda ake kira fashectomy), kuma mai haƙuri zai iya ci gaba da ayyukan su. An yi aikin tiyata a matsayin mai fita, kuma mafi yawan lokutta ana amfani dashi kawai don 'yan kwanaki. Mai haƙuri bai buƙatar burbushi sabili da haka akwai wasu matsaloli daga irin wannan tiyata. Abubuwa mafi yawan na yau da kullum sune rikitarwa da kuma kamuwa da cuta.
Sources:
Fox JL. Matsayin aikin burbushi na arthroscopic a maganin trourseric bursitis. Arthroscopy . Sep 18 (7): E34.
Paluska SA. Wani sakon layi na hip ya raunana a cikin gudu. Wasanni na Wasanni , 35 (11): 991-1014.