6 hanyoyi za ka iya taimakawa yara masu amfani da Gluten-Free a makarantar

Makarantar sakandaren da makarantar sakandare ta gabatar da wasu ƙalubalen (matsayinsu)

Yarar yara a makarantar sakandaren, makarantar sakandare da kuma shekaru na farko na makarantar sakandare fuskanci kalubale na musamman a cikin aji idan suna da cutar celiac ko rashin lafiyar sirrin samaniya .

Ko da kun shirya abincin rana domin yaro ya ci gaba da cin abinci, ba za ta iya yin hulɗa da 'yan kwando masu cin abinci ba, masu cin abinci marar yisti da yalwaci, bukukuwan ranar haihuwar ranar haihuwa tare da gluten cake ko kukis, da kayan aiki wanda zai iya dauke da alkama.

Don taimakawa yaron ya magance shi da tabbatar da yanayin lafiya, za ku bukaci yin aiki tare da malamin kuma ku tabbatar da shi ko ta fahimta. Kuna buƙatar koyar da yaronku don kiyaye lafiyayyensa a tsakiyar 'yan kwando.

Ga wadansu yanayi na musamman guda shida da za ku buƙaci don saka idanu da sarrafawa don yaro a cikin makaranta:

1 -

Samun Ɗanka a Cikin Abincin Abinci Abinci

Idan kun riga kuka ɓoye menu na kullun makaranta a kwanan nan, tabbas zai yiwu ku gwada yawan gurasar da abincin ya shafa. Duk da alkawuran da za a magance ƙananan yara ta hanyar samar da abinci mafi kyau, abincin abincin naman alade, ƙwayoyin kaza, gurasa da kayan cizon nama da pizza mamaye menu.

A cikin wannan yanayi mai cike da ciyawa, zai yiwu ya sami abinci marar yisti don yaronka. Duk da haka, kuna buƙatar yin aiki tare da ma'aikatan abinci na makarantar da ma'aikatan gidan cafeteria don tabbatar da wasu matsalolin da suka shafi sifofi da kuma hadarin kwari.

Wasu iyaye suna fama da wahala kuma suna samun masauki, musamman idan suna da shirin 504 (shiri don magance matsalolin) a cikin wuri domin tabbatar da an kiyaye yaransu kuma a ajiye su a makaranta.

Duk da haka, cafeteria ƙetare-ƙetare ko da yaushe wani babban haɗari koda kuwa ma'aikatan sunyi aiki don samar da abinci marar yisti. Dole ne kuyi aiki mai mahimmanci don kare lafiyayyenku ... amma sakamakon zai iya zama mai farin ciki wanda ya sayi abincin rana, kamar abokanta.

Kara

2 -

Gargaɗi game da cin abinci na Sharhi

Wasu yara matasa suna so su raba sassan abincin su tare da abokansu, kuma iyaye sukan sauke wannan ta hanyar ƙaddamar da wasu karin kukis ko ƙwararru don tafiya.

Amma wannan yana haifar da hatsarin gaske ga yaron da cutar celiac ko ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta - da wuya za ku ga waɗannan abincin gurasar ba su da kyauta. Kuma ko da abincin da kanta zai yi kamar yalwaci (gurasar karas ko kwakwalwan masara, alal misali), babu shakka ba a shirya shi ba kuma yana cike da haɗarin haɗarin giciye.

Abin takaici, kana bukatar ka koya wa yaronka cewa ba za ta iya cin abinci tare da abokanta a makaranta ba. Idan ta kasance daya daga cikin wadanda ke samun mummunan alamu yayin da suke cin abinci , ka tunatar da ita, amma ka tabbatar da yin fushi da wannan sako mai tsanani da wasu abinci marar yisti a cikin abincinta, kowace rana.

Yi wasu karin abincin ga abokan maƙwabcinka, kuma, idan dai ta fahimta ba za ta iya samo wani daga cikinsu ba (wannan na iya aiki mafi alhẽri tare da ɗan ƙarami). Kuna iya samun (kamar yadda nake yi) cewa wasu daga cikin abokanta sun fi son kyauta marasa kyauta don kansu.

3 -

Yaƙi Wadannan Gluten Cubbs

Ƙananan yara a wasu lokutan suna kama da kamfanonin ƙyama, suna tafiya a ko'ina tare da kima ko dama ko cookies ko alamu don kiyaye su. Crumbs sau da yawa rufe makarantar makaranta, kuma, musamman ma a cikin ɗakunan ajiya inda aka ba da abinci abinci a kai a kai.

A matsayin manya, mun san cewa mu kiyaye nesa mai nisa kuma mu wanke hannunmu akai-akai. Kuna buƙatar koyar da yaro daidai lokacin da ya zo ga abokantanta masu cin abinci.

Ma'aikatan kulawa da hannu ba zasu taimaka ba, tun da ba su kawar da alkama ba - suna kashe kwayoyin cutar kawai. Tabbatar malamin yaron ya fahimci wannan batu.

Da kyau, ɗakin yaro ya kamata ya zama cikakke daga abinci mai yalwar abinci, amma ƙila za ka sami matsala don samun wannan sakamako, musamman ma idan makarantar tana da yara abincin abincin da suke da shi. Idan yaro ya fi kulawa da manya, wannan yana iya zama wata matsala don magance jami'an jami'a a cikin shirin 504.

4 -

Ka guje wa Play-Do Like Cutar

Dakunan ajiya ga ƙananan yara - makarantar sakandaren ta wurin makaranta na farko - yawancin lokuta suna nuna yawan kwaikwayo na Play-Doh ko reusable lãka.

Abin baƙin ciki, sunan-laƙabi Play-Doh ya ƙunshi alkama. Kuma ko da yake yaro bazai iya cin yumbu (ko da yake wasu yara ba), ta iya ci gaba da cinye ta idan ba ta samu ta hannunta ba kuma a karkashin ƙwaƙwalwar ta.

Koda yake, ɗakin yaro ya kamata ya hada da kowane yumɓu mai laushi, saboda ba daidai ba ne don sa ran ta yi amfani da wani abu dabam da sauran yara. Abin farin ciki, babu kyauta na Play-Doh.

Ka tambayi makaranta ka sauya yumɓin lalata kyauta don PlayDoh. Idan malamai na makaranta suka gaji, wasu iyaye suna neman sayan isa ga ajiyarsu.

Har ila yau, kuna bukatar kulawa da giya a wasu kayayyakin fasaha. Kullin fuska na kirji, alal misali, sau da yawa yana dauke da alkama, kuma yawancin takardun yatsa ba su da lafiya ga masu amfani da ƙuƙwalwa (duba kayan aikin kayan aiki don kare lafiya).

5 -

Ayyukan Makarantar Redesign da ke Amfani da Furo

Kusan yana da shekara ta makaranta don mu ba wanda ya haɗa da wani aikin aji na aikin gari. 'Yan uwan ​​ta sun yi kayan halittu na takarda (mafi yawan girke-girke amfani da alkama alkama) da pies (ditto). Yara da malamai sunyi nazarin kimiyya ta amfani da gari.

Kodayake ba ta cin abincin gari na wadannan ayyukan ba, jaririyar ka zai yi rashin lafiya daga gari a cikin iska yayin da aikin ya fito.

Kuna da zabi biyu: aiki tare da malamin don canza kayan aikin kyauta don waɗannan ayyukan, ko cire ɗirinku daga makaranta a ranar da wani abu da aka tsara gari zai shirya (a, gari mai iska zai iya sa yaro ya kamu da rashin lafiya ).

A bayyane yake, yana da kyau don taimaka wa malamin ya inganta aikin don kowa da kowa, ciki har da yaro. Don yin wannan, kuna buƙatar sanin game da ayyukan gaba, don haka ku kiyaye layin sadarwa a bude. Har ila yau, kuna bukatar samun hanyoyin da ba su da kyauta.

Kuna iya yin takarda ba tare da gurasa ba tare da haɗuwa da ruwa tare da manne lafiya (Elmer's ba kyauta ba), kuma zaka iya maye gurbin gari marar yisti a cikin girke-girke da kuma ayyukan da suka shafi gari na gari.

6 -

Magani na Gluten-Free Classics

Makarantar sakandare a cikin kwanakin nan suna da alama suna nuna ranar haihuwar ranar haihuwar kowace mako, kuma ba shakka, wa] annan} ungiyoyin sun ha] a da gluten-y cupcakes ko sauran abincin.

Ba za ku iya la'akari da malamin ba don gargadi ku kafin iyayenku ya bayyana tare da biyan (malamin bai da gargadi, ko dai). Tun da akwai wasu abubuwa da suka fi damuwa fiye da yaro a cikin hawaye domin kowa ya sami kyautar cin abinci mai ban sha'awa sai dai ta, za ku bukaci a shirya don waɗannan bangarori na gaba a gaba.

Tambayi malamin idan zaka iya sanya gurasar gishiri ko launin ruwan sha a cikin daskare. Idan wannan zai yiwu, gyara babban tsari don daskare. Bayan haka, malami kawai zai iya ɗaukar cin abincin (yana ba da lokaci don kare shi) a duk lokacin da akwai wata ƙungiya.

Idan baza ku iya amfani da daskarewa ba, kun cika akwati tare da abinci marar yisti marar yalwar da yaronku ya fi so kuma ku ba shi malamin. Ko ta yaya, bincika lokaci-lokaci don ganin idan kana buƙatar sake cika wadata.