Three Tips to Mase Your Mind kamar yadda Ka Embark a kan Thyroid Journey
Yin bincike tare da hypothyroidism na iya zama abin mamaki. Amma da fatan, tare da waɗannan matakai, za ka iya fara tafiya ta sirri da amincewa da sauƙi.
Nemi Doctor Dama
Mutane da yawa suna likita da hypothyroidism da likita ko likitancin su . Duk da haka, na farko kula likitoci da bambancin kwarewa a gudanar da thyroid cuta.
Darasi na farko shine ya ko dai ko likitan likitan ku na jin dadin ku, ko kuma idan ya kamata ku tuntube tare da wani likitancin likita (likita wanda ke ƙwarewa wajen magance matsalar hormone).
A ƙarshe, zaku iya ganin likitan gwagwarmaya sau ɗaya, sannan kuma likitanku na farko su kula da ciwon maganin karoid. A madadin haka, mai likitancinku na iya yin dukkanin maganin kawancinka kowace shekara-idan wannan shine lamarin, tabbas za a rubuta rubutunka zuwa likitanka na farko.
A ƙarshe, dangane da ganewar asalinka, ƙila za ku fuskanci tsararru daga jin tsoro don damuwa da jin dadi (watakila saboda kuna da bayanin likita don bayyanar cututtuka).
Yana da mahimmanci ka ji dadi don tattaunawa game da bayyanar cututtuka tare da likitanka, duka jiki (alal misali, fata mai bushe ko maƙarƙashiya) da kuma mafi mahimmanci (alal misali, baƙin ciki da gajiya).
Tare da wannan layin, yana da mahimmanci cewa a lokacin da kake kula da maganin ka, likitanka ya kula ba kawai sakamakon sakamakon jini ba amma har ma da alamar cututtuka - kuma yana da kyau a bincika game da wannan salon maganin yayin ziyararka.
Yi shiri don ganin likitan ka
Tabbatar cewa kun shirya don aikin likita na farko. Don yin wannan, rubuta jerin jerin tambayoyin da kake da su kuma kawo wannan littafin tare da kai zuwa kowane ziyara. Alal misali, zaku iya tambaya game da lokacin da za ku iya tsammanin jin dadin ku ko sau nawa za ku buƙaci gwada jini ko biye da likitan ku.
Zai iya zama da amfani wajen kawo abokin tarayya ko ƙaunataccen tare da ku zuwa alƙawari, don haka ba ku damu da bayani ba.
Bugu da ƙari, kasancewa da gaske wajen gaya wa likita dukkan magungunan, magunguna, bitamin, da kuma ganye da kake dauka, kamar yadda zasu iya tsoma baki tare da maganin thyroid.
Ƙarshe, samun likita wanda zai iya bayyana mahimmancinka da magani a fahimtar layi zai ba ka damar kasancewa mai aiki a cikin likita. Idan ba ku fahimci maganganun da likitanku suke yi ba, don Allah gaya wa likitanku kuma ku gaya masa ya bayyana shi a wata hanya.
Kasance da Gaskiya da Dama
Kamar yadda aka ambata a baya, al'ada ne ga mutane su sami taimako bayan an gano su tare da hypothyroidism. Saukakawa ya zo daga watanni (ko da shekaru) na jin dadi ko kuma gaskantawa (ko kuma an gaya musu, rashin alheri) cewa alamun su "suna kan su," ko kuma "al'ada na tsufa".
Kodayake kuna jin dadin samun maganin ku, kuyi ƙoƙari ku yi haƙuri. A cikin yanayin saukan maye gurbin thyroid , kamar Synthroid (levothyroxine), zai iya daukar makonni don jin dadi da watanni don ku da likitanku don samun samfurin lafiya. Ka tuntuɓi likitanka game da bayyanar cututtuka kuma ka yi kokarin kada ka kara.
Kalma Daga
Bayan kafa wata tausayi, haɗin gwiwa tare da likitan thyroid, da kuma kula da lafiyar thyroid a cikin halartar dukkan ayyukanka da kuma kasancewa a cikin bayyanar cututtuka, yana da mahimmanci ka tuna da kulawa da kuma kirkiro kanka.
Gudanar da maganin thyroid ne sau da yawa wani tsari, sabili da haka kasancewa resilient kuma proactive kuma kar ka manta da su ji dadin abubuwan rayuwa a hanya.
> Sources:
> Ƙungiyar Amirka Thyroid Association. (2013). Hypothyroidism: Littafin Bayani ga Magunguna da iyalansu.
> Garber JR et al. Ka'idodin aikin kwantar da hankali ga likitocin hypothyroidism: Endocr Pract . 2012 Nov-Dec, 18 (6): 988-1028.