Ƙarshen damuwa na rayuwa

Samun Bayanin Matsalar Rayuwa

Mutuwa mutuwa ce ta rayuwa ta rayuwa amma yawancin mu kauce wa zance game da rayuwar mu da kuma tafiya na karshe wanda dole ne muyi. Ƙarin koyo game da wannan ƙalubalantar batun, duk da haka, zai iya ƙarfafa mu da rage rashin tabbas da tsoro da muke ji a wasu lokuta.

Zai fi kyau a shirya da kuma ilmantar da kanmu a kan ƙarshen rayuwa, game da yadda za a shirya wani jana'izar mahimmanci ko sabis na tunawa, da kuma yadda za mu magance bakin ciki da hasara bayan mutuwar ƙaunataccen.

Tsarin Ƙarshen Rai

Yana da mahimmanci a fahimci cewa abubuwa da yawa zasu shafi rinjayar mutuwa ga kowane mutum, kamar:

Bugu da ƙari, tsarin ƙarshen rayuwa bai dace da tsarin lokaci ba kuma ya bi alamar "sakonni" wanda ya nuna daidai tsawon lokacin da ƙaunataccen zai rayu.

Ga wasu mutane, tsarin mutuwa zai iya yin 'yan makonni, da dama watanni, ko ma ya fi tsayi. Ga wasu, sauye-sauye daga lafiyar lafiya mai kyau na mutuwa zai iya faruwa da gaggawa-cikin kwanaki ko har ma da sa'o'i.

Wannan ya ce, yayin da babu wani abincin mutuwa na duniya da kowa yake da kowa, mutane da yawa suna nuna irin abubuwan da ke tattare da jiki, da tunani, da kuma tunani kamar yadda mutuwa ke fuskanta. Sau da yawa, mutum zai iya fara janyewa daga 'yan uwa, abokai, da sauran ƙaunataccen, ko nuna kadan ko ba da sha'awa cikin hulɗar zamantakewar jama'a, abubuwan hobbanci, da / ko ayyukan jiki wanda ya ji dadin. Sauran suna iya zama masu karuwa da kuma karɓar baƙi amma ba su nuna ba da fushi ba ko kuma suna da wuyar yin hulɗa tare da su ko don ba da kulawa .

A lokacin tsarin rayuwa, ba al'ada ba ne ga mutane su samu al'amuransu, idan ba su riga su ba. Wannan zai iya haɗawa da abubuwa masu mahimmanci, kamar:

Har ila yau, masu mutuwa suna yin tunani a kan rayuwarsu kuma suna ƙoƙari su warware wata dangantaka ta damuwa ko magance duk wani damuwa. Yin aiki ta hanyar " Ayyuka biyar na Mutuwa " zasu iya taimakawa mutane su yi wa 'yan uwa farin ciki, su fahimci ƙulli, da kuma samun zaman lafiya a yayin mutuwa.

Wasu masu mutuwa za su fuskanci wani abu da ake kira " kusa da mutuwar mutuwa " - in san cewa wani abu yana faruwa da su koda kuwa ba zai iya bayyana shi sosai ba. A wasu lokuta magoya bayan wadanda basu kula da su ba kamar yadda ba su da haushi, ko mai yiwuwa su yi magana ko aiki kamar yana bukatar shirya don tafiya ko raba "hangen nesa" game da ganin ƙaunatacciyar ƙaunatacciyar ko "kyakkyawar wuri".

Wani lokaci wani mai mutuwa zai iya shafar canje-canje a hangen nesa wanda ya haifar da yaudara ko hallucinations. Mai haƙuri zai iya bayyana wannan, misali, ta hanyar:

Yayin da mutuwa ke tsibuwa, mutuwar yakan rasa abincin su - don abinci ko abincin da suka fi so-kuma rasa nauyi. Duk da yake wannan zai iya nuna damuwa ga ƙaunatattun masu ƙaunar, wannan wani bangare ne na tafiya ta rayuwa saboda jikin mutum yana bukatar kasafin makamashi. A gaskiya ma, ilmin sunadarai na jikin mutum zai iya canjawa a wannan batu kuma ya haifar da hankali mai ma'ana a cikin mutum mai mutuwa.

Bugu da ƙari, ba cin abinci ko sha ba, mai mutuwa zai yi magana kaɗan, idan ko kaɗan, kuma zai kasa amsa tambayoyin ko tattaunawa daga wasu.

Zai iya yin barci mai yawa, kuma aikin jiki zai yi iyakacin iyakance idan bazai kasance ba.

Kusan ƙarshen tsarin mutuwa, jikin mutum zai fara nuna wasu / duk waɗannan masu zuwa:

Yayin da jikin mutum ya fara rufewa, hannayensa da ƙafafunsa zasu iya zamawa da tsutsawa a bayyanar. Wannan motsi na fata zai iya sassaukawa sama tare da makamai da kafafu.

Idanun mutumin zai iya budewa ko rabin bude, amma shi ko ita ba za su ga wuraren su ba kuma ba zasu amsa ba.

Masanan sunyi imani da cewa jin dadin sauraronmu shine mafarki na ƙarshe don gushe kafin mutuwa ta faru. Saboda haka, ƙaunatattun masanan suna iya zauna suyi magana da mai mutuwa a wannan lokaci, idan an so.

A ƙarshe, numfashin mai haƙuri zai ƙare gaba ɗaya kuma zuciyarsa za ta daina bugawa. Mutuwa ya faru.

A wannan lokaci, jikin mutum yana fara jerin sassan jiki bayan da mutuwa ta faru . Wannan ya hada da:

Shirya Tsarin Gidan Gida, Gidan Gida, ko Gyarawa

Lokacin da ƙaunatacce ya mutu, akwai ayyuka da yawa waɗanda masu tsira zasu bi da nan da nan da kuma ayyuka daban-daban da zasu buƙaci a cikin kwanakin da makonni da suka bi bayan mutuwar .

Bayan hukumomi sun yi sanadiyyar mutuwar dangi, dangin dangi ko dangin dangi na farko zasu fara shirin yin jana'iza ko sabis na tunawa , tare da sauran ayyukan da suka dace. Idan ƙaunatacciyarka ya riga ya shirya ko yi masa hidimar jana'izarsa ko sabis na tunawa, to, ya kamata ka tuntuɓi mai ba da shawara don tattauna abubuwan da suka dace da kuma kammala tsarin.

Abin takaici, yawancin mutane suna guje wa magana game da mutuwa a yayin rayuwarsu kuma sabili da haka kada su taɓa tattaunawa game da burinsu na ƙarshe tare da ƙaunataccen dangi, ko aboki. Saboda haka, zaka iya buƙatar yin shirye-shirye gaba ɗaya a kansa. Shari'ar farko dole ne ka zabi abin da kake so ka yi tare da jikinka ƙaunatacci - irin yanayin karshe. Kana da dama da zaɓuɓɓuka:

Yawancin iyalan zasu yi aiki tare da mai sana'a, kamar gudanarwa na jana'izar ko mai ban sha'awa , a lokacin taron jana'izar don samar da kayan aiki mai mahimmanci wanda zai sa masu ƙaunata su girmama da kuma tuna da marigayin yayin karfafawa da taimakon juna. Yayinda kake shirya sabis ɗin, za a umarce ka don samar da bayanin da ake buƙata don rubuta labarin mutuwar ka kuma za ka iya yanke shawarar rubutawa da kuma ba da ladabi a lokacin jana'izar ko sabis na tunawa, kuma.

Wasu iyalai sun za i su ƙyale kowane irin waɗannan ayyuka don dalilai daban-daban. A cikin waɗannan lokuta, za su iya zaɓar kai tsaye ko binnewa ko binne kai tsaye . A matsayin mai siye, kayi la'akari da fahimtar Dokar Kasuwancin Tarayyar Tarayya ta "Dokar Funeral," wanda ke kare haƙƙinku a lokacin da sayen kaya ko ayyuka daga wasu masu samarwa (musamman gidajen jana'izar).

Cutar da Baqin ciki da Lutu

Abin baƙin ciki shine mai iko, mai yawa, da kuma sau da yawa amsawa wanda ba'a iya ganewa ba cewa mutane suna bin kullun da ke ciwo ko raɗaɗi, irin su mutuwar ƙaunatacce. Duk da yake bakin ciki shine ainihin yanayin da ya kamata a yi ga asarar, kowacce zai yi makoki a hanyarsa ta musamman da kuma lokaci.

Duk da yanayin da ake ciki na baƙin ciki, mafi yawan masu baƙin ciki har yanzu suna nuna wasu halaye masu halaye a cikin kwanakin, makonni, ko watanni bayan mutuwar ƙaunataccen mutum:

Duk da yake akwai wasu ra'ayoyi na yau da kullum game da baƙin ciki wanda zai iya haifar da baƙin ciki da kuma tunanin hasara da muke fuskanta yayin baƙin ciki da mutuwar wanda muke ƙauna, babu wata jayayya da cewa baƙin ciki zai iya kawo cikas ga al'amuranmu na yau da kullum.

Abin bakin ciki da ciwo da aka haifar da baƙin ciki zai iya haifar da tasirin jiki na jiki a jiki, irin su matsaloli masu narkewa, zafi da rashin jin daɗi, da wadata ko hasara. Kuna iya zama da wuya a sake dawowa zuwa aikinku ko ofishin yayin kuna kuka. Saboda ƙila za ku sami matsala a hankali a wannan lokaci, akwai yanke shawara da yawa da za ku jinkirta yin wani lokaci, idan zai yiwu.

Babu "matakai" na makoki . Maimakon haka, ƙaddamarwar mu ga mutuwar ƙaunataccen mutum ne kuma kowannenmu ya nemi hanyoyin da za mu magance wannan aiki a gare mu. Wasu mutane sun fi so su yi baƙin ciki da kansu kuma ba sa so ko bukatar taimakon waje. Wasu na iya neman kuma su sami ta'aziyya a raba raunin, fushi, damuwa, da kuma sauran motsin zuciyar da suke jin bayan hasara ta hanyar shiga ƙungiyar goyon bayan raunana a yankunansu. Babu wata hanyar "daidai" ta yi kuka.

Idan kuna son bayar da tallafi da ta'aziyya ga mahaifiyar iyali ko aboki, akwai hanyoyin da za ku iya taimaka musu yayin da suke fuskantar hasararsu. Duk da yake yana da wuya a gano kalmomi masu dacewa don ta'azantar da baƙin ciki- mutane da yawa suna fadin abin da ba daidai ba - yana da ma'anar gaske , ƙaƙƙarfan jawabin jinƙai da za ka iya ba da ita. Amma watakila kyauta mai mahimmanci da zaka iya ba wa wanda ke makoki da mutuwar shi ne tsararru, jiki da kuma rashin ƙarfi, goyon baya marar hukunci.

> Sources:

> Barbara Karnes, RN: An Kashe Daga Gani Nawa: Ƙwarewar Kashewa

> Cibiyar Harkokin Kiwon Lafiyar {asar Amirka: Aikin Mai Taimako ga Tsarin Gida

Sherwin B. Nuland, MD: Yadda Muke Matattu: Ra'ayoyin Life's Final Chapter