Rayuwa da kyau Bayan ganewar asali
Ya zama al'ada don samun matsala wajen magance ciwon daji na pancreatic. Yin ƙoƙarin fahimtar cutar, zaɓuɓɓukan maganinka, al'amura na kudi, da canjin da ya tilasta a rayuwarka zai iya barin ka rikice kuma ba tabbace inda za'a fara ba.
Yayinda yake da wuyar gaske shine yakamata, za ka iya samun hanyoyin da za a magance duk abin da kake fuskantar yanzu saboda rashin lafiya.
Motsawa da kwarin gwiwa
Mutane suna da nau'o'in motsin rai na daban don samun ciwon daji. Tsoro, fushi, ƙiyayya, rikicewa, damuwa, damuwa, baƙin ciki, har ma laifin laifi ne. Kuna iya samun wani ko duk waɗannan kuma kowane daga cikin wasu batutuwa. Duk da yake sun kasance al'ada, suna iya zama mamaye.
Matalauta rashin ganewa ga ciwon daji na pancreatic wani abu ne wanda zai iya ƙarfafa matsalolin ganewar asali. Kada ku yi jinkiri don neman taimako don yin aiki tare da shi. Zai iya taimakawa wajen yin magana da likitanku da sauransu a kan lafiyar ku, iyalinku, ko wasu mutanen da suka magance cutar ko dai a cikin kansu ko cikin ƙaunatacciyar.
Ƙungiyoyi na Ƙungiyoyin Talla
Ƙungiyoyin goyan baya na yanar gizo suna iya zama mahimmanci da kuma wanda ke samuwa a kowane lokaci. Ba dole ba ne ka bar gidanka, don haka ba zai zama damuwa a gare ka ba idan bayyanarka ko jiyya suna daukar nau'i. Wadannan yawanci suna ba ka da mutane suyi magana da waɗanda suka riga sun wuce ko suna zuwa yanzu ta hanyar abin da kake fuskantar.
Wannan zai iya zama babbar taimako lokacin da kake fada don fahimtar kome.
Duk da haka, ɗakunan goyon bayan yanar gizo ba su da cikakkun ra'ayi da jagorancin sana'a. Saboda wannan dalili, ya kamata ku nemi shawara daga likitanku ko wasu masu samar da lafiya. Kwararka zai iya taimaka maka ka yanke shawara ko ya kamata ka ga likitoci na kiwon lafiya da kuma taimaka maka samun kyakkyawan abu.
Ƙungiyar likitan ku ma asali ne mai kyau don tallafawa kungiyoyin a yankinku.
Abu mai mahimmanci shi ne cewa zaku iya kaiwa idan kuna da matsala game da motsinku. Ba kai kadai ba - akwai mutane da albarkatun da zasu iya taimaka maka yayin da kake tafiya ta wannan.
Cutar da Saurin
Idan ba ka taba magance ciwo mai ciwo ba, to za a iya jin dadinka ta yadda tasirin ciwon ciwon daji yake a kanka. Zai iya haifar da mummunan yanayi, matsalolin barci (abin da ke ƙaruwa) kuma wahalar matsawa. Lokacin da baza ku sami taimako ba, zai iya haifar da damuwa da damuwa.
Kuna iya so ta hanyar ba tare da yin amfani da masu yawa ba. Sau da yawa ana kallon su ne saboda mummunar jita-jita da kuma rashin lahani da sauran illa da zasu iya samun. A saman wannan, kariyar haɗari haɗari ne na gaske lokacin da kake fuskantar ciwo mai tsanani.
Tabbatar yin magana da likitanka game da damuwa da kake da shi game da magunguna masu zafi-mai yiwuwa ne sakamakon ya zama darajar hadarin. San cewa yana da wuyar magance ciwo sau ɗaya bayan ya wuce matakin ƙarfin hali fiye da yadda idan ka dauki nau'i kafin ya zama mummunan, kuma ka yi la'akari da bambancin ciwo mai zafi zai iya zama akan rayuwarka.
Har ila yau ka tuna cewa kawai saboda magani yana samuwa akan counter (OTC), wannan baya nufin yana da lafiya.
Alal misali, yawancin kwayoyin cutar, da miyagun ƙwayoyi a Tylenol da sauran sauran kayayyakin OTC, zai iya haifar da mummunan hanta mai haɗari. Kwayoyin ƙwayoyin cuta kamar kwarewa (Awwal, Motrin, da dai sauransu) da naproxen (Aleve) na iya zama da wuya a kan hanta. Bugu da ƙari, sau da dama, likitanku bazai so ku dauki su domin suna iya ƙin zazzaɓi da sauran alamu waɗanda zasu nuna cewa wani abu ba daidai ba ne.
Yin gwagwarmaya da gajiya
Ciwo na ciwon daji yana da wuya a magance shi. Duk wanda ke zaune tare da shi ya san akwai babban bambanci tsakanin zama irin barci da ƙwaƙwalwar ƙarewa, rashin gajiya na makamashin da zai iya zo da cutar.
Kafin kayi amfani da maganin kafeyin ko juya zuwa kari ko wasu hanyoyi na fama da gajiya, tabbas za ka yi magana da likitan ka. Har ila yau, tambayi game da duk wani kari ko magunguna da kake yi la'akari - wasu daga cikinsu suna iya yin hulɗa da kyau tare da sauran jiyya.
Kyakkyawan ra'ayin da za a ajiye lokaci a kowace rana don hutawa ko ɓacewa kuma tabbatar da cewa kana da ƙarin lokaci don hutawa da kuma sake kwashe bayan babban taron. Kuna iya buƙatar sake tsara "babban taron," kamar yadda zai iya haɗawa da wani abu a matsayin mai sauƙi kamar tafiya zuwa gidan kasuwa.
Har ila yau, kada ku yi shakka don amfani da taimako lokacin da akwai (alal misali, ɗakin shaguna na iya ba da motocin motsa jiki). Wasu mutane suna jin damuwa game da yin amfani da su idan sun iya tafiya ko basu da rashin lafiya a bayyane, amma sun kasance a can ga duk wanda yake buƙatar su. Zai fi kyau a yi amfani da su fiye da an share su daga baya saboda ba ku yi ba. Bugu da ƙari, la'akari da abin da ke da kyau don rayuwarka.
Gaba ɗaya, duk da haka, ya kamata kayi ƙoƙari ku ci gaba da aiki kamar yadda za ku iya. Kuna buƙatar samun daidaituwa tsakanin yin yawa da aikatawa kadan kuma wannan batu ne kawai za ku iya ƙayyade. Wani binciken da aka yi a shekarar 2014 ya nuna cewa motsa jiki na iya taimakawa mutane da ciwon ciwon daji na pancreatic mafi alhẽri, sarrafa gajiya, da kuma rage yawan damuwa na tunanin mutum. Kuma wannan shine kawai dutsen kankara lokacin da yazo wajen sarrafa ciwon daji. Zai iya taimaka wajen amfani da hanyoyi da yawa .
Samun Bayanan Abincin Abinci
Duk da yake yana da wuya a kula da abincinka lokacin da kake magance jiyya, bayyanar cututtuka, da kuma tunanin da ke cikin ciwon ciwon daji, ba kula da yaduwar jini ba zai iya barin ka ji daɗi sosai. Zai iya zama damuwa da matsalolin matsaloli da yanayinka. Tabbatar ku bi abincin da likitanku ya bada shawara da kuma duba jinin ku kamar yadda aka buƙaci idan an buƙata.
Idan matsala masu cin abinci suna da yawa a gare ka don magance, za ka iya so dan dangi ko mai kula da shi ya sarrafa su a gare ka. Zai iya taimakawa wajen ganin mai cin abinci, haka nan.
Kuna iya gane cewa, tun da asalinka, kowa da ke kewaye da kai yana zaton suna gwani akan abin da ya kamata ya kamata ko kada ya ci. Kada ku je don abincin abinci kawai saboda wani likitan gidan talabijin ya ce yana warkar da ciwon daji - idan wannan gaskiya ne, likitanku zai gaya maka game da shi.
Idan kuna bincike kan abubuwan da ake ci abinci ko sauran jiyya a kan layi, koda kuwa suna da kyau, tabbatar da cewa likitan ku yare su kafin ku gwada su. Akwai matsala mai ban sha'awa daga can a cikin harshe wanda ya sa ya zama tushen ilimin kimiyya idan ba gaskiya bane.
Yin gwagwarmaya tare da Gurbin Hannun
Hanyoyin Kwayar Kimiyya
Chemotherapy , radiation , da sauran kwayoyi duk sun zo tare da yiwuwar illa da za ka iya jimre wa.
Kwayoyin cutar lafiyar kwayoyin cutar sun hada da:
- Diarrhea
- Wulo
- Asarar gashi
- Nuna da zubar
- Rashin numfashi mai tsanani, karar nauyi
- Rashes, busassun fata , ko ciwon ƙafar ƙafa
- Matsanancin tsoka da kuma jijiyar jiki ( ƙananan neuropathy )
- Anana
- Ƙarin haɗarin kamuwa da cuta
- Jima'i dysfunction
- Ƙunƙasa ƙuƙumma , zafi a bakin da wuya
- Koda da mafitsara
- Canja canje-canje
Ba kowa da kowa zai fuskanci kowace tasiri ba. Kwararka zai iya bayar da magunguna ga wasu daga cikin waɗanda kake da su, irin su Ativan don tashin hankali da zubar da ciki , sai ka yi magana game da su. Kuna iya so ya yi nazari da kyau, ya dace da magunguna .
Hanyoyin Rawanin Radiation
Radiation yana da wasu nau'ikan illa guda kamar ilimin chemotherapy, kamar:
- Wulo
- Asarar gashi
- Ƙarin haɗarin kamuwa da cuta
- Matsalar fata (ko da yake matsaloli na musamman sun bambanta)
Kuna iya fuskanta:
- Rashin ci
- Matsalar haihuwa
- Wasu matsalolin da suka shafi yankunan maganin
Kuma sake magana da likitanka game da jiyya don waɗannan cututtuka masu illa kuma ko magunguna na iya taimaka maka.
Wasu Hanyoyin Drug Side
Kowace miyagun ƙwayoyi da kake dauka ta zo da tasiri mai tasiri. Wannan ya hada da magungunan ciwon daji da kuma magungunan da za a iya sanya maka don taimakawa tare da illa masu illa na chemotherapy ko radiation.
Kyakkyawan ra'ayi ne don ajiye jerin abubuwan da za su iya haifar da cutar-musamman ma duk abin da zai iya zama haɗari-inda yana da sauƙi a komawa zuwa. Tabbatar da iyalinka da / ko masu kulawa (s) sun saba da su.
Tsaya hanyoyi na sadarwa tare da kamfanonin kiwon lafiya don su taimaka maka gano da kuma sarrafa duk wani sakamako mai ban sha'awa wanda za ka iya.
Amincewa da Jama'a
Kila za ku fuskanci yawan canje-canje na zamantakewa saboda rashin lafiyar ku da jiyya, kuma waɗannan zasu iya zama haɗari. Dukkanin bayyanar cututtuka da jiyya ga ciwon daji na iya sa ka kasa aiki ko shiga cikin abubuwan da kake jin dadi. Wannan zai iya barin ku da al'amuran al'amuran da ke cikin al'amuran da suka fi dacewa da ra'ayinku game da wanene ku.
Bugu da ƙari, mutane da yawa ba su san yadda za su magance rashin lafiya a wani mutumin da suka sani ba. Suna iya bi da ku daban. Matsayinka a gida yana iya canzawa, kuma zai iya zama damuwa ga iyalinka. Idan yana haifar da matsanancin damuwa da matsalolin, zaku iya ɗaukar shawara ta iyali.
Magana Magana
Komai yayinda dangantaka ta kasance, ka yi kokari don samun sakonnin gaskiya game da yadda kake ji. Yi la'akari da cewa ganewarka yana da babban tasiri a kan mutanen da ke kewaye da ku kuma don su ji tsoron, fushi, ko kuma wasu matsalolin. Kada ka dauki karfin su da kansa-an umurce shi da cutar, ba a gare ka ba.
Nemo Gidan Taimako
Yana da muhimmanci a kafa tsarin tallafi. Wannan zai iya haɗawa da iyali, abokai, ƙungiyar kiwon lafiya, da kuma ƙungiyoyi masu tallafi a layi da kuma a cikin al'umma.
Sau da yawa, mutane a rayuwarka suna so su taimaka amma ba su sani ba. Fassara lokacin da kake buƙatar wani abu kuma ka kasance takamaiman. Kuna buƙatar wani ya je gidan kasuwa don ku? Taimako tare da wanki? Tafe ka zuwa wani ganawar likita? Bari mutane su sani.
Zai iya da wuya a nemi taimako kuma za ku iya jin tausayi, amma ku tuna cewa mutanen da suke kula da ku na iya jin damuwarsu game da abin da kuke faruwa, kuma suna iya godiya ga damar da za ku iya yi wani abu.
Idan har yanzu za ka iya komawa aikin ka kuma sake ci gaba da aikinka a cikin gidan, kada ka yi tsammanin abubuwan da za su koma ga yadda suka kasance. Ka canza, kuma dangantakarka ta canza. Bada lokaci don gano abin da rayuwarka za ta kasance a yanzu.
Abubuwan da suka dace
Kuna iya samun sharuddan amfani da yawa don magance ku. Zai iya da wuya a yi wa kanka magana da su, amma yana da muhimmanci. Sanya su a bayanka, ko samun balling rolling, zai iya taimakawa wajen taimaka danniya da kuma sa ka ji more ƙasa da kuma a cikin iko. (Kuma tuna don neman taimako idan kuna buƙatar shi!)
Biyan Kuɗi
Babban cikin damuwa na iya zama takardar kudi na likita da inshora. Kai ko wani kusa da ku ya kamata ku yi magana da kamfanonin inshora don tabbatar da ku fahimci abin da zai so kuma ba za a rufe shi ba. Kuna iya cancanci shirye-shirye na gwamnati. Dole ne ma'aikacin zamantakewa ya iya taimakawa wajen tafiya da kai ta hanyar duk wani zaɓi wanda zai iya samuwa.
Ci gaba da aiki
Aikin aiki, kana da damar haɓaka mai kyau a ƙarƙashin dokar Amurkawa tare da nakasawa. Yi aiki tare da mai kula da ku ko wani a cikin albarkatun bil'adama don ganin abin da zai iya sa ku iya aiki mafi kyau.
Idan ba za ku iya yin aiki ba, duba cikin asibiti ta cikin aiki ta hanyar aikinku kuma kuyi la'akari da likita maimakon barin ku don amfanin ku zai ci gaba. Idan ba za ku iya ci gaba da aikinku ko ba ku aiki ba, kuna iya yin la'akari da yin rajista don rashin lafiya na Social Security.
Shiryawa na gaba
Kuna iya so ya yi abubuwa kamar rubuta rubuce-rubuce da kuma umarnin gaba. Dubi cikin asibiti don ganin abin da yake ba kafin ka bukaci shi. Samun abubuwa ta yadda za ku iya haka kada ku damu.
Har ila yau, ƙila za ku so ku kula da lafiyar gida, inda likitan likitancin ya zo don taimaka muku da mai kula da ku.
Lokaci yana da wahala. Tabbatar da sadarwa da bukatunku ga waɗanda ke kewaye da ku kuma kuyi amfani da albarkatun da suke wurin don taimakawa. Ba dole ba ne ka shiga ta wannan kadai.
> Sources:
> Cormie P, Spry N, Jasas K, et al. Aiki a matsayin magani a gudanar da ciwon daji na pancreatic: nazarin binciken. Medicine da kimiyya a wasanni da motsa jiki. 2014 Afrilu 46 (4): 664-70. Doi: 10.1249 / MSS.0000000000000160.
> Jia L, Jiang SM, Shang YY, et al. Bincike akan tasirin rashin ciwo da ke fama da cutar kanjamau da kuma dangantaka da ingancin rayuwar marasa lafiya. Kwayoyi. 2010; 82 (1): 4-9. Doi: 10.1159 / 000253864.
> Petrin K, Bowen DJ, Alfano CM, Bennett R. Amsawa ga ciwon daji na pancreatic: ra'ayoyi daga dangi na farko. Aminci da tallafi. 2009 Satumba 7 (3): 281-8. Doi: 10.1017 / S1478951509990204.
> Shugaban Ciwon Kankara 2003-2004 Rahotanni na shekara: Rayuwa Ba Kan Cancer: Nemi Sabuwar Balance. Bethesda, MD, Cibiyar Cancer ta kasa, 2004.