Ranar da kake yin rashin lafiya ba lokaci ne mafi kyau don gwada likita. Amma yana faruwa ga mutane da yawa. Saboda kudin haɗari na inshora na kiwon lafiya da kuma matsalolin da ke fuskantar tsarin ko da kuna da inshora, mutane da yawa suna jira har sai sun yi rashin lafiya kafin suyi ƙoƙarin neman likita .
Don me menene ya kamata ka yi idan wannan ya faru da kai? Wannan, ba shakka, ya dogara da halin da kake ciki, amma wasu daga cikin wannan bayanin ya taimake ka a yayin da kake cikin wani tsuntsu da bukatar samun likita sau da sauri.
Idan kuna Da Assurance Lafiya
Asibitiyar lafiya yana iya rikicewa. Idan baku da komai ko karɓar lokaci don neman likita wanda tsarin inshora ya rufe ku, zai iya zama wuya a gano ranar da kuke rashin lafiya. Amma ana iya aikatawa. Bi wadannan matakai kuma za ku kasance a hanyarku:
- Tuntuɓi kamfanin inshora ku je zuwa shafin yanar gizonku. Kamfanin inshoshin ku yana da lambar sabis na abokin ciniki a wani wuri a kan abin da za ku iya kira don gano cikakkun bayanai game da shirin ku. Kuna buƙatar sanin idan kana da HMO, PPO, POS ko wasu nau'i na shirin . Dukansu sun bambanta har zuwa irin nauyin ɗaukar hoto da kuma iyakokin da likitoci za ku iya gani.
- Samun jerin masu samarwa a yankinku kuma ku san abin da ake amfani da su a ƙarƙashin shirinku, da abin da kuka kasance. Idan kana da HMO, za'a iya sanyawa a matsayin mai kulawa na farko (PCP). Yawancin kamfanonin inshora zasu ba ka damar canja PCP idan har ka canza zuwa wani mai bada sabis a cibiyar sadarwa. Idan kana da wasu nau'i na shirin, ba a sanya ka a PCP ba, amma har yanzu har yanzu zaka iya samun jerin likitoci da ke cikin hanyar sadarwarka.
- Samo shawarwari daga abokai, iyali, da abokan aiki. Idan ba ku sani ba game da likitoci a yankinku, kuyi tambaya. Samun masu karɓa daga abokai, iyali, da abokan aiki a yankinku don ganin wanda suke yi kuma basu so. Tambaye tambayoyi da kuma gano abin da suke so ko kuma rashin son su likitoci. Wannan zai iya zuwa hanya mai tsawo don taimaka maka samun likitan likita a gare ku.
- Fara yin waya sau ɗaya idan kuna da lissafin likitoci sun rushe. Kodayake tsarin likita ya rufe shi ba dole ba ne cewa yana karɓar sababbin marasa lafiya. Kuna buƙatar kiran ofishin ku tambayi idan likitan da kuka zaba yana karbar sababbin marasa lafiya kuma idan yana da kowane samuwa idan kuna so a gani.
- Yi alkawari . Da zarar ka sami likita, ci gaba da nada ka kuma fara tafiya. Idan kana son likitan da ka gani, tabbas za a gudanar da alƙawari na yau da kullum na jiki don ka kasance lafiya a kowace shekara. Idan ka yanke shawarar likita da ka gani ba maka ba ne, ka cigaba da kokarin gano sabon sa kafin ka sake yin rashin lafiya.
Idan Ba Ka da Assurance Lafiya
Samun likita idan ba ku da asibiti na kiwon lafiya zai iya zama mai banƙyama. Kodayake ba ku da iyakancewa ta hanyar shirin inshora, kuna da iyakacin kuɗin kuɗin ku da kuma kuɗin kuɗin da kuke iya biya daga aljihu. Ga zaɓinku idan ba ku da asibiti na kiwon lafiya:
- Nemi likita kuma ku biya daga aljihu. Shawarar da nake da ita ga mutanen da ba su da lafiya su ke so su je ofis na gargajiya kuma su sami likita sunyi kama da shawarata ga waɗanda suke da asibiti. Kodayake ba za ku gano wanda wajan ku] a] en ku] a] en ya rufe ba, har yanzu yana da kyakkyawan ra'ayin da za ku yi tambaya da kuma bayar da shawarwari. Dole ne ku buƙaci ofishin ku ga idan likitan da kuka zaba zai karbi ku a matsayin sabon likita kuma wane nau'in zabin da suke bawa marasa lafiya wadanda suke biya kansu. Wasu likitoci sun bayar da rangwame ko za su shirya tsarin biyan kuɗi ga marasa lafiya waɗanda ba su da inshora - amma kana bukatar ka tambayi haka kada ka yi mamakin lokacin da ka isa ga alƙawari.
- Tuntuɓi sashen kiwon lafiya na gida. Ba duk sassan kiwon lafiya ba na likitoci da zasu iya ganin marasa lafiya don ziyara marasa lafiya, amma mutane da yawa suna yin haka, saboda haka yana da daraja kira don ganin idan naka yana. Idan ba ku san inda sashen kiwon lafiya ku ke ciki ba, za ku iya duba cikin littafin wayar ku. CDC yana da kayan aiki don taimaka maka gano sashen kiwon lafiya na jiharka, kuma shafukan yanar gizo masu yawa suna da jerin sunayen duk sassan kiwon lafiya na gida.
- Bincika a cikin asibiti. Idan rashin lafiyarku ba zai kasance mai tsanani ko rikitarwa ba, kuna iya gwada asibiti. Wadannan suna farfadowa a duk faɗin ƙasar a magungunan kantin, magungunan miyagun ƙwayoyi, da kuma wuraren cin kasuwa. Su ne yawancin ma'aikatan likita ko likitocin likita waɗanda aka horar da su don magance cututtuka da gunaguni na kowa. Yawanci suna da sauri sosai kuma ba su da tsada. Duk da haka, idan kana da wasu maganganun lafiya ko matsalolin likita, waɗannan ba tabbas ba ne mafi kyau ba.
- Ziyarci wurin gaggawa ko gaggawa. Dangane da ƙananan bayyanar cututtuka, zaku iya zuwa wurin kulawa gaggawa ko ɗakin gaggawa . Gidan kulawa da gaggawa yana da karin kayan aiki kuma zasu iya ɗaukar dan kadan fiye da ofishin likita na yau da kullum, amma ba a haɗa su da asibitoci ba kuma basu kula da lokuta masu wuya irin su dakunan gaggawa ba. Yawancin lokaci dole ku biya kuɗin kuɗi a gaban wuraren kula da gaggawa. Yankunan gaggawa dole ne kawai a yi amfani da shi don ainihin gaggawa ko matsalolin da ba za su iya jira har sai ofishin likita ko wani irin kayan kiwon lafiya ya buɗe. Yawancin ɗakunan gaggawa na kasarmu sun cika da mutanen da ba su bukatar su kasance a can. Ko da yake ba su buƙatar biyan biyan kuɗi ba, zuwa wurin dakin gaggawa lokacin da ba lallai ba ne ya sanya damuwa akan asibiti da kuma al'umma.
A cikin Nutshell
Samun likita lokacin da kake rashin lafiya yana da matsala, ko kana da inshorar lafiya ko a'a. Wadannan matakan zasu sa ya fi sauƙi. Idan baku da lafiya duk da haka, ku ci gaba da gwada likita don ku iya kauce wa wannan labari a nan gaba.