Yin magani na Bruise ya fi fasaha fiye da kimiyya. Bruises sune alamar baka da launin baka da ka samu bayan ka ɗauki damba ko layi zuwa fuskar. Kurun shine tarin jini a karkashin fuskar fata daga kankanin, ya lalata jini a cikin kyallen takarda.
Bruises juya launuka a hanya mai mahimmanci. Dama bayan da rauni, ƙwaƙwalwa mai ja ne kuma ya dubi ƙura.
Ana biyo bayan ganowar blue (wannan shine lokacin da ake kira "black and blue"). A ƙarshe, ƙuƙwalwar zai juya launin shunayya, sa'an nan kuma launin rawaya kuma a karshe, zai mutu. Alamomi na Bruise zai iya wuce makonni.
Matakai
- Da zarar raunin ya faru, bi RICE - R ne, Ina , C nampression, E levation - na farko 24 zuwa 48 hours. Ka tuna kada ka riƙe kankara a kan rauni saboda fiye da 15 zuwa 20 minutes a lokaci. Zai yiwu a samo sanyi daga gwargwadon kankara idan an bar shi a wuri na tsawo.
- Bayan rana ta farko ko biyu, sauya daga kankara zuwa zafi (har yanzu ba a wuce minti 20 a lokaci) ba. Ci gaba da tayar da rauni lokacin da ya dace. Babu damuwa a wannan batu.
- Acetaminophen ko ibuprofen suna da kyau ga ciwo. Ibuprofen wani maganin anti-inflammatory mai cutarwa ne (NSAID). Yana iya taimakawa tare da ƙonewa fiye da acetaminophen, amma ko dai yana yarda.
Tips
- Wadannan matakai sune shawarwari mafi yawa daga likitoci don magance ƙananan ƙuƙwalwa, amma akwai ƙananan bincike game da maganin jiyya. A mafi yawancin lokuta, zaku iya yin komai kuma kullun zai warkar da lafiya.
- Idan kuna son ya yi sauƙi fiye da sauran shekarun ku da jinsi, kuna iya ganin likitan ku. Ƙararrawa mai tsanani zai iya zama alama ce ta anemia , yanayin likita daga rashin baƙin ƙarfe cikin jinin. Don ci gaba da matakan ƙarfen ku, ku ci yalwa da kore, launi mai laushi.
- Wasu magungunan maganin likita suna nuna amfani da bitamin K, bitamin C ko ma faski don magance buri.