Sake tafiya yana da wani irin nau'i na ganuwa da ake gani a yara matasa da ke koyon tafiya. Gida na al'ada ya ƙunshi takamaiman abubuwan da suka faru. Wadannan abubuwan suna rabuwa zuwa kashi biyu: lokaci na jagora da sauyawa lokaci. Sakamakon lokaci shine ɓangare na lokacin zagaye lokacin da kafa ya taɓa ƙasa. Sakamakon lokaci yana farawa da gwaninta, da saukowa a cikin ƙasa, sa'an nan kuma ya juya kafar gaba, sa'an nan kuma ya tashi a kan yatsunsa don turawa.
Yanayin sutura shi ne ɓangare na zagaye na gait inda ƙafa ba ta tuntuɓar ƙasa. A cikin masu tafiya masu tafiya, an yi ta bugun gwal, kuma ɗayan ƙasa a kan yatsun su, kuma yana riƙe da wannan matsayi ta wurin lokaci.
Ko Gudun tafiya yana Kullum
Koyo don yin tafiya yana da lokaci, kuma kamar son koyon wani abu, ba koyaushe muna samun sa'a a karo na farko ba. Sake tafiya yana da al'ada a yara matasa a ƙarƙashin shekaru biyu. Yawancin yara sukan fara tafiya, kuma a cikin shekara ta biyu, za su cigaba da inganta al'amuran al'ada.
Yara za'a iya kimantawa yara da suka yi tafiya fiye da shekaru biyu don tabbatar da cewa basu da wani yanayi wanda zai iya haifar da tafiya. Sake tafiya a bayan wannan shekarun ba'a la'akari da al'ada ba.
Yanayin da Ya Sa Ya Yi Gyara
Akwai yanayi da yawa wanda za'a iya ganowa ta farko ta hanyar tafiya mai tafiya. Wannan ba shine a ce 'ya'yan da suka yi tafiya ba bayan shekaru biyu suna da daya daga cikin waɗannan yanayi.
A gaskiya ma, yawancin masu tafiya suna dauke da idiopathic, ma'anar babu yanayin da za'a iya ganewa. Amma yaran da suke ci gaba da yin tafiya ya kamata a kimanta su don ci gaba ko ciwon daji.
Wasu sharuɗɗan da zasu iya haifar da motsa jiki sun hada da ciwon gurasar ƙwayoyi , Duchenne muscular dystrophy , da autism .
Ƙungiyoyin marasa lafiya
Kamar yadda aka bayyana, sake tafiya a karkashin shekaru biyu ba mahaukaci ba ne. Mafi mahimmanci magani shi ne ya kula da yaron kuma ya ga idan yarinyar tafiya da gangan ba da shawara ba. Babu binciken da ya taɓa nuna rashin lalacewar aiki na tsawon lokaci a lokacin yaro ko girma saboda sakamakon yunkurin tafiya a matsayin yarinya. Saboda haka, yana da mahimmanci cewa wadannan yara ba za a kula da su ba.
Yara da suke da tafiya a hankali, ba tare da wani mawuyacin ganewa wanda ya bayyana yanayin ba, ana farawa ne da wasu nau'o'in jiyya. Hanyoyin magani mafi yawan sun haɗa da farfadowa na jiki , shimfidawa, zane-zane, da simintin gyare-gyare . Idan sauƙi mai sauƙi ba zai taimaka ba, sanya jingina ko simintin gyare-gyare don samar da ƙirar lokaci mai tsawo zai iya taimakawa wajen sassauta ƙwanƙwashin ƙirar ƙwallon.
Kwanan nan, wasu likitoci sunyi amfani da toxin Botulinum , wanda aka fi sani da Botox, don shakatawa da tsokar ƙwayar maraƙi. Kamar dai yadda gyaran fuska yana da annashuwa tare da waɗannan injections, Botox na iya shakatawa tsofaffin ƙwayar maraƙi.
Tiyata a matsayin Jiyya
An yi amfani da tiyata don ƙara tsauri maƙallin ƙira. Akwai hanyoyi da dama da ake amfani da su, amma mafi yawan sun haɗa da bambancin yin tayin Achilles ya fi tsayi, don ƙyale diddige ta sauka a gaban yatsun kafa yayin tafiya.
Sau da yawa, ana amfani da simintin gyare-gyare don tabbatar da cewa ƙwayar takarda ba ta ƙarfafa baya lokacin warkar. An yi amfani da tiyata musamman ga yara waɗanda suka kasa magance marasa lafiya.
Shirye-shiryen Kyau mafi kyau
Idan yarinya ya sake tafiya a karkashin shekaru biyu, kallo shine a fili shirin mafi kyau.
Yawan shekaru biyu, ya kamata a kula da yaran don ci gaba ko ciwon daji wanda zai iya bayyana yiwuwar sake tafiya. Idan babu wanda aka samo, hawan tafiya yana da alamun ƙira, ba ma'ana babu dalilin da za'a iya gano.
Ƙwararrun ƙwararrun ƙwaƙwalwa a cikin shekaru biyu zai iya ci gaba da kiyayewa, musamman ma idan suna inganta, ko kuma za a iya yin la'akari da sauƙi ko simintin gyare-gyare.
Idan waɗannan jiyya marasa lafiya sun kasa, to ana iya ɗaukar tiyata don kara tsauri mai ɗorewa.
Sources:
Oetgen ME da Peden S. "Jirgin Ƙungiyar Kwance na Jiki" J Am Acad Orthop Surg May 2012; 20: 292-300.