A cikin kwanakin da aka gano bayanan likitancin mutum, abokin tarayya ko matar zai kasance da cikakken zuba jari a ganin wanda yake ƙaunarsa ta hanyar rikici. Ba sabon abu ba ne ga ma'aurata su je kowane ganawar likita da kuma maganin ilimin likitanci tare, ko ganin abokin tarayya da ke kula da magunguna, aikin gida, yara, tsarawa, abinci, da kuma sauran ayyukan da ba tare da jinkiri ba ko ƙarar.
Amma, bayan watanni ko ma shekarun da suka rage lokaci da makamashi ta zama abokin tarayya da mai kulawa, jin haushi da fushi zai fara farawa. Nan da nan, raguwa cikin dangantaka fara farawa, yana kawo shakku game da ko aure zai iya zahiri tsira da maganin ciwon daji.
Yayinda yake nuna rashin jin dadi kamar yadda waɗannan jihohi na iya zama, yana da muhimmanci a san cewa su al'ada ne. Wataƙila ba za mu so su ba - suna iya ba mu kyauta - amma yin aiki ta hanyar ji tare yana ba ka damar ci gaba da aurenka da dangantaka ta sirri.
Fahimci Dalili na Gunaguni
Idan muka fuskanci wani abu mai girma kamar yadda likitancin ke jiyya, muna ƙoƙari mu riƙe halin da ake ciki kuma mu yi daidai. Mun karanta kowane littafi, muyi nazarin kowane gaskiya, kuma muyi duk abin da zamuyi don cimma iyakar karshe: sake dawowa.
Amma ba koyaushe ke yin hakan ba. A ƙarshe, ciwon daji ba shi da wata hanya ta hanya. A nan za a yi kwanaki masu kyau da kuma mummunan aiki, kuma maidawa zai iya fadada abin da kowannenku zai iya sa ran.
Idan aka fuskanci wadannan hakikanin abubuwa, to lallai yana jin dadi - har ma da fushi - kamar yadda cikewar jiki da na tunanin zasu fara kaiwa.
A mafi yawancin lokuta, waɗannan jihohi suna ƙaura, ma'anar cewa ainihin ainihin fushin ku ba abokin tarayya ba ne amma ciwon kuɗin abokin ku. Abokanka suna ba da ciwon daji da fuska da sunan da za ka iya nunawa da kuma nuna fushinka.
Mawuyacin fushi da fushi
Wasu abubuwan da suka faru ko yanayi zasu iya haifar da waɗannan ji, wasu daga cikin abin da kuke iya sani da kuma wasu waɗanda suke neman su fito daga wani wuri.
Wasu daga cikin magunguna mafi yawan sun hada da:
- Ka fara jin nauyin hadaya. Kafin ciwon daji, mai yiwuwa ka yi aiki na tsawon lokaci don adana sabon gida ko hutawa; yanzu kuna aiki don ku biya magunguna da jiyya ku inshora ba zai rufe ba. Ba ku da zabi; kuna buƙatar kuɗi. Ba da da ewa ba, zamantakewarku da aikin rayuwarku sun fara shan wuya, kuma sadaukar da kuka yi ba zato ba tsammani sun tilasta wajibi ne.
- Kuna jin cewa kuna da ayyuka fiye da yadda za ku iya rikewa. Lokacin da matarka ta yi rashin lafiya, ana tilasta ka ka ɗauki nauyin da ba ka taba yi ba. Kuna iya samun kanka a kan hankalin da ke cikin gida da kuma aiki na cikakken lokaci. A lokacin, za ku iya fara shakka ko kuna 'yin kyau sosai. Kasancewar rashin tsaro fara farawa.
- Matarka ta rasa sha'awar jima'i da kuma zumunci. Ƙananan libido zai iya zama sakamako mai tasiri na maganin ciwon daji. Hakanan za'a iya haifar shi ta kaskantar girman kai saboda asarar gashi, asarar nauyi, da kuma yawancin yau da kullum na rashin lafiya. Idan kana da wata jima'i kafin jinyarka, zai iya zama da wahala a gareka ka kaucewa zumunci na tsawon lokaci. Da zarar kuna ƙoƙari ku ɓoye waɗannan jihohin, mafi muni da abubuwan da kuka samu.
- Matsanancin kasancewa mai kulawa ya zama abin ƙyama. Kula da bukatun ku na yau da kullum zai iya zama damuwa. Kuna iya shakkar kwarewar ku, da matsala ta tsara lokacinku, kuma ku ji kamar rayuwarku ba naku bane. Yin cajin abu ne mai mahimmanci ko da a cikin mafi kyawun yanayi zai iya haifar da ƙonawa mai kulawa .
Tips don magance matsalolin lokacin da matarka ta kamu da rashin lafiya
Sakamakon haka shine: duk wani fushi da za ka iya yi wa matarka na iya yiwuwa ne saboda tunanin mutum, jiki, da kuma halin da kake ciki. Hakika, babu wanda ke jin dadin jin wannan, amma idan kun kasance da damuwa da gajiya, zai iya tashi ko kuna son shi ko a'a.
Akwai wasu abubuwa da zaka iya yi domin ka fi dacewa da waɗannan jiɓo:
- Ka dubi kyautar. Ciwon daji ya zama wani ɓangare na wanda matarka ta kasance, amma ba ya ƙayyade su ba. Tallafa wa halaye da ka ke so a kan rabin rabi, zama abin dariya, murmushi, ko buƙatun mutum wanda ba wanda zai iya samun. Waɗannan halayen suna har yanzu.
- Yi makirci don nan gaba. Ka tuna kanka cewa akwai ci gaba bayan daji. Gwada yin shiri tare da matarka. Idan ya yi hamayya, yarda da shi a matsayin wani abu da zaka iya komawa daga baya. Kuna iya mamaki cewa lokacin na biyu (ko na uku), matarka za ta kasance tare da kai.
- Sadarwa ka ji. Babu wata hanya ta magance motsin zuciyarka idan ka haɗiye su. Bayyana ra'ayoyinku , duka masu kyau da kuma mummunan, ba ku damar raba yadda kuke jin dadin ku maimakon tunatar da wani taron da zai iya shawo kan waɗannan ji. Motsin zuciyarka abu ne da zaka iya magance kuma canzawa; abubuwan da suka faru da lokuta ba sau da yawa.
- Nemi goyon bayan . A matsayin abokin auren mutumin da ke da ciwon daji, ba za ka iya ɗauka ka tafi shi kadai ba. Ƙungiyoyin goyon bayan, ko gargajiya da kuma layi, su ne hanyoyin da kyau don raba ra'ayoyinku kyauta kuma ba tare da laifi ba. Mabiya membobin Kirista, masu ba da shawara, da abokan amintattun abokan kirki ne. Da karin goyon baya da kake da shi, mafi kyau sanye take za ka kasance don tallafa wa ƙaunataccenka.
- Nemi taimako kafin ka buƙace shi. A kasuwar yanar gizon yau, akwai hanyoyin da za a iya samun taimako tare da dafa abinci, tsaftacewa, kulawa da yara, cin kasuwa, da kuma sauran ayyukan da za ka iya samun rinjaye. Samuwa ga abokai da iyali, ko juya zuwa makwabta don taimako tare da lawn ko cin kasuwa. Sau da yawa waɗannan ƙananan matsalolin da suke ginawa zuwa manyan ƙuƙwalwar ƙwaƙwalwa.
- Ɗauki fashe. Taimako daga kulawa yana da mahimmanci ga lafiyarka da ta jiki. Ko da kun ji kunya game da shi, yin takaitaccen lokaci yana ba ka damar komawa baya kuma samun hangen zaman gaba domin ka iya magance matsaloli a gida. Ƙungiyoyin kiwon lafiya na gida zasu iya taimakawa wajen samun masu kula da su iya shiga cikin sa'a daya ko biyu, suna taimakawa wajen aikin gida da kuma sauran ayyuka yayin da kake ba da kanka lokacin yin cajin batir.