Your Periods Shin Lutu ya yi tare da PCOS, Bin-sawu su ne Key
Koda yake ƙananan, matan da ke tare da PCOS suna da ƙananan haɗari na bunkasa ciwon daji na endometrial . Mafi yawan lokuta marasa daidaituwa da ɓangaren lokaci wanda mace take da ita, yawancin haɗarinsa ya zama. Saboda wannan dalili, yana da muhimmanci a ci gaba da lura da lokacinku don ku iya sanar da likitanku ga kowane abu mai banƙyama.
Abin da ke faruwa a lokacin lokacinku
Yayin da ake tafiya a cikin tsaftataccen yanayi, an gano endometrium zuwa hormones, kamar estrogen, wanda zai sa rufin ya kara girma da kuma ɗauka.
Lokacin da kwayar halitta ba ta faruwa, wanda yake a cikin PCOS, ba a zubar da rufi ba kuma an bayyana shi da yawancin isrogen din da ke haifar da ƙarsometrium don yayi girma sosai fiye da al'ada. Wannan shi ne abin da ke ƙaruwa da damar ciwon daji wanda ke fara girma.
Hakan ya kasance tsakanin 25 zuwa 38 days. Duk da yake yana da al'ada don samun gajeren lokaci wanda ya fi guntu ko fiye da haka, bari likita ya san idan kwanakinku suna kasancewa a waje.
Abin da ke Kula da
Zai iya zama sauƙi don ɓace waƙa na lokacinka da hawan keke, musamman ma bukatun yau da kullum. Saboda wannan dalili, rikodin kwanakin lokacinka zai iya ba ka da likitanka bayani mai mahimmanci game da motarka. Da ke ƙasa akwai jerin abubuwan abin da ya kamata ka rubuta game da lokacinka:
- Kwanakin kwanakin ku, rikodi da farko da rana ta ƙarshe na kowannensu
- Yi la'akari da yadda kewayan motsawanku sune, tun daga farkon lokaci zuwa farkon na gaba
- Yi la'akari da nauyi na ƙwanƙwasawarku (ƙuƙwalwa, ƙila, matsakaici ko nauyi)
- Ka lura da wani bayyanar cututtuka da kake fuskantar. Misalan bayyanar cututtuka sun haɗa da ƙwayar cuta, haɓaka, haushi, taushi mai tausayi, hawan jini, zazzaɓi ko tashin hankali.
- Rubuta duk wani abu wanda ya nuna matsananci ko musamman damuwa.
- A ƙarshe, ƙila ma so ka ci gaba da lura da yadda kake jin sati daya kafin farkon kwanakinka don lura da duk wani alamun PMS (kwanakin farko) wanda zai iya samuwa.
Ta yaya za a kiyaye saitunan ku
Akwai hanyoyi masu yawa don biyan lokacinka; mata da yawa suna amfani da karamin kalandar da suke riƙe da su, wasu suna amfani da kayan da aka tsara don wayar su ko kwamfutar. Ba kome ba ko yaya ko kuma inda kake biye da bayanin da ke sama, amma kawai kana yin shi a kowane lokaci.
Abin da za a yi tare da Bayanin da Kayi Mahimmanci game da Lokacinka
Ya kamata ka yi magana da likitanka idan kana samun kasa da lokaci 9 a kowace shekara. Ka tuna cewa wannan ba ya amfani idan kuna daukar kwayar cutar haihuwa , musamman ma an tsara su don hana ku samun lokaci fiye da sau ɗaya a cikin 'yan watanni. Kwayar tana riƙe da ƙananan hormone ƙananan, da kuma ƙarancin ƙarewa na ƙarshen ciki, da ƙaruwa ƙwarai da rage ƙananan ciwon daji na endometrial.
Akwai wasu hanyoyi masu sauƙi wanda za ka iya sarrafa lokacinka kuma tabbatar da cewa mahaifa din yana ɗaukar murfinsa a kai a kai:
- Rage nauyi
- Shan da kwayar cutar haihuwa
- Shan magunguna kamar Glucophage ko Provera
Hakika, ya kamata ka yi magana da likitanka kafin ka fara yin amfani da magani. Wasu mata bazai zama dan takarar kirki ba don daukar magani na musamman, ko likitan su na da fifiko ga wani tsari.
Kada ku yi shakka ku tambayi likitanku game da wasu hanyoyi, ko dalilin da yasa aka bada shawara akan wani magani.
Kuma mafi girman duka, idan kun ji dadi tare da shirin da aka ba da shawara, ambaci shi. Tsarin ya kamata ya zama mai yarda da kai da likitanku, kuma tare da bayyana sadarwa tsakanin ku duka, ya kamata ku iya samun wani abu da ke aiki.
Ya kamata ku maimaita shi ga likitanku idan kuna da ciwo mai tsanani na PMS ko lokacin lokacinku. Sau da yawa, waɗannan alamun cututtuka za su iya ragewa ko kuma an kawar da su gaba ɗaya ta hanyar daukar kwayar cutar haihuwa. An nuna nau'in kwaya da yawa don rage ƙwayar miki kuma zai iya taimakawa wajen kula da rashin barci ko damuwa ta hanyar daidaita tsarin matakan hormone. Kwayar kuma zai iya hana ku daga ciwon ciwon ciki da ciki da ciki (kamar motsa jiki ko zawo) saboda ba ku yin amfani da kwayoyin halitta (kwayar halitta tana haifar da matakan ƙwayar cuta, wanda zai haifar da waɗannan bayyanar cututtuka).