Hanyoyin da ba su dace ba da kuma rashin aiki ta jiki na iya haifar da rauni. Raunin yana fitowa daga lalata kuma zai iya haifar da ciwon daji. Don haka, menene tsoffin ƙwayar tsoka da kuma abin da za a iya yi don sake shi?
Muscle Atrophy ko Muscle Wasting
Ƙunƙasar ƙwayar ƙwayar cuta shine asarar ko rage yawan ƙwayar tsoka. Ma'anar hakan ita ce raunin tsoka, asarar tsoka, muscle catabolism, tsoka withering.
Dalilin ciwon ƙwayar ƙwayar tsoka yana da rashin amfani da tsoka ko raunana sakonnin jijiya ga tsoka. An gani a yanayi da yawa, musamman ma cachexia a ciwon daji da HIV / AIDs. Sanarwar maganin ƙwayar tsoka yana amfani da tsoka, mafi sauƙin ta hanyar motsa jiki da yin aiki a cikin ayyukan yau da kullum.
Neurogenic Muscle Atrophy
Lokacin da jijiyar gawar tsoka ya lalace, ba zai iya haifar da ƙinƙarar tsoka wanda ya haifar da aikin muscle ba. Jiki yana da matukar mahimmanci kuma abin da ba'a amfani dasu yana sake sakewa. Ba tare da ciwon da zai haifar da ƙanƙan ƙwayar tsoka ba, jiki ya gaskanta cewa ba'a bukatar muscle ba kuma ya karya shi, ƙwayoyin tsoka. Tare da tsohuwar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar tsoka, dole ne a yi amfani da tsoka ta hanyar amfani da kayan aikin lantarki don kiyaye adadin tsoka.
Yarda Muscle Atrophy
Tare da tsokoki, tabbas ne "Yi amfani da shi ko rasa shi." Idan kun kasance kuna yin aiki da yin aiki, ƙwayoyin za su yi girma don saduwa da buƙata.
Amma da zarar ka daina yin amfani da tsoka, jiki ba yana so ya ciyar da makamashi yana ciyar da shi kuma ya rike shi, don haka ya fara karya shi da sake sake shi. Maƙarƙashinka yana raguwa a girman da kuma ƙarfi.
Magungunin magance ƙwayar ƙwayar tsoka yana amfani da tsoka, da farko tare da aikin al'ada na al'ada, tashi, motsawa, tadawa da kuma ɗaukarwa.
Zama da aka yi wa jinsin zai kawar da ƙwayar ƙwayar tsoka da kuma ƙarfafa tsokoki don juyawa. Yayin da jijiyoyi suna da tsauri ga tsokoki kuma jikin jiki yana da kyau, tsokoki na iya canzawa. Ka yi la'akari da yadda masu kullun jiki irin su Arnold Schwarzenegger ta wuce iyakacin gina tsoka, amma da zarar sun daina yin aiki, ƙwaƙwalwarsu suna koma baya zuwa girman da ya dace.
Babban damuwa ne a likita don kula da marasa lafiya da aiki kamar yadda atrophy muscle ya faru da sauri sosai lokacin da mutum ya kwanta ko wani ɓangaren da aka rushe. Idan ka taba samun kafa a cikin simintin ka san yadda sauri ka rasa muscle taro. A wasu lokuta, dole su saka sabon simintin saboda ƙwayar tsoka ta yi yawa sosai cewa simintin gyare-gyare ne bayan bayan 'yan makonni. Lokacin da ke asibitin, likitoci na jiki da masu aikin kwantar da hankali suna ziyarce ka tare da manufar kiyaye ƙwayoyinka don haka ba za su ci gaba ba.
Rashin Muscle a Arthritis
Yayin da kake nazarin irin ƙwayar ƙwayar tsoka wanda zai iya bunkasa daga rashin aiki na jiki saboda haɗin gwiwa tare da iyakar iyakar motsi, zamu koma zuwa irin nau'in musayar atrophy. Yana da ɗan ciwo mai sauri: cututtukan arthritis yana haifar da rage yawan aikin jiki, wanda zai haifar da ciwon atrophy.
Amma yana da muhimmanci a san cewa irin asrophy da aka haifar da rashin aiki za a iya juyawa tare da motsa jiki.
Da dama yanayi na likita zai iya haifar da atrophy tsoka. Waɗannan su ne wadanda ke da alaka da cututtukan maganin ciwon maganin ƙwaro:
- Dermatomyositis
- Polymyositis
- Corticosteroid farkawa
- Tsarin lokaci na tsagaitawa
- Osteoarthritis
- Rheumatoid arthritis
Idan ka lura cewa kana da ciwon ƙwayar tsoka, magana da likitan ku. Kila iya buƙatar ci gaba da shirin motsa jiki da kuma tsayawa gare shi.
Sources:
Musamman atrophy. MedlinePlus. Samun shiga 5/31/11.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003188.htm