Ta yaya Ciwon sukari da Blood Glucose zai iya shawo kan Harkokin Jirginka
Idan kana da ciwon sukari, zaka iya damuwa game da matakan jini a lokacin aikin tiyata kuma daga baya a yayin da kake dawowa. Ya kamata a damu da shi, kuma ya dace ya dauki matakai don shirya kula da glucose kafin, lokacin, da kuma bayan tiyata.
Wadanda basu da ciwon sukari suna cikin haɗari
Ko da wadanda basu da ciwon sukari zasu iya shawo kan al'amurran da suka shafi matakan jini bayan wani tsari.
Abin da ke cikin jiki da tunanin abin da ke cikin hanya, tare da abin da zai iya zama manyan canje-canje a salon rayuwa, cin abinci, da motsa jiki kafin da kuma bayan tiyata, zai iya canza canjin glucose na mutum. Ko da yake duk marasa lafiya suna fuskantar hadarin sukarin jini bayan an tilasta su saboda damuwa, masu fama da ciwon sukari suna fuskantar har yanzu mafi hadari na rikitarwa bayan wani tsari .
Sugar Sugar da Matsaloli
Glucose ba tare da yaduwa ba zai iya haifar da rikitarwa ga marasa lafiya, masu ciwon sukari ko a'a. Harshen jini wanda koda karamin haɓaka zai iya haifar da warkar da jinkiri kuma zai iya ƙara yawan damar da kake samu na kamuwa da cuta daga kashi 2 zuwa kashi 10 cikin 100. Gaba ɗaya, mafi girma da jini sugar, mafi girma da waɗannan hadari.
Yi Glucose Level Checking
Tabbatar likitan ku ya bincikar jinin ku kafin cin abinci da lokacin kwanta barci yayin kuna cikin asibiti idan kuna ciwon sukari.
Yin duba glucose a yayin da ake aiki yana da kyau idan aikin tiyata ne ko kuma idan matakan glucose ba su da tabbas.
Ko da masu ciwon sukari da suke sarrafawa tare da abinci da motsa jiki na iya samun babban glucose na jini a cikin sa'o'i da kwanakin bayan tiyata. Idan glucose yana gudana a tsakanin adadin kuɗi, koda ma kuna buƙatar yin rajista a cikin dare idan kuna da alamun glucose a ƙasa ko high .
Idan kana da aikin kwana ɗaya, sai a duba matakin glucose na jini kafin ka bar makaman. Idan kana da ciwon sukari, zaka iya gwadawa sau da yawa sau ɗaya lokacin da kake gida har sai rauni ya warke.
Gudanar da Matsayin Sugar Blood Bayan Tiyata
Your ciwon sukari yana bukatar kulawa da kyau bayan tiyata don hana rikitarwa irin su cututtuka da ciwo, jinkirin jinkirin, da kuma ƙara ƙarawa. Idan rubutun ka na kula da kula da kanka, shan magungunanka kamar yadda aka tsara, da kuma duba saurin glucose gwargwadon matacce, lokacin dawowa baya bayan tiyata ba shakka ba lokaci ne don ci gaba da wannan tsarin lalacewa ba.
Cin abinci masu dacewa bayan tiyata, sau da yawa duba kwayoyin glucose, da kuma ɗaukar insulin ko wasu magunguna na ciwon sukari kamar yadda aka tsara yana da mahimmanci don sake dawowa daga cikin tiyata.
Yin aikin motsa jiki muhimmi ne na farfadowa ga masu ciwon sukari da wadanda ba marasa lafiya ba kuma zasu taimaka wajen sarrafa glucose. Kwararren likitanku zai zama babban mai hukunci na irin aikin aikin jiki bayan yin aiki da kuma yadda za ka iya ƙoƙarin ƙoƙarin yin gwagwarmaya a yayin da kake dawowa.
Kalma Daga
Ciwon sukari zai iya zama ƙalubale don magance shi, kuma wannan gaskiya ne a lokacin da ya dawo daga tiyata.
Ya kamata lokaci da ƙoƙari don sarrafa glucose-dukansu biyu bayan aikin tiyata da kuma aikin yau da kullum - don kula da lafiyar lafiya da jin dadi. Warkar da gaggawa da kauce wa kamuwa da cuta shine kwarewa a lokacin kwanan baya, amma rayuwa mafi tsawo kuma jin dadi mafi kyau shine manufa mai kyau a kowace rana.
> Sources:
> Duncan AE. Hyperglycemia da Gudanar da Glucose Management. Design na yau da kullum na Pharmaceutical . 2012; 18 (38): 6195-6203.
> Cibiyar Nazarin Gaskiya da Ayyuka a Kula da Lafiya. Hyperglycemia da Hypoglycemia a cikin irin su 2 Ciwon sukari. Lafiya na PubMed. Ƙungiyar Ma'aikatar Medicine ta Amurka. Updated Yuni 4, 2014.