Haɗin gwiwa ɗaya shine haɗuwa tsakanin kirjin da ƙananan ƙananan . Aboki biyu suna a kafada. Haɗin glenohumeral shine shinge ball-da-socket daga saman kashin da yake ciki, da kuma kwandon kafaɗar kafar. Hanya na biyu a cikin kafada shine jigon kashi na haɗin tare da kwalbar kafa, wanda ake kira acromioclavicular hadin gwiwa.
Yawancin motsi na kafada yana faruwa a haɗin gwal-da-socket, amma don cikakken motsi na kafadar, haɗin acromioclavicular dole ne ya yi aiki kullum.
Kasusuwa kewaye da Hanya
Ƙususuwa uku na kafada su ne kashi na hannu (nau'in mahaifa), kafadar kafa (scapula), da collar (clavicle). Sashen scapula yana da sashi guda daya wanda ya kafa soket don haɗin gwal-da-socket; Wannan ake kira glenoid. Glenoid an rufe shi da santsi mai laushi. Inda aka kewaya saman kashi na hannu (humerus) ya hada da haɗin gwiwa da ake kira jakar hannu.
Hanya na biyu a kan saman kafada shine inda wani ɓangaren ɓangaren karamar kafar, acromion, ya haɗa zuwa kashin. Wannan ake kira acromioclavicular haɗin gwiwa.
A Rotator Cuff
A rotator cuff ne ƙungiya na ƙuda huɗu da tendons da ke kewaye da haɗin glenohumeral. Kwangiyoyi masu tsoka don motsa kasusuwa; ƙananan sune abin haɗe da tsoka ga kashi.
Ƙungiyar rotator cuff yana da mahimmanci a cikin ƙungiyoyi na haɗin gwiwa na ball-da-socket.
Mai amfani da rotator cuff yana da mahimmanci a yawancin ayyuka na yau da kullum, kuma a lokacin da ya ji rauni zai iya haifar da ciwo mai tsanani. Lokacin da mai juyayi rotator ya yi fushi ko kuma fushi, an kira shi a matsayin rotator cuff tendonitis ko kafada bursitis .
Lokacin da tendon na rotator cuff ya tsage, ana kiran wannan mai juyayi .
A Hanya Capsule
Ƙungiyar kafada tana kewaye da sashin ball-da-socket na haɗin gwiwa. Jirgin yana raba haɗin gwiwa daga sauran jiki kuma ya ƙunshi haɗin gwiwa. Yawancin ligaments sun haɗa da sassan haɗin gwiwa, kuma waɗannan haɗin suna da muhimmanci wajen ajiye haɗin gwiwa a matsayin dace. Lokacin da kafada ya rushe, za a iya tsage haɗin gwanon kafar.
Yawancin matsi na matashi yana da mahimmanci. Idan murfin yana da lalata sosai, ana kiran yanayin da rashin zaman lafiya . Lokacin da matashin kafada ya yi matukar damuwa, ana kira yanayin ne a kafada .
Hanya Labrum
Labrum yana da wani nau'i na guringuntsi wanda ke kewaye da soket na haɗin gwiwa. Doron na ya kamata haɗin gwiwa ba shi da kyau, kuma labrum yana ba da sigin na zurfi, don haka ya fi zaman lafiya. Labrum kuma yana aiki ne a matsayin abin da aka ɗauka na babban tendon a cikin kafadar, tayin na biceps .
Labral hawaye a cikin kafada na iya haifar da ciwo, rashin zaman lafiya na haɗin gwiwa, ko duka biyu. Labarin hawaye suna yawanci suna bisa tushen su. Labaran da aka fi sani da hawaye shine wadanda suke haɗuwa da ƙwaƙwalwar ƙafa , wanda ake kira bankin Bankin , da kuma waɗanda ke da alaƙa da matsalolin tayin, wanda ake kira SLAP hawaye .
Ƙungiya na Hanya
Duk da yake mafi yawan mutane suna tunanin rotator cuff lokacin da suke tunani akan tsokoki da ke kewaye da haɗin gwiwa, wadannan su ne kawai 4 daga cikin tsokoki 17 da suka haɗu da haɗin gwiwa. Wasu daga cikin sauran tsokoki suna mahimmanci ga aikin al'ada na al'ada.
Ɗaya daga cikin kungiyoyin muscle da aka saba da shi a cikin mutanen da suke da matsalolin haɗin gwiwa ƙananan tsokoki ne. Wadannan tsokoki suna taimakawa wajen sarrafa ƙungiyoyi na rukuni (scapula), kuma wannan motsi yana da mahimmanci ga aikin al'ada na al'ada. Rashin kafa na kafaɗɗun kafa ɗaya yana cikin ɓangaren scapula, kuma idan matakan da ba a daidaita ba ne, to, aikin kafada ba zai zama al'ada ba.
Yawancin mutane da ke fama da rauni, rashin ƙarfi, da rashin zaman lafiya sau da yawa suna bukatar mayar da hankali ga ingantawa a cikin matakan da suka dace domin taimakawa wajen inganta sassan kaya.