Yaya zamu iya fada idan dattijon yana fama da rashin lafiya ta jiki, alamun alamun rashin tausayi, ko duka biyu? Menene zamu iya yi don taimaka musu? Menene zamu iya yi idan basu yarda da karbar taimakonmu ba?
Baya ga kima da magani na maganin magani, zamu iya amfani da hanyoyin halayyar da kowa zai iya koya don taimaka wa dattawan samun taimako.
Yawancin abu ya shafi yin kuskuren ƙwayar cuta ta jiki da kuma shiga alamun bayyanar cutar yayin da yake faruwa don kiyaye dattawanmu da kwanciyar hankali da zaman lafiya. Yana buƙatar masu kula da horo yadda za su kusanci wadannan dattawa a hanyar da ta fi kyau ga dattawa. Har ila yau, muna bukatar mu koya wa dattawan yadda za a kwantar da hankalinmu da kuma kiran mu lokacin da suke cikin damuwa.
Da ke ƙasa akwai matakai na yadda za a bi da dattawa da rashin lafiyar hankali:
Yi Kirar likita
Idan ka lura cewa wani dattijai yana nuna alamun cututtuka na ilimin haukarar jiki kamar damuwa, damuwa, rikicewa, ko paranoia, yin ganawa da gaggawa tare da likitan lafiyarsa na farko (PCP). Mai yanke shawara wanda ba tare da ƙwaƙwalwar ajiya ba wanda ya san tarihin likita ya kamata ya halarci tare da mai haƙuri. Yawancin dattawa suna buƙatar koyaswa daga iyali don karɓar mai ba da shawara don ganin likita ko likita don likita ko tunani. Kwamfutar PCP zai iya taimakawa a nan.
Duba Musamman
Idan wani dattijai ya gabatar da alamun ƙwayoyi da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya wanda ba a sani ba, mai kyau PCP ko Geriatrician ya kamata ya ba shi Ƙwararren Ƙwararriyar Ƙwararruwa , da kuma takardun ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa don duba ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa kamar yadda suke dangantaka da daidaitawa zuwa lokaci da wuri.
Bayan haka, PCP ya kamata ya nuna ƙaunatacciyar ƙaƙƙarfan neuropsychologist don ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya, da kuma likitan psychiatrist da neurologist don ganewa da kuma magance cututtuka na likita da ƙwaƙwalwa. Jiyya na iya haɗawa da dukkanin abubuwa daga magunguna don yin amfani da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiyar ƙwaƙwalwar ajiya zuwa ayyukan gida tare da mai kulawa.
Ƙwaƙwalwar Ƙwaƙwalwa da Ƙwarewa
Akwai masu bincike na neuropsychologists na gida waɗanda ke yin ƙwaƙwalwar ajiya da kuma gwaji na zuciya ga dattawan gida. In ba haka ba, ya kamata a yi a matsayin mai fita. Ana iya amfani da waɗannan sakamakon don taimakawa wajen sarrafa magungunan ƙwayar magungunan ƙwayoyi ko kuma tabbatar da inganci idan sakamakon da ya nuna wa mai haƙuri ba zai iya yin shawara na likita ko kudi ba. Akwai mai yawa ga wannan yanki, musamman ma game da yin amfani da magungunan likita a cikin dattawan da aka tsare.
Biran cututtuka
Yana da muhimmanci a saka mai kulawa da iyali a sakamakon sakamako na sakamakon sabon magani da kuma sakamakonsa, da kuma bada rahoton wannan bayani ga likitoci. Kira asibitin likita nan da nan tare da sababbin alamu a tsakanin alƙawura, kamar yadda magungunan kiwon lafiya na kwakwalwa suna da karfi sosai kuma dattawa suna da sauri a gare su. Zai fi kyau cewa mai kula da kulawa na geriatric ya dauki wannan bayanai kuma ya shawarci ofishin likita a kai tsaye game da shi don tabbatar da daidaito a cikin gwamnati.
Duba Meds
Ka ce dattawanku na fara sabon magani na likita kuma ba ze da tasiri a gare su, ko kuma halin su yana karuwa. Bayan bayar da rahoton wannan kuma idan likita ke gani a wuri-wuri, mai kulawa yana bukatar kulawa da dattijai don wasu alamun bayyanar da ke faruwa a lokuta da magungunan ƙwayoyi na likita a cikin mutanen da suka tsufa, ciki har da rashin ƙarfin numfashi, sutura, ƙarar ƙari, ƙãra yawan hadarin haɗari. Kowane dangi ya kamata ya lura da kuma bayar da rahoton irin wadannan canje-canje.
Yi Magana da Harshe
Hanyoyin da ake amfani dasu shine sau da yawa kayan aiki na dattawa da marasa lafiya na rashin tunani wanda basu so su dauki magunguna.
Wadannan sune mafi kyaun takardun su ne ta hanyar likitan geropsychologists ko psychiatrists. Zai fi kyau a bayyana bayyanar cututtuka maimakon cututtuka na likita (watau "lokacin da kake jin bakin ciki" tare da "ƙin zuciyarka"). Masu kula da iyalansu zasu iya koyon wannan tsarin. Tana tawaye a kan magana da dattawa a hanyar da ta fi dacewa da su don haɓaka hadin kai.
Tattaunawa Gwaninta da Hikima
Ka sanya tsattsauran ra'ayi na dattawa da rashin lafiyar hankali don hana damuwa da jin kunya. Bari likitocin su tattauna yiwuwar samun magani tare da marasa lafiya kuma su sake maimaita shawarwarin su don haka dattijai ba sa fatan cewa wani antidepressant zai kawar da damuwarsu. Bayar da dattawa tare da likita na ziyarar bita, idan dai bazai damu ba. Ka ba wa likitoci kwafin jerin likitanci na likita da ke kula da haka don haka duk likita ya san abin da wasu suka tsara.
Inganta Gidan Kulawa
Akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi domin yin rayuwa mai kyau ga marasa lafiya a gida. Tabbatar dattawa da sundowner da rashin lafiya tunanin mutum gida da zauna a gaban dare. Dakunan zane a cikin launi masu haske don dattawa da bakin ciki. Tabbatar dattawa da rashin lafiya na rashin hankali suna ciyar da lokaci a kowace rana (kamar yadda zai iya) don taimakawa tare da dukan alamun bayyanar da inganta yanayin rayuwa. Ka guje wa gishiri mai yawa ko sukari. Ka sanya abincin su a matsayin mai arziki a cikin 'ya'yan itatuwa da' ya'yan itatuwa da dama. Ka guje wa maganin kafeyin da kuma mai da hankali, musamman giya wanda zai iya haifar da cututtukan cututtuka tare da magunguna da kuma gurasa.
Yi Magana da Su
Bada dattawa da rashin lafiya na tunanin mutum lokaci da sararin samaniya don magana kamar yadda suke so. Wannan yana ba da izini don ƙwaƙwalwa-wurin da za a sake sakin motsin zuciyar da za a saki da kuma aiki da kansu. Mafi kyawun abin da za ku iya yi wa duk wanda ke fama da rashin lafiya shine ya ba su wanda za su amince idan duk abin da ya ɓace. Tambayi masu kula da kayan aiki don ba dattawan wuri lokacin da suke damu don su ba su damar kwantar da hankulan su kuma ba da izini a fara aiki. Muna ƙara tsanantawa idan muka tara su. Sai kawai mutum daya ya kamata yayi magana da su a lokaci guda. Dakata kwanciyar hankali.
Saita Boundaries
Yana da muhimmanci a yi haƙuri tare da dattijai, ba su da zabi sosai, kuma taimake su kwantar da hankula lokacin da suke fushi. Sau da yawa dattawa da ciwon hankali suna bukatar iyakoki da akwati don motsin zuciyar su, wanda hakan zai sa su ji tsoro. Wannan yana iya zama zance, zuciya, kunnen kunne, ko kuma sanar da su yadda kuke kula da su.
Ya nuna cewa akwai ƙarin abin da za mu iya yi don taimakawa dattawanmu a cikin rayuwarmu waɗanda ke fama da rashin lafiya. Yana da tsari mai wuya kuma mai wuya wanda ba za a iya rinjaye shi ba. Tare da taimakon daga masu sana'a da kulawa mai kyau, ciki har da kungiyoyin tallafi ko kuma mutum, zamu iya zama wurin wa anda muke ƙaunata a cikin duhu mafi tsawo don sauƙaƙe nauyin su kuma tabbatar da su ba mu tafi ko'ina.
An bayar da wannan labarin ta hanyar Kulawa mai kyau, sabis na kan layi wanda ke ba ka damar samun mai bada sabis na gida kusa da kai.