Yi aiki tare da ƙuƙwalwar ƙaƙa don samun kwararrun ƙwaƙwalwar fuka
Gurasar ƙwayar wuta shine kwayoyin fuka-fuka na kowa wanda ke haifar da bayyanar cututtukan fuka ta hanyar zama iska da kuma tayar da hare-haren fuka. Kamar sauran nau'o'in kayan jiki, sarrafawa na zubar da ƙura za ta iya rage yawan alamar cututtukan fuka .
Dust mites ba su ciji. Sabanin sauran nau'in mites da ke haifar da haushi na fata saboda cin nama, ƙurar ƙura ba sa cin nama ga mutane. Hadawa a cikin mites sun hada da chiggers da kwari.
Duk da yake ana iya kaiwa gidanka tufafin ƙura a kan tufafinka, ba su tsira da biting da ciyar da ku. Maimakon haka, ƙurar yumɓu suna cin abinci a kan kudan zuma da fataccen fata daga mutane da dabbobi a gidanka. Za a iya samun mundin tsummoki a cikin mattresses, kafet, da kayan ado.
Ta Yaya Zan iya Rage Kayan Dust?
Akwai abubuwa da yawa da zaka iya yi don kawar da ƙurar ƙurar da za ta iya haifar da asibarka. Amfani da dehumidifier da kafa matakin zafi zuwa ƙasa 50% shine hanya guda. Tabbatar cewa kuna yin wanke kwanciya a cikin zafi (akalla 130 digiri) ruwa shine wata hanya ta kashe cututtukan fuka-fuka. Bugu da ƙari, abu ne mai kyau don ƙin kwanciya, katifa, da kuma matasan kai a cikin kayan ado wanda ke hana ƙurar ƙura daga yin zaman zama a gado.
Idan ba ka kula da gari mai sanyi a safiya ba, sai kafa kaɗa don itace ko roba na dabara ne wani zaɓi mai sarrafawa.
Lokacin tsaftacewa, yi amfani da zane mai laushi kamar yadda ya saba da wani busassun wanda zai sa turbaya da sauran kayan jiki. Hakazalika, ta yin amfani da mai tsabta mai tsabta tare da takaddama na HEPA zai rage yawan haɗarinka yayin tsaftace gidanka. Idan za ka iya samun wani zuwa yanayin da yake mafi kyau. Amma in bahaka ba, yi la'akari da saka takalma don kauce wa inhaling allergens.
Sources:
Illinois Sashen Harkokin Kiwon Lafiyar Jama'a. Samun dama ga Janairu 7, 2011