5 labari game da gas wanda ya cancanci debunking
Ko da yake ba abin da mutane suke magana akai ba , flatulence ne al'ada al'ada ɓangare na narkewa. Gas shi ne yanayin halitta na tsari wanda kwayoyin cuta a cikin intestines suka rushe sugars da polysaccharides yayin da suke shiga cikin mallaka.
Hakanan zaka iya tattara gas a lokacin da kake haɗiye iska yayin da kake dariya, sha daga bambaro, ko mai shan taba.
Dukkanin sun fada, matsakaicin, mai lafiya mai kyau zai iya karya iska sau da yawa sau 21 a kowace rana.
Duk da yake za ku so a ga likita idan har da ciwon zafi, mai tayar da hankali, da jini , yana wucewa tare da ciwo, damuwa, jini , har ma da mawuyacin hali - ba a la'akari da matsala ba. Sau da yawa ba haka ba, yana da dangantaka da wani abin da ka ci, sha, ko kuma a lokacin rana.
A nan ne wasu ƙananan ƙirar flatulence da suka cancanci debunking:
1. Gwajiyar Gas ne alama ce ta rashin lafiya
Idan flatulence yana da ƙanshi, akwai kyawawan dama cewa yana da alaka da abin da ka ci. Abinci irin su naman, qwai, kabeji, albasa, da tafarnuwa na iya kara yawan kuɗin da kuma "wari" na gas. Haka kuma ya shafi kowane abincin da yake da ƙari sosai.
Hakazalika, cin abinci ko shan giya (irin su madara, cuku, ko yogurt) zai iya haifar da ƙanshin sulfurous idan kun kasance maras kyau . Tsarin mulki zai iya faɗakarwa - sa kayan ƙanshi ta hanyar ƙara ƙaddamar da abincin abinci a cikin wuri mai narkewa.
2. Mata ba sa da yawa kamar yadda mutane suke
Kamar dai maza, mata suna da alamu na narkewa da ke samar da gas. Duk da abin da abokiyar mace zata iya fada maka, mata suna wucewa kamar gas kamar yadda maza.
Duk da haka, kamar yawancin tsofaffin matan tsofaffi, ƙididdiga kamar waɗannan sukan samo daga kwayar gaskiya. Gaskiyar ita ce, yawancin cututtuka na gastrointestinal fili, ciki har da ciwon daji, sun fi yawa a cikin maza kuma yawanci tare tare da wuce gona da iri flatulence da bloating.
Idan waɗannan alamun alamun sun ci gaba kuma suna tare da ciwo, gajiya, asarar nauyi, da jini , ga likitan ku da wuri-wuri.
3. Flatulence mai ban tsoro shine alamar cutar rashin daidaituwa
Duk da yake flatulence fashewar ba ainihin matsala ba, cututtukan fashewa ne. Dama mai ƙari zai iya zama alama ce ta rashin ciwo na jijiyar zuciya (IBS) , wanda ya haɗa da cutar Crohn da cututtukan ulcerative colitis.
A mafi yawan lokuta, flatulence fashewar yana da alaka da yawan gas wanda ya gina a cikin dubun. Dalilin wannan zai iya dogara ne akan komai daga physiology (yawan gas wanda mutum zai iya riƙe) zuwa ƙarfin maganin tsinkayyar tsoka .
A gefe guda, idan kun ji matsa lamba mai yawa da kuma cikakkiyar cikakkun bayanai a cikin dubun ma har lokacin da ba kome ba, ku yi magana da likitanku. Wannan na iya zama wata alama ce ta ciwon daji .
4. Farin Lalacewa Mai Lahani Yana da alamun Ciwon Cutar
Za a iya daukan nau'in flatulence mai tsanani game da idan tare da wasu alamar cututtuka na ciwon daji. Duk da haka, a mafi yawancin lokuta, za a haɗa jin zafi da haɗari. Sau da yawa, wani abu marar laifi kamar yadda gas zai iya haifar da ciwo idan akwai raunin zafin jiki , hadari , ko ma da haushi wanda ya haifar da zawo. Idan ba tabbas ba, kada ku ji kunya.
Duba likitan ku kuma bari ya duba.
5. Ba Yayi Lafiya ba don Kashe Gas na Gas
Gudun gas mai yawa zai iya zama abin kunya, amma babu wani dalili da zai yi tunanin zai haifar da wata cuta. Bugu da ƙari, kawai saboda mutum ya yi kararraki ba yana nufin cewa yana samar da gas fiye da kowa ba. Sau da yawa, gas zai iya shiga ta hanyar tsabta mai tsabta ba tare da wani sauti ko ma'ana ba, musamman lokacin barci. Don haka, idan kun yi zaton kuna da gas mai yawa, mai yiwuwa ne saboda kun ji kawai ko ji shi.
A gefe guda, bazai da lafiya don riƙe gas dinku. Rike shi baya zai iya haifar da farfadowa, zafi mai zurfi, kuma, a cikin matsanancin hali, damuwa na ciwon .
Don haka, idan kun damu game da sauti ko ƙanshin gas ɗinku, kada ku riƙe shi. Yi kawai uzuri da kanka kuma je zuwa dakin na gaba.
> Source:
> Cibiyar Cibiyar Ciwon Ciwon sukari da Kwayoyin Kwayoyi da Kwayoyin Kwayoyi. "Gas a cikin Tastingtive Tract." Bethesda, Maryland; sabunta Yuni 28, 2017.