Halaye ga masu kulawa su karya
Idan wanda kake ƙauna yana da Alzheimer ko wani lalata, kun san komai da kalubale na kasancewa mai kulawa. Amma don ba da kyakkyawan kulawa, wani lokaci yana da kyau don saita lokaci don dakatar da sake duba abin da ya kamata ka kamata kuma kada ka yi. Kuna ganin kanka da wasu daga cikin wadannan hanyoyi?
- Tsaya tsayar da tsammanin ba daidai ba. Ko yana ƙoƙari ya fita daga gida a lokaci, tuna inda ka ƙauna ya sanya gilashinsa ko bin hanyoyi masu yawa, kasancewa mai ganewa da abin da kake fata mai ƙauna zai yi. Dakatar da tsammanin ta ta iya yin duk abin da ta saba amfani dashi, a kowane lokaci. Tare da wannan tunanin (da kuma wani lokaci har ma da wuya kalubalen): Ka kasance mai ganewa da abin da kake buƙatar kanka.
- Tsaya guje wa tambayoyi masu wuya. Wani lokaci, yana da sauƙi cikin gajeren lokaci don kada ya san amsoshin tambayoyi masu wuya. Amma yayin da muke ci gaba a kan hanya, dan takaitaccen hankali zai tabbatar da taimako sosai. Alzheimer ta cigaba da cutar; Shiryawa a gaba zai taimaka. Ga wasu ƙananan yankunan da suke da sauƙi a watsi amma ya kamata a magance su:
- Idan ka ga bayyanar cututtuka na Alzheimer ko wani damuwa a cikin ƙaunataccenka, kar ka watsi da waɗannan canje-canje. Tsaya kanka a cikin yashi ba zai canza yanayin ba, kuma ba kula da Alzheimer zai iya sa cutar ta ci gaba da sauri.
- Koyi duk abin da zaka iya game da cutar Alzheimer da abin da za ka yi tsammani.
- Yi magana da ƙaunataccen abin da yake so a nan gaba. Zai iya zama da wuya a tattauna waɗannan abubuwa, amma za ku iya amincewa da shawararku, da sanin cewa kuna yin abin da yake so ku yi. Wadannan tattaunawa zasu hada da zaɓuɓɓukan kulawa a lokacin da cutar ta ci gaba, ikon zartarwar lauya, da kuma rayuwa-za su zabi.
- Tsayawa tsammanin babu mai fahimta. Kuna wani lokaci yana sha'awar yin zance da mutumin da ke cikin tsakiyar raguna? Ba shakka. Amma idan ba a sami mutumin nan ba sau da yawa ko kuma yana da matukar aiki a cikin raƙuman da yake da wuya a haɗi, ba wani ya gwada. Yayinda basu iya fahimtar kwarewa daga inda kake fitowa ba, ana iya girmama su don saurara. Kada ku yaudare wani daga cikin damar da za ku zama aboki kawai saboda kunyi zaton ba zasu fahimci kalubale da kuka fuskanta ba.
- Tsaya ƙoƙarin yin shi kadai. Dukanmu mun ji wannan, daidai? Duk da haka saboda wasu dalili, yana da wuya a yi. Ga wasu dalilan da muka sa a cikin hanyar "I-can-do-it-by-myself" da kuma tsayayya da taimako:
- Wasu bazai samuwa ko shirye su taimaka maka ba. Amma ka tuna: Akwai zaɓuɓɓuka don kulawa da gida da za ka iya la'akari da su, kazalika da kungiyoyin tallafi da albarkatun al'umma don mutanen da ke tare da Alzheimer.
- Ana amfani da ku don kasancewa mai dogara. Wannan abu ne mai kyau, amma sau ɗaya a cikin ɗan lokaci kana buƙatar barin abubuwa don ku ci gaba da aiki sosai a rayuwa. Yi la'akari da shi magani na rigakafi; shirya wasu taimako sau ɗaya a wani lokaci.
- Zai yiwu ka yi alkawarin ka kula da ƙaunataccenka. Ka tuna cewa wannan alkawarin ba ya buƙaci ka yi haka ba. Har yanzu zaka iya ci gaba da yin alkawarin kuma ka sami taimako kaɗan.
- Tsayawa a tsare ta hanyar laifi. Kun kasance a can, dama? Ma'anar "Ina bashi da shi" ko "A karshe lokacin da nake hayar aiki, mai taimako ya kasance mummunan" ko kuma "Ina aiki ne, kuma banda haka, ta ci gaba da yawa daga gare ni." Halinmu da jinin wajibi na iya ɗaure mu. Tabbatar cewa yana yiwuwa a girmama ka kuma ƙaunaci wani kuma, a lokaci guda, tsara lokacin tafi. Kuma da "lokacin tafi" na nufi duka a nesa jiki da kuma rabuwa ta tunani da tunani. Ba kawai yarda da yin wannan ba, yana da hikima. Ba yana nufin ka kula da ƙaunataccenka ba.
- Tsayawa ƙaunar wanda kake ƙauna ba zai iya shiga kowane yanke shawara ba. Zai iya zama sauƙi ka manta don tuntuɓi mahaifinka game da ra'ayoyinsa ko abubuwan da yake so. Amma sau da yawa, mutumin da ke da lalata yana iya iya bayyana ra'ayinsa kuma yana da daraja da kuma inganta lokacin da kake tambaya. Ko da yake ƙwaƙwalwar ajiyarsa ba zata zama mafi kyau ba, zai iya kasancewa sosai iya gaya maka abin da ya aikata kuma bai so ko abin da ra'ayi yake game da wani zaɓi na magani. A duk lokacin da zai yiwu, ya haɗa da ƙaunatacciyarka cikin yanke shawara ko zabi.
- Dakatar da kulawa da damuwa na lafiyarka. Shin jininka ya karu ko yanayinka ya damu? Kun kasance a kan karɓar karshen likitan likitanku ko nuna damuwa? Na san hadaya yana faruwa lokacin da ka yanke shawara a kan manyan al'amurra. Amma idan lafiyarka kake da shi, kuna dakatar da tunani a minti daya. Idan kayi watsi da lafiyarka kuma a ƙarshe ba za ka iya zama mai kulawa ba ko ma kasance a kusa ga mai ƙaunataccenka, ba ka taimaka kowa ba tare da wannan zabi.
- Ka daina kula da iyalinka. Shin yaranku suna yawo kamar nauyin haruffan yara wanda ya ce, "Shin kai mahaifiyata ne?" Kada ku lalata ɗayan iyali don ƙoƙarin ajiye wani daban. Idan kun kasance a cikin wannan gurasar sandwich, inda kuke kulawa da iyayenku da yaranku, ku kasance da gangan a yanke shawara na tsawon lokacin da kuka ba wa kowa.
- Dakatar da gaskantawa kaunataccen yana zabar yadda yake nunawa ko abin da ta manta. Shin kun taɓa jin cewa ta yi aiki da kyau don ku kasance marigayi ga wajan likita? Shin kun ji kunyar saboda kuna jin kamar yana tuna wasu abubuwa da suke da muhimmanci a gare shi kuma ya manta da sauran abubuwa gaba ɗaya, kamar abubuwan da ke damunku? Yi ƙoƙari don duba waɗannan batutuwa saboda sakamakon cutar, maimakon zabi mai kyau don tsarawa ko ya cutar da ku. Wannan zai taimaka maka ka magance matsalar da zazzagewa. Na kwanan nan ya yi magana da wani wanda ya sake fadin cewa matarsa tana zabar zama mai wahala. Wannan ya kara yawan takaici saboda yana jin dadi kamar yadda ta ke yin hakan. Yayin da ya fara bayyana halin da ya yi na ƙalubalantar cutar, rashin tausayi ya ragu kuma ya fi iya magance shi .
- Dakatar da yin hadaya da kwarewarka da gudu a banza. Hoto wannan: Kana riƙe da igiyoyi daban-daban tare da faranti da ke kan kowannensu, kuma kuna ƙoƙari ku ci gaba da ajiye dukkan faranti don kada wanda baya fada. Kuna da farantin gashi a nan, ƙoƙarin kula da lafiyar ku, aiki, iyaye, yara, aure ko wasu dangantaka-duk lokacin kula da ƙaunataccenku? A ƙarshe, wani farantin yana faruwa a fadi. Yi shawara kafin wannan ya faru abin da zaka iya cire na'urarka (ko abin da farantin ya dakatar da walƙiya) maimakon ƙaddara maka yankewa lokacin da wani ya fadi. Wani lokaci yana jin kamar babu zabi a nan. Amma ko da a cikin mafi wuya yanayi, sau da yawa za ka iya barin wani abu. Abin da na gani sau da yawa shine lalacewar wani farantin karfe wanda wani yana so ya ci gaba da yin wasa amma ba zai iya ba saboda ba ta iya yin hakan ba. Kasancewa da ƙwarewa da inda kake ba da lokacinka da makamashi. Tsayawa da ma'auni a rayuwa yana amfana da kowa da kowa, kuma mai yiwuwa ne abin da ƙaunataccenka tare da Alzheimer zai so ka yi.