Yadda za a yi wani tsaiko mai tsayi

An gwada gwajin gwagwarmayar kafa ta hanyar kasancewa mai kwance a kan gado. Tare da kafafun kafa, mai haƙuri ya kamata ya tayar da kafa daga gado kuma ya riƙe shi cikin iska. Ya kamata mutane su rike kafa a tsaye tare da diddige da aka ɗaga a kan gado mai jarraba. Bugu da ƙari, mai amfani da haske yana amfani da shi ta sauƙi don gwada ƙarfin.

Bugu da ƙari, likitoci na iya yin gwajin irin wannan ta hanyar ɗaga da diddige a sama sosai, sa'an nan kuma nuna damunsa ga shugaban marasa lafiya. Wannan yana dauke da ciwon sciatic kuma zai iya taimakawa wajen gano yanayin yanayin jijiyar cututtukan da ake kira radiculopathy.

Gwajiyar Mahimmancin Ɗaukakawa

Hannun kafa na tsaye ya gwada hanyoyi da dama da ƙarfin da ke cikin iyakar. Mafi sau da yawa, ana amfani da jarrabawar kafaɗa mai tsayi don tantance aikin ƙwayar cuta ta quadriceps da kuma abin da aka haɗe shi zuwa ƙashi. Rashin raguwa na tendon quadriceps , patella, ko tannun hankalin mutum na iya haifar da rashin iyawa don yin tasowa a tsaye.

Lokacin da wani yana da yanayin kamar tsagewar quadrixps mai tsage ko fashewa, ba su iya yin wannan aikin ba. Saboda rushewa daga cikin na'urar, duk da kokarin da mai haƙuri ya dauka kafa, babu wani abu da za a cire, sabili da haka basu iya yin wannan aikin ba.

Gwajin gwagwarmayar kafa ta tsaye shine babban mahimman gwajin gwajin don tantance waɗannan yanayi.

Gwajijin Gwaji

Za'a iya canza gwajin kafa na ƙafar kafa don gwada aikin jijiya maimakon aikin tsoka da kuma tendon. Kwafin sciatic yana fitowa daga lakabi na lumbar kuma yana bayan baya da kuma bayan baya.

Yanayi da ke haifar da cututtukan tausayi, ciki har da lalacewar ƙwayoyi, kwaskwarima , da kuma sciatica , kuma za'a iya gwada su tare da bambancin juyi na tayarwa.

Maimakon samun ƙoƙari na ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, mai binciken ya ɗaga dirarsa tare da gwiwa a wuri madaidaiciya. Da zarar an ɗaga dul din din a matsayin mai yiwuwa, mai duba zai doki ƙafar idon (yana nuna maki yatsun zuwa ga mai haƙuri). Wannan yana dauke da jijiya, kuma zai iya sake nuna alamun bayyanar cututtuka na ciwon daji zai sauka a kafa. Kyakkyawan gwaji shine lokacin da ake ciwo zafi a ƙarƙashin gwiwa na gwiwa - jin damu a cikin tsokawar ƙuƙwalwar ƙwayar jikin mutum ba a dauki gwaji mai kyau ba. Irin wannan gwajin ana kiransa alamar tashin hankali, kuma yana iya zama mai taimako wajen ƙayyade mafi kyau jiyya na yanayin jijiya.