Binciken Jirgin tsakanin Tsamawa da ciwon kai
Lokacin da muke magana game da tsaftacewa ciwon kai , ba kawai muna magana ne game da wadanda ba za su iya fitowa ba. Abubuwan tsaftace kayan gida na gida na iya haifar da ƙwaƙwalwa ga masu yawa masu fama da ƙaura , kuma gano hanyoyin da za su tsaftace gidanka ba tare da yadad da kanka ga abubuwa masu laifi ba na iya zama daban-daban irin ciwon kai gaba daya.
Bari mu kara koyo game da yadda tsaftacewa ke haifar da ciwon kai da abin da zaka iya yi don hana su.
Yaya Yarda Ciyar da Ƙungiyar Yana Ciyar da ciwon kai?
Ƙungiyoyin Halitta Masu Maganin (ko VOCs) sune gas ne da aka fito da su daga nau'i-nau'i masu yawa ko masu ruwa. Sun kasance mai guba mai yawa kuma suna iya haifar da ciwon kai a cikin wasu mutane. Bayan haddasa ciwon kai a mutane da yawa, VOCs na iya zama mai guba ko carcinogenic a wasu lokuta. Akwai dubban kwayoyin sunadarai waɗanda ke fitar da VOCs, musamman tsaftacewa da kuma tsabtace kayan aiki, masu haɓaka, da kayan shafawa.
Sauran cututtuka da zasu iya faruwa a sakamakon tsaftace tsabtataccen sinadarai sun hada da fata da fata da ido, bisa ga binciken 2009 a Rahoton Lafiya ta Jama'a .
Yaya Zan iya Inganta ciwon kai daga kayan kayan tsabta?
Hukumar Tsaro ta Ma'aikatar Harkokin Kiwon Lafiyar ta Amurka ta kira wasu abubuwa da za ku iya yi domin rage girmanku ga waɗannan mahaukaci masu guba.
- Yi amfani da samfurorin gida bisa ga umarnin mai amfani.
- Tabbatar cewa kun samar da yawan yalwar iska lokacin amfani da waɗannan kayan.
- Yi watsi da kwantena ba tare da amfani ba; saya a cikin yawan da za ku yi amfani da nan da nan.
- Ka daina isa yara da dabbobi.
- Kada ku haɗu da kayan aiki na gida sai dai idan an ba da umurni akan lakabin.
Fragrances ko wasu turare da aka ƙaddara ga yawancin kayan tsabtataccen kayan aiki na iya zama ƙananan ƙaura. Kula da hankali sosai ga takamaiman tsabta waɗanda suke ganin suna haifar da matsala a gare ku.
Tabbatar ka hada da su a cikin labaranku na migraine.
A ƙarshe, ƙayyade yawan adadin kayan tsaftacewa da kuke amfani da su na iya inganta lafiyar ku.
Me Yaya Zan Yi?
Wani mataki na hana ƙwayar migraines saboda VOC ko wasu kayan tsabtatawa shine gano samfuran da suka dace. Idan kana buƙatar amfani da samfurin tsaftace kayan kasuwancin, bi ka'idojin da ke sama don amfani da aminci, mai mahimmanci don yin aiki a wuraren da ke da kyau.
Fiye da duka, sanar da likitanka idan ya kamata ka iya haifar da duk wani mummunan cututtuka, irin su rikicewa, damuwa mai tsanani, tashin zuciya, da vomiting, ko wani abu daga cikin talakawa don ƙwayar migraines.
> Sources:
> "Gabatarwa ga Harkokin Kasuwancin Intanit: Ƙwayoyin Gurasa (Ƙananan Halittu Masu Magunguna - VOCs)." Hukumar Kare Muhalli ta Amurka. http://www.epa.gov/iaq/voc.html.
> Pechter E, Azaroff LS, López Isabel, da Goldstein-Gelb M. Ragewar Tsaftacewar Kasuwancin Samfur Amfani: Ɗawuwar Aiki. Kiwon Lafiyar Jama'a Rep. 2009; 124 (Tada 1): 45-52.