Tips don tsira wadanda wadanda ke fama da rashin lafiya
Kuna san yadda za a bi da sanyi? Yanzu an cire magunguna don sanyi da tari akan kasuwa ga yara a ƙarƙashin shekaru 4, zalunta da sanyi na ɗanka zai iya zama dan wuya. Mu ne a nan don taimakawa.
Yi amfani da Saurin Saline / Fesa
Ɗaya daga cikin hanyoyin da ya fi dacewa da hanyoyin da za a bi da ƙwayar yaro shine yin amfani da suturar salin hanci . Za a iya amfani da Saline ko kuma yaduwa don yara da kuma tsofaffi na dukan shekarun haihuwa - har ma da jarirai. Saline ba shi da magani; shi kawai bayani ne na gishiri, kuma yana taimakawa wajen sassautawa da kuma ɓoyewa a cikin hanci, yana mai sauƙin numfashi.
Idan kana amfani da saline sauke a jaririn ko yaro, sanya sau biyu a cikin wani duniyar rana, yin amfani da sutura ta hanyar amfani da siginar bulb, sa'an nan kuma maimaita a gefe ɗaya. Yi haka a hankali, ko da yake - daɗaɗɗen ƙyatarwa a jarirai zai iya haifar da kumburi har ma da ƙananan jini. Idan kana amfani da saukad da ko yadawa a cikin tsofaffi ko yaro, bi umarnin kan kwalban.
Gudun Humidifier
A cikin watanni mafi tsanani, lokacin da yawancin mutane ke samun sanyi, iska ta bushe domin zafi yana da ƙananan waje kuma masu hutawa suna gudana cikin ciki. Yin amfani da mai sauƙi a cikin ɗakin ɗanta lokacin da yake barci zai taimaka wajen sa danshi a cikin iska, tsaftace sassa na nasus kuma taimakawa wajen sassauta ɓoye.
Ana ba da shawarar yin amfani da masu amfani da sanyi don amfani a cikin ɗakin yara domin ba sa haifar da konewa kamar mai dumi mai dumi ba. Duk da haka, dole ne ka tsaftace mai tsabta da kyau kowace rana don hana ƙwayar cuta da kuma bunkasa girma.
Izinin izinin isa
Sauran yana daya daga cikin hanyoyin da za mu taimaka wa jikin mu dawowa idan muna da lafiya. Har ila yau wannan mahimmanci ne ga yara, kuma sun fi kyau a sauraron jikinsu fiye da yadda muke matasan. Yara ba za su yi wasa ba idan basu ji daɗi ba. Duk da yake yana da mahimmanci don tabbatar da cewa yaro yana da lokacin hutawa lokacin da yake rashin lafiya, ba dole ba ne ka tilasta shi ya zauna a gado. Tsayar da shi daga makaranta ko ayyuka idan yana da zazzaɓi ko kuma yana da kwari .
Jira da ruwa
Watch for Ƙari Damalar cututtuka
Wani sanyi yana yawancin kyawawan ƙananan kuma baya buƙatar ziyara zuwa likita, amma zai iya zama wani abu mai tsanani. Yaushe ka san cewa rashin lafiyar ɗanka ya fi tsanani fiye da sananniyar sanyi?
Fara da kallon numfashi. Idan yana ganin yana da wahalar numfashi, kana buƙatar samun lafiyar likita. Har ila yau, idan yana da tari da yake damuwa ko bai tafi ba bayan kimanin mako daya, yana da ciwon zazzaɓi, gajiya ko alamun tsawa (ƙin fitsari), ya kamata a gani. Duk lokacin sanyi bayyanar cututtuka na ƙarshe fiye da kwanaki 10, ziyarar zuwa mai bada sabis na kiwon lafiya yana da garanti.
Meds don Fever Duk da haka Okay
Daya daga cikin sassa masu rikitarwa na dukan waɗannan canje-canje a cikin magunguna na yara shine sanin abin da suke da lafiya kuma waɗanda ba su da kyau. Da gaske, idan yaronka yana da shekaru 4, kawai magungunan da ya kamata ya samu shi ne don ciwo ko zazzaɓi. Wannan zai hada da Tylenol (acetaminophen) ko Motrin (ibuprofen) . Kawai tabbatar da wanda kake saya ba ya haɗa da kowace magani ko sanyi a ciki.
Sources:
"Cold Cold." KidsHealth Nov 07. Foundation na Nemours. 25 Oktoba 08.