Sun yi sauƙi a kaucewa, amma haushi da rashin kunyatarwa suna damuwa tsakanin mutanen da ke fama da cutar Alzheimer da sauran nau'in nakasa. Kodayake ƙwaƙwalwarsu bazai zama cikakke ba, jin dadin mutane da lalata suna da gaske, kuma zasu iya rinjayar yawancin kwanakin su. A gaskiya ma, motsin zuciyar mutane da lalata wasu lokuta na iya wucewa fiye da ƙwaƙwalwar abin da ya sa su.
Ayyukan ƙalubalen za su iya fitowa da kuma lokacin da bazuwa da rashin jinƙai ba za su fita ba.
Haduwa
A cewar rahoton {ungiyar Harkokin Dementia ta Alzheimer's Society, na {asar Ingila 2012, kashi 61 cikin dari na mutanen da ke fama da lalata sun ji da] in rayuwa, kuma 77% na cikin damuwa.
Wani binciken na biyu da Jami'ar Michigan ya yi ya nuna cewa kashi 60 cikin dari na tsofaffi na jin dadin rashin zaman kansu, ko da yake wannan binciken bai damu ba ne kawai ga wadanda ke da lalata. Abin sha'awa, masu bincike sun lura cewa yayin da iyalin yake da muhimmanci, abota na iya zama mafi mahimmanci wajen magance matsalolin haushi.
Boredom
Boredom a Alzheimer ta nasaba da wasu damuwa da yawa, ciki har da damuwa , damuwa, rashin tausayi, yawo , tashin hankali da sauransu. Shaidun da ke tattare da zancen kwalliya za su nuna cewa rashin jinƙai ga mutanen da suke da lalata suna da kyau, kodayake akwai ƙananan binciken da suke ɗaukar nauyin rashin ƙarfi.
Wani likita, Dokta William Thomas, ya kasance da tabbacin cewa rashin ƙarfi, rashin taimako da rashin tausananci shine annoba ga mutanen da ke kulawa da dogon lokacin da ya kafa ma'anar Eden, wani shirin falsafar da aka tsara domin yin "rayuwa mai daraja" ga tsofaffi.
Ta yaya za ku da ni na taimakawa wajen rage rashin tsarki da ƙyama ga mutanen da ke damuwa?
Abin takaici, ba a sami amsar "Ɗaya ɗaya ba" a nan. Duk da haka, zaku iya fara tare da waɗannan shawarwari guda 6:
- Yi la'akari da yadda mutumin da ke cikin damuwa yana jin. Idan ya bayyana m, yi lokaci don tattauna da shi.
- Bincika hanyoyin da za a kama ta. Idan ta koyaushe idan ya kasance da jariri a kusa, sai ku kara ƙoƙarin kawo ɗayan ku kusa ku gan ta.
- Hada shi a cikin ayyuka masu ma'ana . Domin yin wannan, zaka buƙatar gano ko wanene mutumin, kuma abin da yake so ya kasance kafin ci gaba da lalata.
- Bincika abokantaka ga mai haƙuri ko ƙaunataccen. Taimaka wa mahaifiyar ta haɗi tare da wani wanda yake jin dadin magana.
- Bayar da dacewa, kulawa. Ka ba da goguwa ta kafadarka ko ka gaishe shi da musafiyar m. Mafi yawan mutanen da suka shafi jiki da ciwon daji suna da alaka da haɗuwa da bukatunsu na jiki; dacewa mai dacewa zai iya sadarwa da cewa kayi darajar su a matsayin mutum kuma zai iya rage jin daɗi.
- Yi amfani da sunansa. Wannan yana nuna girmamawa kuma ya ba da tunatarwa cewa yana da muhimmanci, kulawa, kuma sananne da sunansa.
Sources:
Alzheimer's Society. Alzheimer's Society Dementia 2012 Report. Http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/download_info.php?fileID=1390
Eden Alternative. Game da Yankin Eden. . http://www.edenalt.org/about-the-eden-alternative
Jami'ar Michigan. Masu tsofaffi masu zaman kansu ne. http://www.seniorjournal.com/NEWS/Aging/5-11-21-SeniorsAreLonely.htm