Idan kai ko wani da ka sani yana da damuwa, mai yiwuwa kana da tambayoyi da yawa game da abin da ke nufi da abin da ya kamata ka yi tsammani.
Cunkoso sau da yawa ba zato bane kuma yana haifar da damuwa ga kowa da kowa. Idan kun fuskanci ko kuma ku yi shaida da wani motsi, zai iya zama da wuya a gane shi kuma ku yanke shawarar abin da ya kamata ku yi.
Mene ne Jigilar?
Tashin hankali ya bayyana wani ɓangaren da ke nuna rashin kuskure, yawanci ƙungiyoyi na jiki, wanda zai iya zama tare da canje-canje a cikin sani.
Tashin hankali zai iya kasancewa bayyanuwar yanayi daban-daban.
Wasu shagulgulan sun ƙunshi abin da ya zama jiki duka, wasu kuma sun ƙunshi wani sashi na jiki kawai, irin su hannu ko kafa. Ƙunƙwasawa na iya zama takaice a cikin tsawon lokaci, yana dindindin don kawai seconds, ko zai iya ci gaba na dogon lokaci, wani lokacin ba tare da ƙare ba sai an ba da magani.
Menene Ya kamata Ka Yi Idan Kayi Kwarewa Ko Yi Shaida Kashi?
Idan ka ga abin da ya faru, abin da ya kamata ka gwada shi shine tabbatar da cewa mutumin da yake da ciwon ko kuma yana da motsa jiki bai bar shi ba yayin da lafiyar ta zo. Ya kamata mutum yayi kira ga likita a wuri-wuri. Idan kai kadai ne tare da mutumin da ke fama da rauni, hanya mafi kyau shine aiki don gaggawa yayin da kake kasancewa tare da mutumin da ke da matsala.
Idan kun kasance a yayin da wani ya sami raunuka, babu buƙatar ku shiga tsakani.
Idan za ta yiwu, ka cire abubuwa masu mahimmanci kuma ka kare daga layi ko ɗakunan da aka hawan da za su iya ba da izinin fadowa.
Da zarar taimakon likita ya zo, ya bayyana abin da ka gani ga masu sana'a na kiwon lafiya a cikin cikakken bayani game da yadda za ka iya, musamman ga yadda za a fara labarin. Tabbatar rahoton duk wani lalacewa ko raunin da ya faru da cewa kana sane da.
Idan ka san cewa duk wani abu da aka yi amfani da shi, kamar magunguna ko kwayoyi, zama mai gaskiya da ƙayyadaddu a cikin rahoton wannan kamar yadda zaka iya, saboda waɗannan bayanan zasu iya gaggauta inganta likita, wanda zai iya hana tsaikon lafiya.
Idan ka yi tunanin cewa za ka iya samun damuwa, ya kamata ka yi kira ga likita a duk lokacin da zai yiwu maka ka yi haka, kuma ka kwatanta kwarewarka ta yadda za ka iya.
Menene Zamu iya Saukowa?
Akwai matsaloli da yawa na kiwon lafiya waɗanda zasu iya nunawa kamar yadda aka yi. Abubuwan da suka fi dacewa na sharaɗɗa sun haɗa da:
- Rashin haɗari
- Yin magani
- Babban kamuwa da cuta, sepsis (kamuwa da cuta da ke yada jini)
- Babban zazzabi
- Ƙari mai tsanani da / ko zawo
- Cutar cutar ciwon sukari (matsanancin matsayi ko ƙananan jini)
- Saukewar haɓurwa-mai tsanani mai tsabta ko tsaftacewa
- Mai gina jiki mai tsanani
- Rawan jini mai tsanani
- Ƙarwar gabar
- Mawuyacin rashin tausayi
- Drug overdose
- Drug janyewa
- Gwajin zafi
Yawancin wadannan yanayin kiwon lafiya zai iya haifar da canje-canje mai yawa a cikin jiki, wanda zai haifar da mummunan aiki. Wasu daga cikin waɗannan ka'idodin na iya haifar da zubar da ciki da / ko abubuwa masu ɓarna da za su iya haifar da haɗari.
Ya kamata a kiyaye masu amfani da su, irin su sodium, potassium, da alli a cikin jiki mai mahimmanci a jiki don tallafawa ayyuka na al'ada ta al'ada. Rashin ruwa da haɓakaccen zafin jiki na iya tsoma baki tare da aikin kwakwalwa na al'ada, haifar da canje-canje a cikin sani da kuma nakasa jiki.
Ta Yaya Aka Yi Magana?
Saboda abubuwan da ke haifar da tayar da hankali sun bambanta, an fara maganin jiyya don tayar da hankali akan yanayin lafiyar ku, wanda ke nufin cewa ƙungiyar lafiyarku zata iya buƙatar farawa magani ko da kafin a gano dalilin da aka yi.
Duk da haka, ƙungiyar ku ma za ta yi aiki da sauri don gano dalilin da kuka yi.
Wannan tsari ya shafi dubawa da ruwa marar hauka da matakan lantarki, kwayoyi, cututtuka da yanayin yanayi kamar fashewa.
Da zarar gaggawa ta kasance a karkashin iko, likitan ku zai ci gaba da ƙwarewa don sanin ko kuna da matsalar lafiya wanda zai iya haifar da ku da ciwo, kamar farfadowa ko ɓarna. Za a yi amfani da magani a kan yin la'akari da ainihin dalilin da kake damuwa don dogon lokaci.
Waɗanne irin gwaje-gwaje na gwaji za ku buƙaci bayan motsi?
Gwajin gwajin gwagwarmaya ta ƙunshi bincike na jiki da tarihin daga duk wanda ya iya ganin wannan labarin. Bugu da ƙari, ana bincika nazarin ilimin kimiyyar sinadarin furotin da kuma yiwuwar yin bincike akan toxicology. Za a iya buƙatar tsarin zaɓuɓɓuka na jini da glucose (sukari), kuma za a iya buƙatar ƙididdigar jini da jini mai tsabta don yin la'akari da dalilin daɗaɗɗa. A wasu lokuta, electroencephalogram (EEG), hasken rana, ko ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa na iya zama dole.
Idan ka sami damuwa, tabbas bazai buƙatar samun dukkan waɗannan gwaje-gwajen gwajin, kuma kawai kuna buƙatar gwaje-gwaje da likitanku ya kamata ya zama dole bayan binciken ku da sauraron tarihin lafiyar ku. Da zarar sakamakon wadannan gwaje-gwaje ya bayyana abin da irin yanayin likita zai iya haifar da zubar da jini, wani shiri mai tsawo na tsawon lokaci yana iya zama dole don gudanar da lafiyar ku kuma ya hana wani zubar da jini.
Wadanne Harkokin Kiwon Lafiyar Na iya Tambaya Tare da Kisa?
Akwai yanayi mai yawa wanda zai iya rikicewa tare da zubar da jini saboda sun bayyana tare da halaye masu kama da juna, wanda zai haɗa da haɗari, mai haɗari, ko haɗuwa. Yanayi mafi yawan waɗanda zasu iya rikitarwa tare da damuwa sune:
- Rigaka / annoba - Wasu hare-haren sun bayyana kamar damuwa, yayin da wasu basuyi. Bugu da ƙari, wasu haɗari suna samuwa, yayin da wasu ba su da.
- Matsalar Psychotic
- Myoclonus
- Tics / Tourette's
- Spasms
- Halin ƙetare haɓaka
- Creutzfeldt-Jakob cutar
Kalma Daga
Jirgin da ake bukata yana buƙatar kulawa da gaggawa gaggawa. Idan ka fuskanci tayi ko kuma idan ka ga wani zubar da jini, nemi taimakon likita a gaggawa, kamar yadda wasu daga cikin dalilai na zubar da jini na iya haifar da sakamako na har abada idan ba'a bi da su ba.
Tashin hankali yana iya zama alama mai mahimmanci na yanayin likita wanda ke buƙatar kulawa. Tashin hankali zai iya zama alamar epilepsy, amma hakan ba haka ba ne. Idan kai ko ƙaunataccen mutum ya sami damuwa, to, akwai damar da likitocinka zasu iya gane dalilin da kake damunka da kuma kula da gajeren lokaci da magani na dogon lokaci.
Wani lokaci, zubar da jini ya faru ne ta hanyar wani lokaci, irin su zafi ko zafi ko rashin lafiya. A cikin waɗannan lokuta, da zarar an kwantar da hankalin ku, kada ku damu da damuwa game da ci gaba da zubar da jini. A gaskiya ma, mutane da yawa da suka fuskanci kullun ba zasu taɓa samun wani abu a rayuwarsu ba.
> Sources:
> Fant C, Cohen A, Aiki A Cikin Abokan Harkokin Kiwon Lafiyar Lafiyar: Abinda ke Bukatar Yin Mahimmanci ga Mahimmanci da Gudanarwa A Cibiyar gaggawa, Pediatr Emerg Med Pract. 2017 Afr 14 (4): 1-28.