Mene ne idan ka manta ka cire fitar da ka?

Matakan da za a bi a kan Sauya Hannunku da lokacin da kuke buƙatar jarrabawar ciki

NuvaRing wata alama ce wadda take sanyawa a cikin kwakwalwarka ta mako uku a kowace wata. Wannan tsarin haifuwar haihuwar haihuwa ta sannu a hankali yana sake rage kashi na estrogen da etonogestrel (progestin) don kare ku daga ciki don wata.

Amma idan kuna amfani da NuvaRing, kuna buƙatar tuna lokacin da lokaci ya dace don ku kula da shi kuma ku kula da shi ko ba zai yiwu ya yi bace ba .

Yaya kake buƙatar fitar da NuvaRing?

Kowace sashi yana cikin sashi na 28-day:

• Kuna saka NuvaRing ranar 1 ga mako 1.
• Kuna bar shi a wurin don mako 2 da mako 3.
• A ranar 1 ga mako na 4, ka fitar da NuvaRing. Wannan ita ce mako da za ku iya samun lokacin karbar ku.
• Lokacin da mako 4 ya wuce, sai ka saka sabon NuvaRing, wannan kuma zai fara ne farkon ranar 28 na gaba.

Idan Kayi Kashewa don Ɗaukar Neman Rashin Gida

Idan ranar 2 (ko 3 ko 4 ko 5 ko 6) na mako 4, kuma ka gane cewa ka manta ka cire NuvaRing a farkon mako, har yanzu za ka sami kariya ta ciki domin wannan mako.

Idan ka manta ka cire NuvaRing a lokacin makon 4:

1. Ci gaba da NuvaRing a cikin kowane mako na 4 (kammala kwanaki 28 na sake zagayowar).
2. Dauke NuvaRing a ranar 1 na ranar 28 na gaba.
3. Jira daya mako (kwana bakwai) sa'an nan kuma saka sabon NuvaRing. Zaka iya la'akari da wannan farkon farkon zagayowar 28 na gaba. Ranar da ka saka NuvaRing zai zama ranar 1 ga mako 1.

1. Kuna buƙatar yin amfani da hanyar sarrafawa na haihuwa (kamar cututtuka ko ƙwaroron roba ) don kwana bakwai na farko bayan ka saka NuvaRing.

Idan ka manta ka cire NuvaRing naka kuma ya wuce makonni hudu (kwanaki 28):

1. Cire NuvaRing nan da nan.
2. Kana buƙatar tabbatar da cewa baku da ciki. Zaka iya ɗaukar gwajin ciki ta gida ko kuma tsara jarabawar ciki a ofishin likitanku.

1. Idan ba ku da ciki, to, za ku iya saka sabon NuvaRing da sauri kuma kuyi la'akari da shi ranar 1 na mako 1 (farkon zuwan zuwanku na 28).
2. Dole ne ku yi amfani da tsarin kulawar haihuwa don kwana bakwai na gaba a jere.

Shin manta da shi don ƙwace ƙimar ka?

Kullum magana, NuvaRing yana da kashi 91 cikin 100 zuwa kashi 99.7 cikin dari. Yawancin NuvaRing har yanzu yana da tasiri idan kun manta ya karbi shi a lokacin makon 4. Idan kun bar shi a cikin kwanaki 28 (kuma ba ku aikata kome ba), to, NuvaRing bazai da tasiri. NuvaRing ba zai rushe ba, don haka kuna buƙatar cire shi daga farjin ku.

Domin ya fi tasiri:

• Kula da NuvaRing da aka adana a yawan zafin jiki na ɗakin (guje wa hasken rana kai tsaye).
• Kawai adana NuvaRing har zuwa watanni hudu bayan ka karɓa.
• Koyaushe duba lakabin don ranar karewa.
• Kada ku saka NuvaRing ku idan kwanakin karewa ya wuce-kawai ku jefa shi.

Samun Nasiyanka

Umurni a nan suna da sauƙi:

1. Wanke da bushe hannunka.
2. Zaɓi wuri mai dadi. Ko dai ku kwanta, ko kuma ku tsaya tare da kafa ɗaya a kan kuji ko kujera.
3. Sanya ɗan yatsa a cikin farjin ku da ƙuƙule shi ta hanyar NuvaRing. Sannu a hankali cire ƙasa da gaba don cire NuvaRing sannan sai kawai cire shi duk hanyar fita.

1. Zaka iya sanya NuvaRing a cikin jakar da ba a iya samun shi ba sai ya zo ya sanya shi a cikin wani sutura. Kada ku jawo NuvaRing a cikin bayan gida.
2. Kwana bakwai bayan da ka fitar da tsohuwar NuvaRing tsohon lokaci ne don saka sabon NuvaRing. Kuna iya yin wannan koda kuwa lokacinka bai riga ya tsaya ba.

Ƙungiyar NuvaRing

Ga matakai don saka NuvaRing:

1. Zabi matsayi wanda zai sa ka ji dadi.
2. Wanke da kuma bushe hannuwanku kafin ku fitar da NuvaRing daga jakarsa.
3. Bude bugu mai mahimmanci. Akwai ƙira a bangarorin biyu, kusa da saman.
4. Ka fitar da NuvaRing naka.
5. Tsaya maƙallan. Zaka iya sanya amfani da NuvaRing a ciki kafin ka jefa shi a cikin datti.

1. Riƙe NuvaRing tsakanin yatsan yatsa da yatsa. Sa'an nan kuma danna ɓangarori na zobe tare (saboda haka an matsa shi cikin dogon lokaci, mai siffar fata).
2. Shigar da NuvaRing a cikin farjin ku.
3. Yin amfani da yatsanka, sannu a hankali kuma a hankali ka tura shi kara zuwa cikin farji.

Lokacin da kake amfani da Nuvaring, zai iya ƙare a wurare daban-daban a cikin farji. Ba ya buƙatar kasancewa cikin wuri daidai don aiki. Your NuvaRing iya dan kadan motsawa cikin cikin farji. Wannan ma al'ada ne.

Idan NuvaRing naka yana jin dadi ko yana cutar da kai, akwai damar cewa baza ka saka shi sosai ba. Yi amfani da yatsan ka a hankali ka tura Nasijinka har ka iya zuwa cikin farji. Kada ku damu da cewa kun tura shi har zuwa sama ko kuma cewa zai ƙare har ku rasa cikin can. Wannan ba zai faru ba. Amma idan kun fuskanci wani irin ciwo a lokacin ko bayan saka Nauyinku, ko kuma idan ba za ku iya neman samuwa ba, ku kira likitan ku nan da nan.

_Sources

• > Kubba A, Lete I, Briggs P. NuvaRing: Cutar maganin ƙwayar cuta. Hanyoyin Lafiya, Gynecology & Jima'i . 2010; 15 (1): 17-22.
• > Tambayoyi da Tambayoyi. Merck.