Wataƙila ka ga wanda kake ƙauna wanda ya jinkirta sake sakewa, kullun kuma ya cika kayan zane, sa'an nan kuma motsa zuwa katako ya kuma yi daidai da wancan. Wannan aikin yana da masaniya kamar rikici, kuma yana da dabi'un da wani lokaci yakan haifar da cututtukan Alzheimer da sauran nau'in lalata .
Me yasa Rummaging dauke da matsalar ƙalubale a rikici?
Rummaging zai iya zama matukar damuwa ga masu kulawa saboda yana iya yin rikici.
Dukkan abinda ke ciki na masu sutura zai iya cirewa kuma wani lokacin ana iya boye a cikin dakin. Masu kulawa zasu iya jin kamar suna ci gaba da mayar da abubuwa ko ƙoƙari su gano abin da mutumin da ke da lalata ya motsa.
Wani lokaci, jita-jita zai iya zama damuwa ga mutumin da ke da lalata idan yana da alaka da damuwa da haddasa damuwa.
A wasu lokuta, jita-jita ya zama aiki mai ban sha'awa, irin su inda mutum yake tsara abubuwa ko yin amfani da abubuwan da aka saba da su wanda zai iya ƙarfafa su.
Me yasa Rummaging ya bunkasa cikin lalata?
Wasu lokuta, mutane suna yin rummage saboda sun boye abu kuma basu iya tuna inda suka sanya shi ba. Wannan na iya haifar da su gaskantawa cewa an sace su daga gare su.
Sauran mutane suna nuna jita-jita ta hanyar abubuwan da suka saba da kuma tabbatarwa da su. Wannan sha'awar samun abubuwan da ke saninsu yana iya haɗawa da wasu abubuwa a wasu lokuta, ko abinci, takarda ko tufafi.
Rummaging yana iya jawo ta rashin haushi. Mutanen da ke da lalata a wasu lokuta na iya fuskanci rashin daidaituwa da rashin tausananci , da kuma rarraba ta cikin abubuwan da suke kewaye da su zasu iya zama lokacin,
Ta Yaya Ya kamata Ka Yi Amfani da Rummaging?
Duk da yake ana iya jarabce ku don kokarin dakatar da rudani, la'akari da dalilin da yasa mutumin yake yin hakan.
Idan yana da alama ya kasance da kyakkyawan dalili kamar tabbatar da ita, la'akari da yadda zaka iya izinin halayyar. Fara da waɗannan shawarwari:
1) Cire abubuwa da suke da muhimmanci ko kuma zai iya zama haɗari.
2) Samar da mai kwakwalwa ko ma duk mai ginawa cike da abubuwa masu aminci da marasa tsada.
3) Bada wasu ayyuka dabam dabam kamar saƙa mai launin launi ko gyare-gyaren washcloths.
4) Yi amfani da tsare-tsaren hargitsi da kuma samar da wasu ayyuka masu mahimmanci , musamman ma idan kun yi imani cewa rashin tausayi yana da alhakin halin lalata.
5) Ƙirƙirar rumfar ta amfani da takalma don ɗaukar hotuna na musamman (amma ka tabbata ka kiyaye asali a cikin wani wuri mai aminci), abubuwa da suka danganci abubuwan horonsa, ko abubuwan da ya yi aiki tare da aikinsa.
6) Idan ta bayyana yana jin dadi yayin da ta yi jita-jita, kokarin gwada dalilin da ya sa. Idan kuwa saboda tana neman wani abu kuma baza ka iya samunsa ba, ka yi la'akari da sayen da yawa daga wannan abu ko kuma kusa kusa don ba ta da tabbacin. Wani lokaci, wani abu mai mahimmanci zai iya sa mutum da jin dadi yana jin dadi da lafiya.
7) Idan jita-jitarta tana nuna sha'awarta kuma ba ta da wata matsala mai ban mamaki fiye da samar da rikici a wasu lokuta, kada ka sha. Ka yi la'akari da shi a matsayin aikin da ke kawo farin ciki da tabbaci.
8) Duk da haka, idan abin da kaunarka yana da alaka da damuwa na zuciya irin su paranoci mai tamani cewa wani yana sata daga gare ta , tabbatar da rahoton wannan hali ga likita don tattauna wasu yiwuwar zaɓuɓɓuka don inganta rayuwarta .
Sources:
Alzheimer's Association. Rummaging, Hiding, da Hoarding Behaviors. Disamba 2015. https://www.alz.org/stl/documents/HoardingRummaging.pdf
Jami'ar Cornell. Geriatrics muhalli. Samun damar shiga Maris 26, 2016. http://www.environmentalgeriatrics.com/home_safety/working_with.html
Ma'aikata Aikin Gida Mahimmanci. Yadda za a ƙirƙira da amfani da Rummage Box. Satumba 9, 2013. http://www.homeinstead.ie/blog/home-care-blog/2013/09/09/How_to_Create_and_Use_the_Rummage_Box.aspx