A gefen gabashin tekun Black Sea da kuma yankin kudu maso yammacin yankin Caucasus wani yanki ne wanda aka sani da sunan Abkhazia (ko Jamhuriyar Jama'ar Abkhazia). Rayuwa a can a cikin duwatsu Caucasus a kudancin Rasha shine Abkhasia, wata al'umma da aka san su saboda tsayayyar rayuwa da tsinkaye . Wannan ƙananan rukuni na mutane sun dade suna da suna don kwanciyar hankali da lafiya.
A gaskiya ma, a cikin shekarun 1960 zuwa 1970, an yi iƙirarin rai har tsawon shekaru 150, auren yana da shekaru 110, har ma da labarun maza da ke haifa yara a lokacin da suke da shekaru 136! Babban abin da ya fi mayar da hankali, da kungiyar Soviet ta farfaganda ta farfaganda, ita ce mutumin Abkhazian mai suna Shirali Muslimov ya kai shekaru 168 da haihuwa. Soviet sun girmama shi da tsawon rayuwarsa tare da takardar sakonni, suna barin wasu su tambaye shi, shin labarun gaskiya ne?
Yaya Tsohon Shin Abkhasia?
Sakamakon haka, labarun mu'amala na karni na arba'in da masu rarrabewa ba gaskiya ba ne. Kamar yadda ake sa ran, an yi amfani da man fetur da yawa a cikin tarihin Abkhasia. Hanyoyin al'adun Abkhas ne suka sami sakamako mai yawa, yawancin mutane sun kara yawanci. Bugu da ƙari kuma, kamar yawancin labarun marasa bangaskiya, ana iya ganin gaskiya ne kawai tare da kowane mai ba da labari na zamani.
Duk da labarun da aka ba da labarin, mutanen Abkhasan sun kasance cikin al'ummomin rayuwa mafi tsawo a tarihin zamani tare da fiye da daruruwan mutane fiye da mafi yawan ƙasashe a duniya - har yanzu suna.
Bayan wannan bambanci, mutanen Abkhas na cikin mawuyacin halin balagagge - da hankali da jiki. An san dattawa suna hawa sama da ƙasa, suna dariya da rawa. Ko da yaushe yawan mutanen Abkhasian yawancin suna rayuwa ne, ya tabbata cewa basu sha wahala kusan babu wani rashin lafiya na yau da kullum da muke da shi a yau, wanda mai yiwuwa ya kasance a cikin babban al'amuran al'ada, al'umma, da kuma salon rayuwarsu.
Shirin Ayyuka
Abkhasia yana zaune a duwatsu kuma yana kusan kusan kowace rana yana hawa sama da ƙasa, kuma sama da kasa a cikin iska mai zurfi. An ce wannan aiki na dindindin ya kiyaye tsofaffi na Abkhasia dace ba tare da yin amfani da shirye-shirye na kwantar da hankali ba ko yin amfani da kayan aiki.
Abinci
Bugu da ƙari, irin yanayin da ake ciki, an san Abkhasia da biye da yawancin abincin da ake amfani da su na shuka, yana jaddada sabo (kamar yadda "abincin da yake da shi" - safiya "abinci"), hatsi, da kwayoyi. Ranar yawanci yana farawa tare da salatin salatin albarkatun fari da aka girbe daga gonar. An yi amfani da kudan zuma a kusan kowane abinci, suna kawo darajar antioxidant , kuma sun san su matzoni, abincin da aka yi wa madara. Amma watakila kamar yadda abin da Abkhasian suke ci shine abin da basu ci. Su ne al'umma wanda ba ya cinye gari, mai, ko sukari.
Ba wai kawai aka san Abkhasia akan abincin da suke cinyewa ba, amma har ma yawancin caloric din su. Yawancin abincin Abkhasian na yau da kullum ya ƙunshi kasa da adadin adadin kuzari na 2000 da rana. Abkhasia ba kawai ci abinci mai kyau ba amma baza su cinye su ba, abin da ba abin mamaki ba ne ga masu bincike masu tsawo a matsayin iyakance cin abinci na caloric an nuna su kara hawan rai a yanayin yanayi.
Su Longevity "Asiri"
Yawancin masana sun yarda da cewa ba wani abu ne kawai ba ne ga yawan mutanen Abkhasia na tsawon lokaci. Baya ga salon rayuwa da iyakance, amma cin abinci mai kyau, Abkhasia ma sunyi tasiri mai karfi da al'adu wanda zai iya taimakawa yawan adadin mutanen da suka rayu a cikin shekarunsu na ninety da har zuwa dari. Idan ka ɗauki darasi daga Abkhasia, bari wannan ya kasance: suna jin daɗin girma da haihuwa. A matsayin rukuni, ba kamar yawancin sauran duniya ba, suna sa ido ga tsufa. Shekaru yana ɗaukar matsayi a cikin al'ummarsu, girmamawa sosai, da ma'ana.
Koda a cikin tsufa, Abkasha ba su taba bayyanawa su "janyewa" a cikin ma'anar yammacin kalma ba kuma su kasance masu zama masu halartar taron su har zuwa karshen rayuwarsu.
Sources:
Benet, Sula. Abkhasians: Mutanen Rayuwa na Caucasus . New York: Holt, Rinehart, da kuma Winston.
Robbins, John. Lafiya a 100: Masanan kimiyya sun sami asirin lafiyar lafiyar duniya da mafi yawan jama'a . New York: gidan Random, 2006.