Bayani da Shawara akan yadda za a bi da su
Masara da kira suna yanayi na al'ada na yankunan fata da aka gani sau da yawa akan kasawan kafa ko yatsun kafa. Suna iya sa ku zafi ko rashin jin daɗi. Ko kuwa, suna iya kasancewa maras kyau, musamman ma manyan kira waɗanda suke ci gaba a kan diddige.
Sakamakon yaduwa daga saman launi na fata, ko kuma wani sashi na tumbura , yawanci saboda mayar da martani ga jiki.
Idan takalmanku tak a wani bangare na ƙafafunku, zai yi girma a cikin amsa kuma za ku iya ƙare tare da masara ko callus a wannan wuri.
Facts game da masara
Bambanci tsakanin masara da kiraus shine cewa masara suna da wani wuri mai mahimmanci kewaye da fata mai flamed kuma sau da yawa yana da zafi lokacin da kake danna shi.
- Yawan masara sukan bunkasa a yankunan da ke kusa da hawan yatsun kafa don magance takalmin takalma, musamman ma idan kuna da magunguna.
- Wani wuri na kowa don masara shi ne gefen ƙananan ƙananan
- Cikakken yatsu na iya bunkasa a tsakanin yatsun kafa ta hanyar mayar da yatsun kafa biyu a kan juna
- Ƙananan "masarar iri" suna faruwa sau da yawa a kan kwallon kafa kuma suna iya zama mai zafi
- Suna iya yin kuskure a wasu lokuta don warts .
Facts game da Calluses
- Masu kira suna da yawa fiye da masara kuma suna faruwa ne saboda amsawa daga takalma ko tafiya ba tare da bata ba.
- Suna sau da yawa suna ci gaba a kan ƙwallon ƙafa da ƙwallon ƙafa saboda waɗannan wurare sun sha wahala sosai.
- Masu kira na kwantar da hankali zasu iya ci gaba da zama a cikin ɓarna na fata wanda ya zama raunuka.
Jiyya ga masara da Kira
Idan masara ko callus yana da raɗaɗi ko ka ga jini a cikinta, ya kamata ka yi ta bi da shi ta hanyar podiatrist. Husaci ko zub da jini yana nufin masara ko callus yana wulakanci launin fata da ke dauke da jijiyoyi da jini.
Jiyya zai shafe ko yin amfani da masara ko callus don cire shi ba tare da lalacewar fata ba. Ko da ma masara ko callus ba zafi bane, har yanzu za ka iya cirewa ta hanyar podiatrist.
Idan kana da masara ko callus wanda ba mai raɗaɗi ba ko kuma lokacin farin ciki, za a iya bi da shi a wani salon motsa jiki ko ka bi da kanka a gida.
Shawara don Kula da kira a gida
- Akwai nau'o'in kayan sarrafa kayan masara da yawa waɗanda suke dauke da salicylic acid. Yi watsi da amfani da waɗannan samfurori idan wani zafi ko fata ya taso. Kada ku yi amfani da waɗannan samfurori idan kuna da ciwon sukari marasa lafiya ko duk wani yanayin da zai shafi jini zuwa ƙafafunsa irin su cututtukan jini .
- Za'a iya kula da kira mai girma a kan ƙafar ƙafafunni ko diddige ta hanyar amfani da takalmin kafa ko dutse mai tsabta bayan shawagi ko ƙafa. Wannan yana haifar da exfoliation mafi sauki da kuma tasiri. Aiwatar da samfurin gyaran kafa na ƙafa bayan wannan mataki don kulle cikin danshi. Wannan na yau da kullum zai taimaka wa masu kira a bay.
- Kayan kayan masaruwar masara da ƙananan magungunan yawancin lokaci sukan zo ne a matsayin takalma da suke amfani da su a kan masara. Bayan ka cire takalmin, saƙa kafar a cikin ruwan dumi don minti biyar zuwa minti 10. Bayan haka, ta yin amfani da takardar kafar kafa ko dutse mai laushi, a hankali ka cire duk wani fata wanda ya mutu da sauƙi kuma an cire shi ba tare da wahala ba.
- Don taimakawa kare yatsun daga friction wanda ke haifar da masara, gwada hannayen rigakafi. Masu kira a kasan ƙafafunsu da diddige kuma zasu iya amfane su daga gel insoles ko kofuna. Ana iya sayan waɗannan samfurori inda aka sayar da kayan kiwon lafiya na ƙafa.
Lokacin da za a sami taimakon likita don masara da masu kira
Idan kana da yanayin likita irin su ciwon sukari , cututtuka na jijiyoyin jini ko kowane yanayin da ke haifar da neuropathy na jiki , yana da kyau a koyaushe a yi amfani da masara da masu kira wadanda ke kula da su don rage girman da za su ci gaba da zama rauni.
> Source:
> Mayo Clinic. Masara da Kira. Afrilu 22, 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/prevention/con-20014462