Kwarewar Kwarewa Kayan Kayan Kayan Kayan Kayan Kayan Kayan Kayan Kasa

Yadda za a yi amfani da fasaha na Huff da Huff

Haɗin jirgin Airway wani ɓangare ne na rayuwar yau da kullum ga mutanen da ke da cystic fibrosis. Ba kowa da kowa yana amfani da wannan hanya ta hanya ta hanyar iska (ACT) ko haɗuwa da fasaha, amma ana haɗaka ƙin ciki a yau.

Ta hanyar kanta, tari ba shine hanya mai mahimmanci ta hanyar jiragen sama ba ga waɗanda suke tare da CF - amma yana da matukar muhimmanci wajen kawar da ƙudurin da wasu Dokokin da aka sassare.

Saboda wannan dalili, za a iya yin la'akari da tarihin da ake sarrafawa a matsayin mafi mahimmanci ACT wanda mutane masu amfani da cystic fibrosis (CF) zasu iya amfani.

Coughing Coughing

Ciki yana da kwarewa cewa duk mutanen da ke da tsarin lafiya neuromuscular . Rashin ƙwayoyin itace suna motsa jiki lokacin da yake buƙatar cire kayan haushi da ƙulla daga hanyoyi. Mutane tare da maganin CF kamar yadda kowa yake yi, amma maganin rikitarwa ya bambanta da nau'in tari wanda aka yi a matsayin Dokar.

Ba kamar yarinya ba, wanda zai iya zama wani abu mai mahimmanci kuma mai zurfi, lalata Dokar yana da mahimmanci, zurfi, da kuma sarrafawa. Bayan wasu fasahohi sun sassauta ƙananan ƙwaƙwalwar, maganin zai taimaka wajen kawo shi. Makasudin shi ne don samun iska mai yawa a bayan ƙwaƙƙwarwa kamar yadda zai yiwu, don haka mawuyacin tari za su iya fitar da shi waje. Don yin shiga cikin tari mai kyau, matakai guda hudu da aka bada shawarar:

1. Ɗauki numfashi mai zurfi, manufarka shine cike huhu kamar yadda ya kamata.

1. Kwangiji mai basira (matsi) ƙwayoyin ƙwarar ciki na ciki.
2. Fitar da (fitar da) duk iska ta amfani da tari mai karfi.
3. Maimaita tari zai sau ɗaya ko sau biyu har sai an cire ƙwaƙwalwar da aka cire daga iska.

Yi kokarin gwadawa cikin nama don kauce wa yaduwa da kwayar cutar, sa'annan ka watsar da nama sannan ka wanke hannunka (ko amfani da gel na hannun giya) nan da nan bayan.

Coughing vs. Huffing

A wasu mutane tare da cystic fibrosis , ƙarfin maganin zai iya haifar da faduwar hanyoyi. A wannan yanayin, zaka iya yin amfani da fasahar ƙwaƙwalwar ƙira (FET) da aka sani da cin zarafi maimakon tari. A cikin waɗanda za su iya jure wa tari, za a iya amfani da yunkuri a matsayin mataki na farko don kawo gamsuwa ga hanyoyi na sama, sa'annan wani tari mai karfi zai kawo kullun gaba daya. Huffing yana kama da tari amma ba a matsayin mai karfi ba. Don yin wannan fasaha na fasaha gwada waɗannan matakai:

1. Zauna a mike, buɗe bakinka kuma ka danna dan kafar dan kadan.
2. Ɗauki numfashi, jinkiri da zurfin numfashi, cike da huhu a kusan kimanin kashi 75 cikin 100 na iyawar su.
3. Riƙe numfashinka na biyu ko uku.
4. Buga iska a cikin jinkirta, mai karfi ya buge ta bakin bakinsa yayin yana cewa "huh," kamar dai kuna busa steam akan madubi.
5. Yi maimaita matakai 1-4 a wasu lokuta kafin biye tare da tari mai karfi don cire kullun daga ƙananan hanyoyi.
6. A matsayin wani ɓangare na aikin kulawar iska ta iska a kowace rana, yi wani zagaye na hudu zuwa biyar.

Ko da yake shaffing ba ta da karfi kamar tari, har yanzu yana aiki kuma zai iya zama ƙasa da gajiya. Ruwa a cikin da kuma riƙe da numfashinka ya ba da iska don samun bayan ƙwaƙwalwar a cikin huhu kuma ya raba shi daga bangon rufi don haka za ka iya cire shi daga tsarin jirgin sama ka kuma fitar da ƙuduri.

_Source:

_{McCool, FD MD, FCCP, da Rosen, MJ MD, FCCP. "Harkokin Cutar Kasuwanci na Kamfanin Airway na Nonpharmacologic: Bayanin Harkokin Kasuwanci na ACCP". Chest. 2006; 129: 250S-259S.}

_{Foundation na Fibrosis na Cystic. Coughing da Huffing.}