Kulawa da cutar karfin jini (HBPM) tana nufin yin tambaya ga marasa lafiya don gwada matsalolin jini a gida, ko dai don gano ko hawan jini ya kasance ko don taimakawa wajen sarrafa hauhawar jini bayan an gano shi. HBPM ya zama mai yiwuwa a cikin 'yan shekarun da suka wuce, yanzu ba da dadewa ba ($ 40 - $ 50), sauƙi-da-amfani, matsalolin jini na na'urorin jini suna samuwa, kuma daidaitarsu ya kasance mai kyau.
Me yasa HBPM?
Tsarin ginin jini yana sanyawa a ofishin likita sau da yawa ya zama ba da taimako fiye da yadda aka yi imani. Watakila saboda damuwa da hakuri yayin da nake cikin ofishin likita, ko kuma (mafi mahimmanci) saboda yanayin da ake jin dadi da aka samu a ofisoshin likitoci a yau, yana da wuya ga marasa lafiya su cimma yanayin "hutawa hutawa" wanda ya wajabta ga Tsaran jini mai kyau. Sakamakon haka, yawancin karfin jini da aka samu a ofis din yana da yawa "girman". Rashin haɗari shine Stage I hauhawar jini na iya ganewa idan babu ainihin.
Wannan masanan sun fahimci wannan gaskiyar, a cikin watan Disamba 2014, Hukumar Tsaro ta Amurka (USPSTF) ta ba da sabon takardun shawarwari game da ganewar hawan jini, suna ba da shawarar likitoci kada su dogara da kansu a kan gwargwadon ofisoshin don tabbatar da ganewa .
Maimakon haka, in ji USPSTF, likitoci ya kamata su yi amfani da ƙwaƙwalwar karfin jini (ABPM) don tabbatar da ganewar asali kafin yin haƙuri ga maganin cutar antihypertensive.
ABPM ya ƙididdige yawan nauyin gwargwadon jini a cikin tsawon awa 24 (ko 48).
Tare da ABPM, ƙin jini yana da yawa a kan dukkanin rana ɗaya mai muhimmanci. Wannan ƙimar ƙimar jini yana amfani da shi domin sanin ko hauhawar jini ba ta kasance ba. ABPM yana la'akari da cewa yawancin jini yana sauyawa sosai . ABPM ya tabbatar da zama kayan aiki mai mahimmanci don gane da kasancewa ko rashin hauhawar jini, mafi dacewa da za a iya yi a ofishin likitoci. Duk da haka, ABPM yana da gwadawa da tsada don amfani, kuma, mafi mahimmanci, ABPM bai taba zama wani ɓangare na mafi yawan ayyukan likitoci ba. Akwai yiwuwar zama mai ban sha'awa - idan ba ta da ƙarfin hali - a wajen likitoci da masu biyan kuɗi zuwa tallafin ABPM da yawa.
Wannan shi ne inda HBPM ya shigo
Gyaran jini na jini, kusan magana, ba zai iya bada nauyin ƙwayar jini a tsawon awa 24 kamar yadda ABPM. Amma zai iya ba da matakan da yawa a kowace rana - kuma waɗannan ma'aunai za a iya ci gaba na kwanaki da dama, ko ma don da yawa makonni. Saboda haka, kamar ABPM, HBPM yana ba da izini don karfin jini na "matsakaici" tsawon lokaci.
Yayinda HBPM ba a kimantawa ba a binciken binciken asibiti kamar yadda yake da ABPM, nazarin ya nuna cewa yanayin karfin jini da aka samu tare da HBPM yayi daidai sosai tare da dabi'u da aka samu tare da ABPM - kuma sun fi dacewa da ma'aunin jini da aka yi a ofishin likita.
Saboda haka, yayin da HBPM ba wani ɓangare na shawarwarin USPSTF ba, USPSTF ya nuna cewa HBPM na iya zama mai dace da ABPM - mafi alhẽri, a kowane hali, fiye da auna yawan jini a asibitin likita.
Yaya HBPM An Yi?
Don samun karfin jini na karfin jini tare da HBPM, ana bada shawarar cewa mai haƙuri (yayin da yake zaune a hankali) ya ɗauki nauyin hawan jini guda daya ko minti guda biyu, duk da safe da maraice, domin jimlar jini 4 duka ma'auni a kowace rana. Wannan ya kamata a yi don kwana uku zuwa bakwai a jere. Matakan hudu da aka samu a rana ta farko an fitar da su (don ba da damar yin karatu, da kuma yiwuwar jitters na farko), kuma duk sauran nauyin hawan jini ya zama daidai tare.
Sakamakon haka shine karfin cutar karfin jini.
Yaya Yasa HBPM ke Kula da Tsarin Mulki Mai Girma?
Yawancin halayen hawan jini yawanci ana bincikar su idan yawancin jini da aka samu tare da HBPM ya fi 135 mm Hg systolic, ko fiye da 80 mm Hg diastolic.
Ta yaya ake amfani da shi HBPM?
HBPM zai iya zama da amfani sosai a cikin marasa lafiya waɗanda aka riga an bincikar su tare da hauhawar jini. Lokaci-lokaci bi jinin jini tare da HBPM, ta hanyar yin ƙimar jini mai yawa a kowane watanni, hanya ce mai kyau don tantance dacewar maganin antihypertensive. Nazarin ya nuna cewa marasa lafiya na hypertensive da suke yin amfani da HBPM don saka idanu da farfadowarsu suna da nasaba da ingantaccen maganin cutar karfin jini fiye da marasa lafiya da suka biyo bayan "saba" (wato, a cikin ofishin).
Yaya Difficile shine HBPM?
HBPM ba shi da wuya ga mafi yawan mutane. Tare da na'urorin hawan jini na mita-gida na yanzu, kusan kowane mutum za'a iya koyar da shi don yin HBPM.
Layin Ƙasa
Bisa la'akari da karfin da ake yi a cikin ginin jini na iya zama matsala, kuma ya ba da nauyin da aka yi da ABPM a matsayin kari ga guraben ofishin, yana da alama cewa a nan gaba likitoci da marasa lafiya zasuyi amfani da HBPM hanyar da aka fi so don tabbatar da ganewar asalin hauhawar jini, da kuma taimakawa tare da gudanar da hauhawar jini. Idan kana da hawan jini, ko kuma idan likitanka yana zaton za ka iya samun shi, HBPM ya zama wani abu da zaka iya so ya tattauna da shi.
Sources
Verberk WJ, Kroon AA, Kessels AG, da Leeuw PW. Jirgin jini na jini yana lura: nazari na yau da kullum. J Am Coll Cardiol 2005; 46: 743.
Asayama K, Ohkubo T, Kikuya M, et al. Sanarwar fashewa ta hanyar daukar nauyin hawan jini a gida tare da jinin jini da ake nunawa a hankali dangane da Kwamitin Ƙungiyar Kwaminis na 7: Nazarin Ohasama. Cutar 2004; 35: 2356.
Notheren TJ, Hänninen MR, Johansson J, et al. Halin jini na jini yana da mahimmanci mafi mahimmanci game da cututtuka na zuciya da jijiyoyin jini fiye da ofishin jini: binciken binciken Finn-Home. Tsawan hawan jini 2010; 55: 1346.