Barci mara kyau bayan tiyata yana da mahimmanci a cikin kwanakin da makonnin nan da nan bayan tiyata. Matsalar ita ce yawanci a cikin mummunan kwanakin baya bayan an tilastawa, musamman ga marasa lafiya wadanda ke dawowa a asibiti ko kuma wani wurin kiwon lafiya maimakon gidajensu.
Ƙananan dalilai na iya taka rawa, kamar amfani da matashin kai daban fiye da ɗayan a gida, hanyar da matashin ke ji, har ma da rashin iya ɗaukar matsayi mafi kyau.
Wadannan nau'o'in matsalolin zasu iya taka rawa, amma akwai wasu hanyoyi da ake hana barci da tiyata da kuma kulawa da ke faruwa bayan tiyata.
Gaskiyar bakin ciki shine marasa lafiya sukan bukaci karin barci bayan damuwa na tiyata, amma ingancin barci suna da talauci fiye da.
Dalilin da ya dace Domin abubuwan da ke barci Bayan Jirgin
- Sau da yawa Saukewa: Idan kana dawowa a asibiti , ana iya samun ma'aikatanka masu muhimmanci a kowane sa'o'i kadan, kuma yawancin asibitoci suna zana shafuka a tsakiyar dare. Ko da kuna yin tafiya a lokacin rana, za ku iya ganin kanka yana farka don ya dauki magungunan ku a lokacin jimawa, magani na jiki, magunguna, ko yin magana da likitanku.
- Ƙarfin Rashin Kaya na Airway: Kwayar iska mai sauƙi yakan haifar da rashin barci a cikin barci (gajeren lokaci na rashin numfashi a lokacin barci) da kuma maciji. Idan har yanzu kuna da barci na barci ko matsalar matsawa, za ku iya gano cewa yana ci gaba a cikin kwanakin bayan tiyata. Magunguna na Narcotic zai iya rage ikon mutum a kan filin jirgin sama a yayin barci, kamar yadda yake iya barci mai zurfi da ya zo daga ci.
- Paɗa: Zai iya zama wuya a barci lokacin da kake fama da ciwo, musamman ma lokacin da motsi cikin barci ya kawo ciwo kuma ya tashe ka daga barci mai zurfi. Raunin zai iya sa wuya a barci barci, barci kuma ya isa barci mai zurfi.
- Nau'in Tiyata: Hanyar da ta fi dacewa da yawa kuma yakan haifar da rashin barcinci fiye da hanyoyi masu sauki. Yana da hankali cewa mai yin haƙuri wanda ke da ƙwaƙwalwar zuciya yana da wuya maidawa fiye da mutum wanda yake da tiyata a kan wuyansa. Wannan yana da dalilai daban-daban saboda ciwon daji ya fi bukatar dakatar da asibiti, ya fi kulawa da kulawa da ma'aikatan, karin magani, karin maganin rigakafi da sake dawowa.
- Steroids: Steroids shayarwa ne mai ban mamaki don rage ƙumburi, amma sukan haifar da rashin barci da kuma jin dadi. Kullum ina gaya wa marasa lafiya su dauki magungunan su a asuba, idan za su yiwu, sai dai idan sun ji dadin shirya gidan su a 3 am lokacin da basu iya barci ba.
- Batu: Harkokin asibitoci sune wurare masu dadi kuma idan kuna fama da damuwa barcin barci ko barcin barci, hayaniya na iya zama kamar ƙungiya mai tafiya da ke tafiya a fadin hanyoyi. Jirgin ka na farko zai fara farawa a lokuta ba tare da bata lokaci ba, kuma zaka iya samun abokin haɗari wanda ba shi da kyau.
- Magunguna Wannan Canjin Barci: An riga an ambaci steroid a matsayin magani wanda zai iya canza ikon yin barci, amma akwai magunguna da yawa waɗanda zasu iya tsoma baki tare da barci na al'ada. Akwai magunguna da yawa waɗanda zasu iya inganta barci kuma suna iya sa ku ji kunya lokacin da kuke so ku ji farkawa.
- Yunwa da jin yunwa: Marasa marasa lafiya da ba'a halatta su ci su iya ganin cewa yunwa ko ƙishirwa yana da matukar damuwa don hana barci.
- Tsawanin wuri: Duk da yake asibitoci da yawa sun bada iko da zafin jiki a ɗakin dakunan dakatarwa, mutane da yawa basuyi ba. Idan kai mutum ne wanda ya fi son dakin barci don barci kuma ɗakin asibiti yana da dumi, mai yiwuwa ka yi wahala barci.
- Kulawa da na'urorin da bazuwa: Idan kana cikin asibiti, za ka iya samun takalma a kan kirjinka wanda zai ba da damar kulawa a zuciyarka a yayin zamanka. Kuna iya ɗaukar yatsan yatsa wanda ke kula da hasken oxygen ku. Kuna iya samun nau'in IV, ko ma fiye da ɗaya, tare da nauyin IV yana gudana. Wasu marasa lafiya sunyi layi da layi, kamar layin PICC ko layin tsakiya. Wadannan na iya sa ku ji kamar kuna ƙoƙarin barci yayin da kuka kunna a yanar.
- Ƙara Hormones Mai Girma: Tiyata yana da tausayi da kuma damuwar jiki. Wannan zai haifar da karuwa cikin hormones mai tsanani a cikin jiki, wanda hakan zai sa barci ya fi kalubale.
- Morphine: Magunguna na Morphine da na morphine masu magunguna suna da damar da za su iya magance barci. Yayin da taimako na jin zafi zai iya inganta barci, magunguna masu zafi za su iya samun sakamako na rashin barci ko "jitters".
- Haske: Idan yawanci barci a cikin dakin duhu, haske mai haske a asibitoci, wuraren ajiye motoci a waje da taga kuma har ma da hasken rana wanda zai iya zama a cikin dakinka don kare lafiya na iya hana ka iya barci.
Yadda za a barci barci fiye da tiyata
Idan kuna da matsala barci a lokacin dawo da ku bayan tiyata, daya daga cikin abubuwan mafi kyau da za ku iya yi shi ne kokarin gwada batun ko al'amurra da suke hana barci. Idan damuwa na yanayi yana damuwa da ku, mashin barci zai iya zama babban ta'aziyya yayin da kullun zai iya amfani idan kuna fama da rikici.
Kuna iya barci mafi alhẽri a zaune a cikin kujera mai dadi ko tare da matasan matakai, musamman ma idan kuna da barci ko barci. Canje-canje a tsayi na kanka zai iya rage yawan bayyanar cututtuka kuma ya ba da izinin barci wanda ba'a katse shi ba tare da dakatarwa a numfashi ko maciji.
A gida, zaka iya zama mafi dadi a cikin gadonka, amma magunguna zasu iya samun tasiri a kuma daga asibiti. Idan kun yi imani cewa kuna fama da rashin barci saboda magunguna da aka tsara, ku yi magana da likitanku game da yiwuwar sake tanadin magunguna don mafi kyau barci. Likitan likitanku na iya so ya ƙara magunguna waɗanda aka sani don inganta barci.
Yi hankali game da daidaitawa, ƙara da kuma ƙara magunguna zuwa tsarinka. Maiyuwa bazai kasance lafiya ba don ɗaukar kanjamau ko kwayar barci da kwayar cutar shan magani. Wasu magunguna ba su haɗu da juna tare kuma zasu iya haifar da ƙananan raguwa a cikin numfashi na numfashi, wanda zai iya zama m. Yi amfani da lokaci don tattauna yiwuwar wannan matsala tare da likita ko likita.
Idan magunguna suna shafar lafiyarka, zaka iya amfana daga canzawa zuwa wani mai ba da damuwa mai cutarwa, kamar Tylenol ko ibuprofen.
Gudanar da Raunin Bayan Raini
Ƙarshe amma ba kalla ba, kasancewa san abubuwan da ke kewaye da ku. Idan zafin jiki yana da wata fitowar, zama mai yiwuwa game da canja canjin. Idan mota abu ne mai matsala, yana da kyau a gaya wa ma'aikatan cewa hallways suna da mahimmanci - suna iya yin wani abu don rage matakin ƙwanan. Kila ku bukaci ka tambayi 'yan uwa su ci gaba da taƙaitawarsu idan suna taka muhimmiyar rawa a cikin rashin barci. Magana game da al'amurra na barci, akwai wasu hanyoyi masu sauƙi amma masu tasiri don taimaka maka samun barcin da kake buƙatar bukata.
Yi ta'aziyya a kan gaskiyar cewa mafi yawancin mutane sun koma barci nagari a cikin 'yan makonni na tiyata, kuma sun gano cewa halayen barci (da kuma rayuwar) sun inganta kowace rana yayin da suke ci gaba da warkar.
Magunguna masu barci
Akwai magunguna masu yawa da kuma kari don samuwa barci. Yana da mahimmanci ka yi magana da mai bada sabis na kiwon lafiya kafin ka fara taimako na barci bayan yin aikin tiyata saboda magungunan da aka bayar bayan tiyata, musamman magunguna da maganin rigakafi, na iya haifar da fitina.
Hada yin amfani da magungunan ƙwayoyi na iya haifar da haɗarin haɗari a cikin jiki don numfashi. Ko da magungunan magani, irin su Benadryl, na iya haifar da matsalolin numfashi idan an haɗa ta tare da maganin ciwo. Don haka, ka tambayi likitanka, ko a kalla wayar su ofishin su yi magana da ma'aikatan, kafin ka fara duk wani magani na barci a lokacin dawo da ka.
Maganar Daga Mafi Nisa
Abun barci yana da mahimmanci a lokacin da yake warkar bayan yin aiki ko kuma asibiti. Wani muhimmin ɓangare na kula da kanka, barci mai kyau zai taimaka wajen warkar da warkaswa da kuma jijiyoyin jijiyoyi. Mutumin mai hutawa zai kasance mafi kyau gamsu don magance matsalolin dawowa.
Kyakkyawan tsabtace barci, wanda ya haɗa da kwanciya a lokaci ɗaya, kauce wa maganin kafeyin da kuma abubuwan hawan danniya kafin kwanta barci, zai iya haifar da babbar bambanci a yadda mai zurfi yake barci. Magunguna da kari, kamar su melatonin, suna samuwa idan waɗannan hanyoyi masu sauki ba su da amfani.
Source:
Ƙungiyar Hutun Lafiya na Gida: Ayyuka da kuma abubuwan da suka shafi asibiti. Jaridar British Journal of Anesthesia.