A cikin yanayi na al'ada, ƙuƙwalwa a cikin hanci da ƙuruwa na haifar da ƙuƙwalwa don shayar da ƙwayoyin jikinku kuma ku yi yaki da kamuwa da cuta. Ƙararren layi na gaba bayan faruwa yayin da sinku ke haifar da kullun da zai sa baya daga cikin makogwaro.
Kuna iya jin fitarwa kuma zai iya haifar da tari, musamman lokacin da kake kwance. Ko kuma za ku iya samun kwarewa, ƙwaƙwalwa, ko jin dadin jiki a baya na makogwaro. Idan ƙuduri ya cutar da bakin ka, zaka iya samun murya ko murya .
Gidajen Gidajen Gida na Nesa-Nasal
Ƙararruwar ƙananan ƙwayar yana da ƙari mai yawa, irin su sanyi na kowa, sinadarin sinus, ko allergies. Idan kuna fuskantar bayyanar cututtuka a kai a kai, ku yi magana da mai kula da lafiyar ku don gano dalilin da tattauna hanyoyin magance ku.
Kodayake wasu magunguna zasu iya taimakawa wajen rage yaduwar ku a gida, yana da muhimmanci a lura cewa akwai rashin bincike game da amfani da duk wani magani don ƙuƙwalwar baƙi.
1) Bugu da kari
Matsalar kirki ta fi dacewa ta zama matsala kuma ta rushe numfashinka. Yi la'akari da shi zai iya taimakawa wajen rage matsaloli, rage haɗarin sinus ko ƙwayar kunne. Hanyar da za ta sauƙaƙe don ƙaddamar da ƙudirinka shine sha shayarwa mai yawan ruwa kowace rana.
2) Ginger Tea
Kodayake ba a yi nazarin ginger ba saboda tasirinsa a kan ragowar goshi, anyi amfani da tushen kayan yaji don taimakawa wajen saukewa. Rashin ruwa na ruwa zai iya jijiyar ciwo ko fushi. Nemi karin bayani akan ginger shayi.
3) Yi amfani da Humidifier ko Vaporizer
Amfani da mai sauƙi zai iya taimaka wajen tada yanayin laima a cikin iska.
4) Saline Nasal Mist
Hanyoyin saline da yawa sau da yawa a rana zasu iya taimakawa cikin ƙananan ƙwayoyin.
5) Yin iyo tare da Rishiri
Gargling tare da ruwan gishiri mai dadi zai iya taimakawa wajen share kullun daga baya na makogwaro da kuma kara da ciwon makogwaro. Ka yi kokarin motsawa daya teaspoon na gishiri zuwa 8 oz oz. na ruwa mai ruwa.
6) Ƙungiyar Nasal
A wasu lokuta, ban ruwa na ban ruwa (hanyar da ta shafi yin amfani da ruwa mai yalwaccen gishiri mai yalwa don sharewa hanyoyi na nassi) zai iya taimakawa wajen rage raguwar haihuwa a cikin mutanen da ke fama da sinusitis.
Abin da ke haifar da Post-Nasal Drip?
Ƙaƙasaccen lalata na ƙila zai iya haifar da wasu yanayi ko al'amura na kiwon lafiya, ciki har da:
- Allergies
- Kwayoyin cuta
- Flu
- Gluguwa ta hanyar gastroesophageal (GERD)
- Raunin rauni
- Sinusitis
- Amfani da ƙuƙwarar hanci
- Kwayoyin cututtukan hoto da ke haifar da sanyi
Halin zai iya haifar da wasu kayan abinci ko kayan yaji, ciki, maye gurbi, amfani da wasu magunguna (kamar kwayoyin kwantar da haihuwa da kuma maganin jini), bushewa na cikin iska, ko halayen halayen jiki (kamar su septum ƙaura ).
Mene ne alamun ilimin cututtuka na katsewa?
Tare da jin dadi na ruwa yana motsawa daga baya na hanci da kuma cikin kagwagwaro, ƙila za a iya haɗuwa da ƙananan halayen wadannan cututtuka:
- Abincin da ke ci gaba da tsananta cikin dare ko lokacin kwance
- Sore baƙin ciki
- Jijiyar jin zafi
- Zunubi suna ciwo a fuska
- Kusar da takalma ko wasu takarda a cikin kututture
Layin Ƙasa
Magunguna na gida na iya taimakawa wajen samar da taimako daga rashin lafiyar ƙwayar cuta ta ƙananan yara. Yayinda yake dashi na dan lokaci na dan lokaci, idan ka fuskanci bayyanar cututtuka akai-akai, tabbatar da magana da likitan ka don gano ainihin dalilin.
> Sources:
Forer M, Ananda S. Gudanarwa na drip postnasal. Likitan Aust Fam. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Saline nasar irri: Matsayinsa a matsayin magani mai tsabta. Kwarar Fam. 2003 49: 168-73.
Bayani: Bayanan da aka ƙunshe a wannan shafin an yi nufi don dalilai na ilimi kawai kuma ba a maimakon shawara, ganewar asali ko magani ta likita mai lasisi. Ba'a nufin ɗaukar dukkan kariya, hulɗar miyagun ƙwayoyi, yanayi ko cutarwa. Ya kamata ku nemi kulawa da lafiya ga duk wani al'amura na kiwon lafiya ku tuntuɓi likitan ku kafin kuyi amfani da magani ko yin canji ga tsarinku.