Yawancin mutane suna ganin kullun da ya karye shi ne mummunan rauni wanda ya haifar da inna. Duk da yake wannan gaskiya ne a yawancin lokutta, mummunar wannan rauni zai iya kasancewa daga m zuwa mutuwa. Bisa wannan, menene ma'anar karfin wuyansa?
An rarraba wuyansa a matsayin ɓarna a cikin ɗaya ko fiye daga cikin bakwai da ke rufe wuyansa.
Gyare ko rarraguwa a ƙasusuwan kasusuwa zai iya haifar da wasu abubuwa daga cututtuka, hadarin mota, lalacewar, ko wasanni raunin da ya faru.
Sau da yawa wurin wurin da yanayi na hutun ya tabbatar da matsayin shugaban a lokacin tasiri, kazalika da jagorancin ƙarfin da ya sa wuyansa.
Abun Gashi saboda Abun Lafiya
Babban hatsarori ko wasu cututtuka na iya haifar da rushewar wuyan wuyan da ke buƙatar gaggawa; wannan shi ne tsari don kauce wa mutuwa ko ci gaba da rauni. Mutumin da ke fama da mummunan wuyansa ya buƙaci ya zama mai tsabta, kuma 911 ya kamata a kira shi da wuri-wuri.
Haduwa yana da mahimmanci domin idan mutumin da ya ci gaba da raunin yana da wuyansa wuyansa, ya motsa su zai iya haifar da al'amura mafi muni. Wannan rauni sau da yawa, amma ba koyaushe ba, yana haifar da inna. Lokacin da wani wanda ba shi da motsa jiki na dacewa ko kuma wani abu ya shafi wani mutum wanda ya raunana jiki, zai iya ƙara haɗarin ciwo. Saboda wannan, ya kamata ka ɗauka cewa duk mutumin da ya ci gaba da ciwo a cikin yanayinka yana da mummunan rauni a wuyansa, kuma biye da jagorancin Red Cross ta hanyar jagorancin farko .
Cibiyar Nazarin Kwararrun Orthopedic American ta ce mutumin da ke da wuyansa na wuyansa ya kamata ya kasance cikin tsararraki har sai sun sami magani.
Ka tuna cewa damuwa sau da yawa yakan biyo bayan rauni. Masanin Turawa na Farko, Rod Brouhard, yana da babban labarin game da zalunta.
Osteoporosis-Related Abun Tashi
Mutanen tsofaffi, musamman waɗanda ke da osteoporosis , suna fuskantar hatsari ga ƙananan ƙwayar wuyansa.
Masana sun ce cututtuka a cikin wadannan marasa lafiya suna da alaka da adadin kashi da suka bata. Saboda kullun osteoporotic abu ne mai banƙyama, har ma ayyukan yau da kullum da ƙananan tasirin zai haifar da rushewar wuyansa. Kullum, irin wannan fashewa yana da kankanin kuma ake kira microfractures.
Jiyya don Abun Ciki
Hanyoyin magani don cututtuka na kashin baya sun haɗa da saka takalmin gyaran kafa wanda ake kira na'urar Halo. A Halo na'ura yana kunshe da rigar da aka haɗa zuwa zoben ƙarfe wanda aka sawa a kusa da kai. Ana kunna zoben karfe ta hanyar sutura wanda aka saka a cikin kwanyar. Wannan yana taimakawa wajen tabbatar da ƙashi kuma ya yarda da shi don gyarawa.
Ƙarƙashin ƙuƙwalwar wuyansa mai wuya zai buƙaci tiyata mai yawa kuma zai iya haifar da inganci ko cikakke . Idan ana buƙatar yin aikin tiyata, likita zai sanya kayan faranti, sutura da / ko cages cikin kasusuwa.
Tsayar da Abun Wuya
Canje-canje a cikin salon rayuwa na iya taimakawa wajen hana ƙuƙwalwar wuyan wucin gado na Osteoporosis. Abubuwan da kyau da dama da mutane da yawa suke amfani da su shine: Ayyuka masu nauyi, irin su ƙarfin horo, da kuma shan koncium da kuma bitamin D a kowace rana.
Kwararka zai iya iya rubuta rubutun ƙashi na kashi.
Game da raunuka daga cututtuka, wannan tsohuwar maganganun "nau'i na rigakafi ya fi dacewa da labaran magani" yana iya zama daidai.
Alal misali, yana da sauƙi don tunawa da yin ɗakunan ka, kada ka nutse a cikin rami mai zurfi ko sauran ruwaye, ko kuma ka sa kwalkwali a yayin da kake tafiya a kan keke, maimakon yadda za a daidaita zuwa rayuwar rayuwarka a cikin kujera.
Abun ƙyama ba kome ba ne ga rikici a kusa da, don haka ina bada shawarar ba kawai sanin ku ba tare da hanyoyin da za ku iya hana ƙwanƙwasa wuyansa, amma sa su cikin aiki, da.
Sources:
AAOS. Cervical Fracture. Dec. 2013
Lomoschitz, FM., Et. al. Raunin Cervical Spine a cikin haƙuri 65 Shekaru da Ƙararru: Nazarin cututtuka na annobar cutar game da tasirin Age da Rauni Miki akan Rarraba, Nau'in da Dama da Raunin. Maris 2002.
Moira Davenport, MD. Fracture, Cervical Spine. eMedicine. Aug 2013.
Ringe JD Rashin sakamako na Vitamin D a kan lalacewa da fractures. Scand J Kamfanin Lab Invest Suppl. 2012.
Vaccaro, A. Spine: Ilimin Core a Orthopedics. Elsevier Mosby. Philadelphia. 2005.