5 Abubuwa da kuke buƙatar sani game da sarrafawar haihuwa

Kwayar tana kama da cikakken maganin haihuwarta: dauka a lokaci daya kowace rana kuma ba za ku yi juna biyu ba . Mai sauƙi, mai lafiya da inganci - ba abin mamaki bane fiye da kashi 26 cikin 100 na mata suna dogara da shi a matsayin abin da ya fi son su.

A gaskiya, yawancin mata basu da cikakken bayani game da takaddamar su - wanin shi yana rage chances na ciki mara ciki. Don haka baza ku sani ba game da ƙarin amfanin kwayar kwayar cutar- ciki har da ƙananan hanzari mai matukar damuwa, ƙwayar wuta kuma har ma da tsabtace kuraje. Wadannan zasu iya canza rayuwa ga matan da ke fama da cutar PMS mai tsanani, endometriosis da sauran matsalolin haifuwa.

Tsarin Haihuwa a Ƙarshen Pill

Har ila yau, akwai nau'o'in nau'in kwayar cutar kuma kowane nau'i na iya rinjayar masu amfani a hanyoyi daban-daban. Duk da haka, kimanin kashi 20 cikin dari na mata ba su da cikakkiyar damuwa tare da kwayar kuma basu san cewa suna da sauran zaɓuɓɓuka ba .

Yana da muhimmanci a ilmantar da shi a kan batun, ba wai kawai saboda abu ne da kake sa a jikinka, amma saboda abin da zai iya faruwa idan ba ka yi amfani dashi ba daidai. (Daga cikin ciki marar ciki da ke ciki a Amurka, 41% ne sakamakon rashin amfani da ƙwayar cutar.)

Ka san dukan zaɓinka kafin ka fara aiki akan hanyar daya ko (ko da muni) akan yanke shawarar ƙaura ƙwayar cutar ta gaba daya.

1 -

1. Akwai Sauran Zaɓuɓɓuka fiye da kwaya

Kwaroron roba na iya zama na farko da zai iya tunawa, amma akwai wasu hanyoyin da suke aiki a cikin hanyoyi masu kama da kwaya. Kwayoyin maganin hormonal ba tare da baki ba suna da asali guda ɗaya kamar kwayar cutar amma suna da ƙananan sakamako ko matsalolin (kamar manta da su ɗauka).

A Patch

Gilashi mai laushi guda biyu, mai kwakwalwa mai laushi, maƙalar ta sake zubar da kwayoyin hormones ta fata da kuma aiki na mako daya a lokaci guda.

Tare da irin abubuwan da ke tattare da ita da kuma amfaninsu, Patch yana da kyau ga matan da ke da matsala ta tunawa da cewa wannan kwayar cutar ta fi kowace rana. Yana da sauki a yi amfani da shi, kodayake wasu mata suna koka da shi a hankali.

A Implant

An sanya shi a karkashin fata na hannunka, wannan maganin rigakafi yana amfani da progestin don kare ovulation. An saka na'urar-game da girman mai dacewa-wanda aka kware ta hanyar kwararru tare da amfani da cututtuka na gida kuma yana da shekaru uku.

Akwai alfanuran cutar ciki har da zubar da jini maras bibi, canje-canje na yanayi, kuraje, wadataccen abu da canje-canje a jigilar jima'i, amma waɗannan sukan sauke bayan 'yan watanni. Abun yana samar da kariya na dogon lokaci wanda ba za ka yi tunani ba.

Ƙungiyar

Wannan na'urar shine girman da siffar gashin gashi kuma ana iya sakawa a gida. Yana aiki a cikin gajeren watanni, ya kasance a cikin farji na tsawon makonni uku kuma an cire shi na hudu.

Mata da basu yarda da wasu hanyoyi sun fi son Ring ba, saboda shi ne mafi ƙasƙanci na hormones kuma yana da ƙananan sakamako. Yawancin mutane ba za su iya ji ba, amma ana iya cire su don jima'i kuma suna da tasiri idan an maye gurbin a cikin sa'o'i 24.

A Shot

Wani bayani mai tsawo na amfani da progestin, Shot wani allurar da ke da tasiri ga watanni uku. Yana da sauki a yi amfani da shi, mai lafiya ga mata masu shayarwa kuma yana da ƙarin amfani da kasancewa cikakku.

Canje-canje a cikin yanayi, ci da kuma jini yana gudana a wasu lokuta ana ba da rahoto, amma yawancin lalacewar yakan kasance cikin watanni shida.

IUD

Na'urorin intrauterine sune nau'i nau'i na hormone ba tare da yadu ba ko na'urorin haɗi na roba wanda aka sanya su cikin kwakwalwa. Wadannan ayyuka na tsawon shekaru uku da 12 kuma sun fi tsaro ga masu shan taba da masu dauke da cutar hawan jini fiye da sauran hanyoyin hormonal.

Kusan ba zai yiwu a samu wannan kuskure ba, ko da yake yana da hanzari, tacewa da ƙara yawan jini yana yiwuwa illa sakamako. Wani abu mai kyau, ana iya amfani dashi yayin nono.

Wasu kwayoyi

Kwayar progestin-kawai (AKA "mini pill"), yana da kyau ga matan da basu iya jurewa ciwon estrogen a lokacin haihuwa ba. Bugu da ƙari, ana amfani da kwayar gargajiya (estrogen / progestin combo) a cikin wasu nau'ikan alamun da ke da tasiri sosai, amma suna da amfani da dama da illa ga kowane mace.

2 -

2. Gwada, gwada sake

Godiya ga yaduwar kwayoyin hormones, jikin jikin sun canza daga matasan su har zuwa 20s, 30s, 40s da sauransu. Hanyoyi na iya farawa-ko shekaru masu ƙare cikin kowane tsarin tsarin.

Don haka idan ka fara fara samun nauyi ko ka san fata ka share bayan shekaru bayan shan YAZ, ba shine ma'anar da aka canza ba; shi ne ku. Har ila yau, an danganta ƙananan haɗuwa da ƙananan ƙima a tasiri .

Zaka iya canza hanyoyin hanyoyin kula da haihuwa a lokacin da rayuwarka ta canza da kuma jiki.

• Idan za ku yi kokarin fara iyali a cikin shekara ta gaba ko biyu, IUD ko implant bazai zama mafi kyau ba.
• Mata masu shan taba, fiye da 35 ko a babban haɗari ga ciwon nono suna karfafa su gwada ƙwayar juna tare da ƙananan matakan hormone kuma suyi karya daga hanyoyi masu tsawo.

Ko kun kasance kuna amfani da wannan hanya na dan lokaci ko kuma idan ba ku ƙoshi ba , ku yi magana da likitan ku game da zabi.

3 -

3. Mafi yawan Tsarin Haihuwa yana da Hanya Hanya

Tarihin likita shine muhimmin mahimmanci a lokacin zabar ƙwararrun yara kuma zai iya ƙayyade yiwuwar sakamako mai yiwuwa.

Ba a shawarci kwaya ba don masu shan taba. Kwayoyin maganin jijiyoyi ba su da lafiya don ɗaukar wa anda ke da tarihin ƙaura, ciwon sukari, bugun jini ko cututtukan zuciya, saboda nau'in halayen zai iya ƙara hawan jini da jini.

Ko da idan likitanku ya ba ku cikakken bayani, kwayar cutar tana iya samun illa mai lalacewa wanda zai iya mamakinku. Mafi yawan suna zub da jini, tashin zuciya, cututtuka na jiki, rage libido, cutar hawan jini, ciwon kai, damuwa, riba da karfin zuciya. Wadannan ya kamata su zauna a cikin 'yan watanni.

Ƙananan cututtuka da suka faru sun haɗa da yatsun jini, ciwon zuciya, bugun jini da ciwon sankarar mahaifa. Kwanan ku na iya tsoma baki tare da sauran maganin, don haka idan kun fuskanci canje-canjen sabon abu da maras kyau, magana da likitanku game da kokarin wani sabon abu.

4 -

4. Kuna Bukatan Kwangwati

Kwaroron roba ne kawai maganin hana daukar ciki wanda ke karewa daga STIs. Wannan yana nufin cewa sai dai idan kun kasance tare da abokin tarayya na gwaji daga kowane kamuwa da cuta kuma suna cikin dangantaka guda ɗaya, dole ne a koyaushe ku yi kwakwalwa roba.

Kamar kwaya, akwai nau'i nau'in kwaroron roba ba tare da an saka su ba, ba tare da an saka su ba, wadanda aka lasafta da wadanda ba a lubricated dangane da abin da kuka so. Kuma girman abu ne! Yawancin launuka suna da nau'o'i daban-daban da kuma rashin lafiya mafi yawan lokuta suna faruwa ne saboda rashin dacewa, saboda haka yana da mahimmanci cewa kwaroron roba naka suna da snug dacewa .

5 -

5. Ba za ku iya Slack Off ba

Rashin rashin lafiya tare da maganin ƙwaƙwalwar jijiyoyin asibiti na kusan rabin rabin ciki marasa ciki. A'a, ba za ku iya rasa "daya ko kwana biyu ba" kuma ya ci gaba kamar al'ada. Koda ko bata kwana ɗaya ko biyu basu haifar da jariri ba, rashin daidaito zai iya haifar da sauyawa a cikin kwayoyin hormones da ke haifar da mummunan sakamako.

Duk abin da kuke yi, kada ku ninka idan kun rasa kashi! Wannan zai iya samun mummunan sakamako kamar yadda zubar da zubar da jini, ciwon kai da canji. Idan ka manta da kwayar cutar, ci gaba da ɗauka kamar yadda ya kamata kuma ka tabbata yin amfani da tsarin kulawar haihuwa na akalla a mako guda.

Ci gaba da ƙoƙari don gano Tsarin Haɓaka na Hankali

Kodayake duk wannan bayanin na iya zama mai ban mamaki, yana da mahimmanci don samun gaskiyar lokacin zabar wani abu mai mahimmanci kamar kulawar haihuwa. Abin godiya, akwai zaɓuɓɓuka masu yawa don amfani da gajere da kuma dogon lokaci, don haka idan hanyoyi guda ɗaya (ko uku) ba su da ku ba, tabbas za ku sami wani abu idan kun ci gaba da ƙoƙari.