Wayoyi masu kyau don Ajiye Ranaku Masu Tsarki
Hutu na iya zama da wuya ga yara tare da autism. Zai iya zama mawuyacin hali ga iyayensu da 'yan uwanku. Amma labari mai kyau ita ce, ga kowane matsala da za ka iya haɗuwa, akwai mafita-duniyar da za ka iya sa a cikin wuri don yin haske a kakar!
Sanadiyar Sakamakon
Mutane da yawa tare da autism suna da mummunan halayen halayen da suke haskakawa, hasken murya, dadin dandano da ƙanshi.
Hakanan wasu lokuta suna iya jin dadin jikinsu! Lokacin da kake fuskantar yiwuwar samun sauƙi, akwai wasu dabaru don gwadawa:
- Ka guje wa ƙalubalen batsa . Kuna buƙatar ɗaukar cinikin ku tare da ku, ko kuna iya sayarwa a kan layi, ku sami sitter, ko ku tambayi wani don karban wasu abubuwa a gare ku? Wadannan kwanaki, zaɓuɓɓukan Intanet suna da kyau kamar yadda ake saye da mutum-mutumin; Kuna iya samun kantin kayan sayar da kayan siya.
- Zaɓi zaɓuɓɓuka masu sahihanci. Duk da yake hasken walƙiya a jikin bishiya Kirsimeti zai iya yarinya yaro, sauya haske yana iya sa shi. Abin wuya, zamani LED Kirsimeti hasken wuta bayar da mahara hanyoyi don jin dadin twinkling. Hakanan zaka iya, a birane da dama, sami "sada zumunci" Santas, shaguna , da kuma sauran bukukuwan bukukuwan. Idan waɗannan ba su samuwa a garinku, la'akari da samun karami, mai mahimmanci "ziyara daga Santa" a cikin gidanka.
- Yi shirin B idan an yi rikici. Wasu yara suna iya ɗaukar yawancin mutane da kuma motsa jiki, amma kawai don iyakokin lokaci. Idan ka yanke shawara ka dauki dancin ka mai zuwa har zuwa wani babban biki, to tabbas za ka sami wani "shirin B" kawai idan idan ya kasance yana da yawa a gare shi. Idan dai kawai ku biyu ne, za ku iya barin kawai. Idan wasu 'yan uwan kuɗi ko abokai suna zuwa tare, ku sani gaba daya abin da yaro zai dauki ɗanku daga cikin halin da ake ciki yayin da wasu za su iya zama kuma su ji daɗi.
Bukatar Bukata da Bayyanawa
Yawancin yara tare da autism suna bunƙasa cikin yanayin da suke da daidaituwa da tsinkaya. Bukukuwan, ba shakka, su ne ainihin kishiyar. Yawancin iyalai suna maraba da sababbin mutane, sabbin sauti, sababbin ƙanshi, sababbin abubuwa a cikin gida, da kuma manyan canje-canje ga abubuwan cin abinci, barci, da wasa.
Yaya zaku iya taimaka wa dancinku na jin dadin jin dadin waɗannan abubuwan na yau da kullum?
- Zaɓi kuma zaɓi . Yawancin mutanen da ke da autism na iya ɗaukar wasu canje-canje ga al'amuransu, amma kaɗan ne kawai zasu iya karɓuwa da cikakkiyar ɓarna. Sanin dan ku kamar yadda kuka yi, za ku iya karɓa da zabi irin canje-canje da zai iya ɗaukar mafi sauki. Alal misali, zaku iya yanke shawarar kafa itace amma zauna a gida a Kirsimeti, ko tafiya don Kirsimeti amma shirya tare da kayan yaɗaɗɗen ku da bidiyo da ya fi so da yaron ku kuma ya tsaya a kan jadawalin sa.
- Yi aiki . Idan kana zuwa ga wani abu na musamman ko kwarewa, shirya da kuma gudanar da halayya kafin lokaci don haka yaronka yana shirye ya dauki wani sabon abu. Alal misali, idan kuna zuwa coci don ayyukan Kirsimeti, ku ɗauki ɗirin ku zuwa coci da aka yi wa ado a lokacin kwanciyar hankali. Yi magana da ministan ko firist game da waƙoƙi da salloli don tsammanin. Yaya sabis na Kirsimeti zai zama daidai da ko daban daga wasu ayyuka? Idan akwai tsari na sabis, raba shi kuma kuyi tafiya tare da yaro. Kuma, kamar yadda kullum, ke da Shirin B kawai idan yaro ba zai iya yin shi ba ta cikin dukan sabis.
- Ka ce "ba godiya" idan ya cancanta. An gayyatar ku zuwa wani biki na hutun da ake kira "iyalin iyali" don zuwa. Za a cika da ƙarfi, kuma zai ci gaba da yaro a lokacin kwanta. A lokuta kamar haka, mafi kyawun mafi kyau shine yawanci don kawai kada ka (ko yin hayan mai zama idan wannan abu ne mai amfani).
Yin gwagwarmaya tare da dangi mai girma
Ranaku Masu Tsarki suna da wuya tare da dangin haɓaka. Wancan ne saboda kowane iyali yana da hadisai da kuma tsammanin, kuma 'yan iyalai sun fahimci bukatun musamman na yara. Mahaifiyarka na iya jin kunya cewa yaro ba ya son saran cranberry, yayin da mahaifinka ba zai iya gane dalilin da yasa bai so ya duba wasan kwallon kafa ba. Yarinyarka na iya fushi saboda yaro ba zai yi wasa da 'yan uwansa ba, yayin da ɗan'uwanka ya tabbata cewa yaronka kawai yana bukatar dan "ƙauna mai ƙauna." Yaya zaku iya jimre wa kalubale da tsammanin kullun, a lokaci ɗaya?
- Pre-shirin kuma tsaya ga bindigogi. Ka riga ka san abin da al'ada za ta haifar da matsalolin, kuma mai yiwuwa kana da kyakkyawar ra'ayi game da yadda yaronka zai amsa wa kowannensu. Sanin wannan duka, zaka iya yin shirin kafin lokaci kuma ka raba shi tare da iyali. Mabuɗin, ba shakka, shine dole ne ku tsaya a kan shirinku ko da lokacin da 'yan uwanku ba su so ku ba. Alal misali, mai yiwuwa ka bukaci ka ce "za mu yi farin ciki don bude kyautar Kirsimeti tare da kai da safe, amma Bobby yana bukatar kwanciyar hankali har sai abincin dare." Kila ma mahimmanci ka gaya wa 'yan uwa cewa za ka zauna a dakin hotel maimakon ka haɗu da dan uwan gidan Grandma na karshen mako.
- Ku kawo bukatunku. Idan kun tafi gida don bukukuwan, kada kuyi zaton kowa zai sami abin da yaro ya buƙaci kulawa da ita. Ku zo tare da na'urar DVD da bidiyo. Sauke abincin da yafi so yaro, blankets, matashin kai, da sauran kayan aiki.
- Bayyana bukatun ɗanku. Kafin mahaifiyarka ta sami zarafi don samun ciwo, tabbatar da cewa ta fahimci cewa, misali, yaronka yana cin abinci marar yalwa , ko kuma ba zai ci abincin ba, ko kuma za a so wani kyauta na Kirsimeti idan aka ba shi ainihin abin wasa sa ran kuma babu wani abu. Taimaka wa iyalin daɗaɗɗa ta hanyar ba su wasu alamomi da tukwici game da yadda za su iya shiga da kuma hada da yaronku (da kuma ku) ta hanyar tsayayyen tsammanin, zaɓar wasu kayan abinci, ko kuma juya wasu tallan TV.
- Taimaka wa iyalinka su taimake ku . Yawancin iyalai suna so su yi duk abin da zasu iya yi don yardar da kai da yaronka, amma suna bukatar sanin abin da ke da taimako. Taimaka musu su taimaka maka! Bari 'yan uwa su san abin da kyautar Kirsimeti zai zama mafi maraba, irin nau'o'in wasanni da ayyukan da yaranka ke so, da kuma yadda za a jarraba ɗanka da abincin da yake so. Idan ya dace a cikin iyalinka, zaku iya neman lokaci domin ku, ku ma, za ku ji dadin zama tare da dangi ba tare da yaronku ba.
- Yi hanya mai gujewa. Dukkan ku da yaro ya kamata su san abin da zai faru idan kun sami farin cikin iyali. Mene ne za ku fada wa iyalinku, kuma ina za ku je ku tafi? Akwai gidan daki mai dadi? In ba haka ba, za ku iya komawa gida ko zuwa dakin hotel?
Ƙarin Tsaro
Ga wasu ƙarin ra'ayoyin don kasancewa kwanciyar hankali da farin ciki a lokacin bukukuwa a kan tsarin autism.
- Kula da shi sauƙi. Kuna da isasshen ku a kan farantinku ba tare da ku zama Martha Stewart ba! Sanya itace, kunsa wasu takardu, ku ajiye turkey a cikin tanda. An yi!
- Kafa al'adun ka. Yara da autism suna son hadisai, haka sauransu. Ka yi kokarin ƙirƙirar al'amuran iyali da suke da sauƙi da kuma ban dariya ga kowa da kowa, ciki har da yaronka autistic.
- Ƙasa tsammaninka. Hakika, Kirsimeti zai iya kasancewa lokacin da iyalin da abokai suka taru don yin farin ciki. Amma kuma yana iya kasancewa lokacin zub da hankali, ko kuma bayanan gidan gida, ko ma maraice a gaban fim din fina-finai na TV .
- Kula da sauran yara. Idan danginku yana da 'yan uwantaka, tabbatar da cewa ba za su dame su ba yayin da kake kula da yaro da bukatun musamman. Idan akwai hadisai ko abubuwan da suke so, sai su sami dama su ji dadin su. Wannan na iya nufin wani abu mai wuya da aiki, amma 'ya'yanku za su gode muku!
- Kula da kanku. Yana da sauƙi don yin aiki sosai tare da bukatun ku na ɗan-da-rai don ku manta da kanku. Amma, ba shakka, kwarewar yaronka zai dogara ne akan kwarewar jin dadinka da jin dadi. Wannan yana nufin ku, ku ma, buƙatar damar samun abubuwan shakatawa da kuka fi so, fina-finai, da abinci. Kira ga taimakon abokan ku da iyali, idan kuna buƙatar, amma ku tabbata cewa kun sami wannan harbin hargitsi na hutu don yin haske mai haske!