Manufofin da kuma Amfani da Amfani da Shi
Menene Gudun Hijira na Gaskiya?
Tsarin gaskiya yana da asalinta a hanyar da aka yi amfani da su tare da dakarun tsohuwar marasa lafiya don taimaka musu su shiga, da kuma haɗa su, su kewaye. Yana da kyakkyawar hanyar da ke kewaye da yanayin, ciki har da kwanakin, wurare, da kuma wuraren da ke a yanzu, ana nunawa da kuma sanya su cikin tattaunawa da mutumin. Tsarin gaskiya, lokacin da aka yi amfani dashi daidai da tausayi, zai iya amfanar waɗanda ke zaune tare da Alzheimer da sauran lalata .
Shin Amfani da Gaskiya na Gaskiya ne a Cikin Dama?
Maimakon karatu sun nuna cewa amfani da daidaituwa ta gaskiya ya inganta aiki na yau da kullum don mutanen da ke zaune tare da rikici idan aka kwatanta da ƙungiyoyin masu kula da su basu karbe shi ba.
An nuna daidaiton daidaitacce don inganta cognition yayin da ya hada da magani. A cewar British Journal of Psychiatry, yin amfani da daidaituwa ta gaskiya ta hanyar 'yan uwan da aka horar da su yayin da aka haɗa su tare da maganin Aricept (donepezil) ya nuna cigaba da aikin aiki, kodayake ba ta shafi yanayi ko hali ba.
Ɗaya daga cikin binciken ya gano cewa yin amfani da daidaituwa ta gaskiya zai iya jinkirta jinkirta wurin zama ta gida ta hanyar rage jinkirin ƙwarewa.
Bugu da ƙari kuma, bayan an sake nazarin gwajin gwajin da aka yi na bazuwa guda shida, wani bincike a Cochrane Library ya tabbatar cewa za'a iya samun wani amfani don ba'a kawai ba, amma har ma a cikin ƙalubalen ƙalubalantar wasu mutane tare da lalata.
Halin da ake fuskanta a cikin rikice-rikicen sau da yawa yakan rage darajar rayuwa kuma zai iya jawo hankalin gidaje.
Manufofin Gudanarwa na Gaskiya
- Yi magana game da daidaitawar , ciki har da lokacin da rana, kwanan wata, da kuma kakar
- Yi amfani da sunan mutum akai-akai
- Tattauna abubuwan da suka faru a yanzu
- Kalli makullin da kalandarku
- Sanya alamomi da alamomi a kan ƙofofi da ɗakin kaya
- Tambayoyi game da hotuna ko wasu kayan ado
Ta Yaya Hanya ta Gaskiya ta Bambanta da Gidajen Tabbatarwa?
Tsarin gaskiya yana da, har sai da kwanan nan kwanan nan, ya sami raguwa a cikin shekaru, musamman ma a kwatanta da farfadowa na tabbatarwa . Wannan shi ne, a cikin babban ɓangare, don damuwa ga mutanen da suke bin ka'idodin gaskiya ba tare da la'akari da tunanin zuciyar mutum da lafiyar mutum ba.
Ya bambanta da daidaituwa na gaskiyar, farfadowa na ingantawa ya jaddada abubuwan da ke faruwa a baya da halaye ko maganganun. Yana ƙarfafa mutumin yayi magana game da gaskiyar da suke cikin (maimakon wanda muka sani gaskiya ne), kuma ya yi imanin cewa ta hanyar sarrafa wasu matsalolin da ba a magance su ba, za su iya samun karin zaman lafiya.
Tsarin hankali na gaskiya zai iya haifar da mummunar shigarwa ga gaskiyar "gaskiya" da kuma amsa rashin tausayi akan tambaya, " Ina uwata? " Wani mai amfani da daidaituwa na gaskiya zai amsa, "Ta mutu tun da daɗewa. kuma mahaifiyarka ba za ta kasance mai rai a yau ba. " Amincewa da tabbatarwa, a halin yanzu, zai amince da abinda mutum yake ciki, ya tambayi tambayoyi game da mahaifiyar mutumin, kuma ya tambayi abin da kuka rasa mafi yawa game da ita.
Ƙasanta game da Reality Orientation
Kamar yadda aka gani a sama, dole ne a hade tare da tausayi tare da tausayi kuma a yi amfani da shi don dacewa da mutumin da ke tare da rikici.
Yin amfani da shi ba tare da kimantawa ba idan yana iya haifar da damuwa na zuciya ga mutum ba dace ba ne.
A lokuta da yawa irin su tattaunawa ta yau da kullum, za a iya amfani da daidaituwa ta gaskiya don taimakawa mutumin da ya ke kewaye da su. Duk da haka, idan mutumin da kake magana yana ƙara damu maimakon karami, yana da hanyar amincewa da cewa ya kamata ka daina ƙoƙarinka don daidaitawa kuma bari tausayi ya motsa ka ta hanyar shiga gaskiyar.
Kalma daga
A bayyane yake, wadanda suke amfani da daidaituwa na gaskiya dole ne su yi amfani da hankali da hikima. A cikin asibiti da kuma gidaje, fahimtar dukkanin ingantaccen farfadowa da daidaituwa na gaskiya yana da amfani.
Dangane da yanayin tunanin mutum, hali da halin da ake ciki, za a iya amfani da amsa da ya fi amfani ga mutum.
Sources:
Jaridar British Journal of Psychiatry (2005) 187: 450-455. Gidajen daidaitaccen haɗin gwiwar da aka haɗa tare da masu hana maganin cholinesterase a cikin cutar Alzheimer: gwajin gwagwarmaya bazuwa. http://bjp.rcpsych.org/content/187/5/450.full
> Camargo C, Justus F, Retzlaff G. Tabbatar da daidaituwa na gaskiya a maganin cutar Alzheimer (P6.181). Ma'anar ilimin halitta . 2015; 84 (14 Ƙari): 181-6. http://www.neurology.org/content/84/14_Supplement/P6.181.
> Carrion C, Aymerich M, Baillés E, López-Bermejo A. Mahimmanci na taimakawa cikin lalatawa: Binciken na yau da kullum. Dama da ciwon halayyar kwakwalwa. 2013; 36: 363-75. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24022505.
Cochrane Tallafin Bayanan Tsaro. 2012 Feb 15; 2. Ƙin ganewa na haɓakawa ga ingantaccen aiki > aiki mai hankali a cikin mutane da lalata. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22336813
Soto Suri. Ƙungiyar Dementia News da Cibiyar Ma'aikatar Colorado. Tsarin Gyarawa. http://coloradodementia.org/2012/02/03/reorientation-strategies/