Shin kana da ciki da kuma fuskantar kyan gani ? Kuna damu da mamaki game da abin da zai iya zama a bayan kuncin ku? Yana da yanayin da za a damu, musamman ma lokacin da kake da juna biyu kuma duk wani mummunan abu zai iya nuna alamar cikar ciki.
A mafi yawancin lokuta, duk da haka, zubar da hankali ta jiki a lokacin daukar ciki bai dace da damu ba.
To, me ya sa nake da sauka a can?
Dalilin da ya fi dacewa don tayar da hankali a lokacin ciki shine sauye-sauye na al'ada ga matakan pH, wanda zai iya haifar da haushi.
Har ila yau, cututtukan yisti na yisti kuma sananne ne ga mahimmancin ƙaura.
Kuma yayinda yake da muhimmanci a lura da cewa rashin tayar da hankali ta jiki ba shi ne sakamakon rashin kamuwa da cutar ta hanyar jima'i ( STI ), wata ma'ana ce.
Mene Ne Za a Yi Domin Tashin Lafiya?
Kafin yin gwaji ko magunguna (OTC) don magunguna, musamman ma a lokacin daukar ciki, ya kamata ka ga mai bayar da lafiya don tabbatar da cewa ba ku da wani STIs. Kodayake, kuma, babu wata damuwa game da, yana da kyau don zama lafiya, kuma gwaji ga STIs mai sauki ne.
Idan an gano cewa an samo shi ne ta hanyar canji na al'ada wanda ke faruwa a lokacin daukar ciki, akwai wasu magunguna masu taimakawa kai da za ka iya ƙoƙari don taimakawa wajen ƙaddamarwa da ƙananan pH na farji:
- dauka soda wanka
- Yi manna na soda buro da ruwa kuma yi amfani da manna zuwa yankin da ke kusa
- Harkokin jima'i na iya taimakawa, saboda ƙananan tsarin pH na maniyyi
- Yin amfani da damfara mai sanyi zai iya taimakawa wajen taimakawa kayan tabarau
Ta Yaya Zaku iya Karfafa Saurin Ƙarawa?
Akwai abubuwa da yawa wanda zai iya ƙara yawan saukin fata. Ga wadansu shawarwari don rage yiwuwar ƙaddarar lalacewa:
- yi tsabta lafiya
- ci gaba da kasancewa mai tsabta / mai tsabta mai tsabta
- Kullum shafa daga gaba zuwa baya bayan motsin zuciya don hana kwayar cutar shiga cikin farji
- Kada ku yi amfani da zauren hanji
- Yi amfani da saffan mai kyauta wanda ba shi da ƙanshi, kayan wanke kayan wanki, da kuma kayan ado
- Yi aiki mai kyau a wanke hannu
- sa tufafin da basu da mahimmanci ba, musamman ma a cikin yanki
- sa tufafi mai laushi mai haske kuma kauce wa saka hankalin nylon ko sutura wanda ya rage iska zuwa filin da ba a kan ba
- Yi amfani da ruwa mai wanka mai wanka kuma kada ku ƙara kumfa wanka ko wasu kayan ƙanshi waɗanda zasu iya wulakanta farjin da urinary fili
- Yi amfani da sabulu mai wanke don fata mai laushi
Ya kamata in yi amfani da samfurin OTC na kyauta don kawar da kayan da ke ciki?
Amfani da hydrocortisone creams ba yawanci ana ba da shawarar, saboda zai iya taimakawa wajen raguwa da fata, haifar da ci gaba da laushi.
Lissacaine gel, a gefe guda, an gano ya zama mai kyau don kawar da lalata ta jiki saboda yana da tsabta mai kyau.
Idan kana da wata cuta ta yisti na jini, daya daga cikin abubuwan kirkiro na yisti na OTC da ya kamata a yadu da yisti ya kamata ya gaggauta sauya yanayin, da kuma sauran alamun bayyanar cutar yisti.
Yi magana da likitanku game da wasu samfurori waɗanda zasu iya ba da taimako.
Idan sun kasance masu aikatawa ga warkarwa, zasu iya bayar da shawarar wani magani na gida wanda baya buƙatar takardar sayan magani.
Source:
Vaginitis: Causes da Jiyya. Littafin Ilimi na ACOG.